تتسبب العديد من العوامل في الاصابة بالغازات وابرزها تناول بعض الاطعمة مثل الخضروات الصليبية والبقوليات ويمكن ان تساعد بعض الطرق...
يعد تورم القدمين مشكلة شائعة تواجه العديد من الناس ويختلف علاج تورم القدمين من حالة لاخرى بناء على السبب فقد...
تتعدد اسباب تورم القدمين والساقين وتختلف باختلاف العمر والجنس حيث ينتج بعضها عن اسباب مرضية او نتيجة لتناول بعض العلاجات...
يبدا الجوع عادة بعد ساعتين من تناول آخر وجبة لان الجسم يحتاج الى الطعام للحصول على طاقة فمن الطبيعي ان...
هناك العديد من العوامل التي يمكن ان تسبب الشعور بالخمول والتعب منها امور متعلقة بالحالة النفسية واخرى بالصحة البدنية وقد...
على الرغم من الفوائد المتعددة التي يمكن جنييها من ركوب الدراجات في الهواء الطلق الا انه لا يمكن للجميع ممارسة...
تسبب الحكة في المناطق الحساسة ازعاجا واحراجا على الرغم من كونها مشكلة شائعة وقد تنتج عن اسباب كثيرة عدا عن...
يتطور العالم برتم سريع مع مرور الاعوام فاصبح معدل التغير في نمط الحياة وطبيعتها اسرع من ذي قبل فعندما يستمع...
يعد ركوب الدراجة الهوائية نشاط بدني ممتاز يساعد في حماية الشخص من الامراض الخطيرة مثل السرطان والسمنة وامراض القلب والسكري...
التغذية السليمة واختيار الاطعمة الصحية المناسبة خلال تادية مناسك الحج من اهم الامور التي يجب على كل حاج ان يهتم...