اعاني من ضغط الدم يتراوح بين الى ولم اجد السبب الى حد الان
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من ضغط الدم المرتفع الذي وصل اخيرا الى 166\\\\88 ولكنه كان احيانا طبيعي واحيانا مرتفع ثم قرر الطبيب اعطائي...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من انخفاض ضغط الدم دائما ولا اعرف السبب يصل احيانا الى 50\20 ما الحل وماذا عليا ان افعل ؟
يختلف ضغط الدم على مدار اليوم حسب الأمور التالية:
- وضع الجسم.
- إيقاع التنفس.
- مستوى الإجهاد.
- الأطعمة التي يتم تناولها.
- الأدوية التي يتم تناولها.
عادة ما يكون ضغط الدم في أدنى مستوياته في الليل، ويرتفع بشكل حاد عند الاستيقاظ. وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم، وتشمل:
- الإصابة بمشاكل صحية في القلب.
- الإصابة بمشاكل في الغدد الصماء.
- الإصابة بالجفاف.
- فترة الحمل.
وبخصوص استفسارك عن كيفية علاج الضغط المنخفض عن طريق الفم؟ فينصح باتباع الإرشادات التالية:
- الإكثار من شرب السوائل: ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل المفيدة للجسم، إذ أنها تزيد من حجم الدم وتساعد على منع الجفاف، وكلاهما مهم في علاج انخفاض ضغط الدم.
- تناول الأطعمة الغنية بالملح: على الرغم من أضرار الإكثار من تناول الملح، ولكن قد يوصي الطبيب بتناول الملح الذي يساعد في رفع ضغط الدم، ولكن يجب مراجعة الطبيب قبل هذا الإجرء.
- تناول وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم، وتقليل الأطعمة الغنية بمستويات مرتفعة من الكربوهيدرات مثل البطاطس، والأرز، والمكرونة، والخبز.
- تناول أدوية علاج انخفاض ضغط الدم: في حالة استمرار المشكلة، يجب مراجعة الطبيب لوصف الأدوية المناسبة للحالة، والتي يمكن أن تساعد في خفض الضغط المرتفع.
وبالإضافة إلى الطرق السابقة، هناك بعض الإجراءات التي يجب القيام بها في حالة المعاناة من انخفاض ضغط الدم، وتشمل:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز تدفق الدم في الجسم.
- الحذر عند النهوض من الاستلقاء أو الجلوس، وللمساعدة في تحسين الدورة الدموية، ينصح بضخ القدمين والكاحلين عدة مرات قبل الوقوف، ثم التحرك ببطء، وعند النهوض من الفراش، ينصح بالجلوس في وضع مستقيم على حافة السرير لبضع دقائق قبل الوقوف.
- وضع وسادة أسفل الرأس لرفعها أثناء النوم.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
- تجنب التعرض للماء الساخن لفترات طويلة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أعاني من ارتفاع ضغط الدم يتراوح بين 18/11 إلى 16/11 كل التحاليل أثبتت أنني لا أعاني من أي...
يوجد نوعان من ارتفاع ضغط الدم، وهما ارتفاع ضغط الدم الأولي وارتفاع ضغط الدم الثانوي. ومن أسباب ارتفاع ضغط الدم الثانوي:
- مشكلة في الكلى.
- أمراض الغدة الكظرية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- فرط نشاط جارات الغدة الدرقية.
- عرض جانبي لبعض الأدوية.
ويعتبر ارتفاع ضغط الدم الثانوي نادر، حيث يشكل 5-10% من حالات ارتفاع الضغط فقط. كما يتم عمل فحوصات أولية لاستثناء هذه الاسباب قبل تشخيص ارتفاع الدم الأولي والذي هو أكثر شيوعاً.
ومن محفزات حدوث ارتفاع ضغط الدم الأولي:
- السبب الأهم هو الوراثة والجينات، حيث ان وجود تاريخ عائلي لمرض الضغط يعتبر من اهم العوامل.
- التدخين.
- السمنة.
- قلة الحركة والنشاط البدني.
- التوتر.
وجميعها تعتبر عوامل محفزة لحدوث الضغط وليست سبب اساسي.
لذلك ينصح بالمتابعة عند الطبيب لتشخيص سبب ارتفاع الضغط ووصف العلاج بناء على السبب. ومن المهم الحرص على المتابعة والالتزام بالعلاج لانه الضغط 18/11 -16/10 يعتبر مرتفع ويجب اعادته للوضع الطبيعي لتجنب المضاعفات المرتبطة بارتفاعه.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
عمري 45 سنه .عندي ضغط ويرتفع الضغط من دون سبب الى 140/220 يبقى يوم كامل ثم ينزل الى 100/150 وهذا...
سؤال من ذكر سنة
من اربع اشهر اعانى من ضغط الدم واخدت 10 م ك يو مينا عما انى مو اليد 1971 ومد خن...
سؤال من أنثى سنة
لقد علمت بارتفاع ضغطي منذ اكثر من شهر صدفة والذي يترواح بين150/90و160/100و180/110 ولم اتلقى العلاج ولم اعرف السبب هل من...
سؤال من أنثى سنة 33
عندي ارتفاع بضغط الدم يوصل ل ١٦٢ على ١٢٢ واحيان اعلى اخذ علاج لكن ما فادني
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم الأظافر جميعها وكذالك ألم الأسنان منذو 5 اشهر عمري 30 سنه وزني 65 الضغظ عندي اترفع إلى...
سؤال من أنثى سنة 65
السلام عليكم ..منذ فترة اعاني من صداع وقياس ضغطي متذبذب ...وصل مرة الى 16/10 ....واعتدلت في الطعام واخذت فاليوم ورجع...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من إرتفاع ضغط دم ونزوله ب شكل مستمر من10 إلى 18 بالرغم من الدواء , عمري 26 سنة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره