مقالات طبية - صحة عامة

مع الاحتفال بنهاية عام 2020 واستقبال العام الجديد يزداد الاهتمام بتناول الاطعمة الشهية التي يمكن ان تسبب زيادة في الوزن...

ان الوصول للوزن المثالي من المهام التي تحتاج الى جهد وذلك من خلال اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة الرياضة بانتظام...

تعد آلام اسفل الظهر مشكلة شائعة لدى البالغين حيث يقدر ان اكثر من 80 من الناس يصابون بها لاسباب متعددة...

الالم شعور مؤلم غالبا ما ينتج عن محفزات شديدة او ضارة وتعرف الرابطة الدولية لدراسة الالم الالم بانه تجربة حسية...

تعد المقتنيات الشخصية من اكثر مسببات نقل العدوى بين الاشخاص حيث تنتقل العديد من الامراض المعدية بسبب تبادل المقتنيات الشخصية...

من الضروري الاهتمام بالحفاظ على الوزن والتخلص من الوزن الزائد حتى لا يتسبب في الاصابة بمشكلات صحية خطيرة مثل الاصابة...

مع انتشار عدوى فيروس كورونا المستجد COVID 19 اصبح من الضروري الاهتمام بصحة الجهاز المناعي حيث انه الحصن الاول للوقاية...

يعاني الكثير من الاشخاص من صعوبة في نزول الوزن وعدم تحقيق النتائج المرجوة بالرغم من اتباع الحمية الغذائية الصحية وممارسة...

تحتوي بذور الكتان على العديد من العناصر الغذائية مثل القشور ومضادات الاكسدة والالياف والبروتين والاحماض الدهنية غير المشبعة مثل حمض...