مقالات طبية - تغذية

الشمام هو نوع من الفواكه الطازجة واللذيذة التي يتمتع بتناولها العديد من الاشخاص ولكن بالنسبة لمرضى السكر قد يخشى البعض...

يحتاج المرضى الذين يعانون من امراض الكلى ان يكونوا حريصين على نظامهم الغذائي فهناك بعض الاطعمة التي قد تضر الكلى...

تعد الشكولاته بمذاقها اللذيذ ونكهتها الفريدة ملجا الكثيرين كبارا وصغارا في اوقات السعادة والحزن ولا تقتصر فائدة الشوكولاتة على كونها...

يعتبر الشمام من الفواكه الصيفية التي تعرف بطعمها الحلو الخفيف واللذيذ والمرطب في نفس الوقت ويعرف الشمام بفوائده العديدة على...

تعد فاكهتي الخوخ والمشمش فاكهتان لذيذتان تقدمان العديد من الفوائد الصحية من تحسين الهضم الى تعزيز المناعة وغيرها العديد تعرف...

يعد البطيخ من الفاكهة الصيفية اللذيذة التي يحبها الكثيرون وتتعدد فوائد هذه الفاكهة لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات...

يمكن ان يؤثر الطعام الذي يتناوله مريض قصور الغدة الدرقية على استفادة الجسم من الهرمونات الدرقية سواء التي تنتجها الغدة...

تعد فاكهة القشطة او التي تسمى ايضا بالشيرميويا بالانجليزية Cherimoya فاكهة لذيذة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي تتراوح من...

تختلف عادات الناس حول الامور التي يفعلونها بعد الطعام او الانتهاء من وجبة دسمة فمنهم من يذهب للمشي بضع دقائق...