يعتبر زيت الزيتون من الزيوت التي تستخدم بشكل واسع في المطابخ العربية والعالمية، كما يتم استخدامه كعلاج منزلي للعديد من المشكلات الصحية، بما فيها مشكلات الشعر وفروة الرأس. [1]
وقد تم استخدام زيت الزيتون للشعر منذ القدم للتحسين من مظهر وملمس الشعر، حيث من الممكن أن يساعد على تحفيز نمو الشعر وعلاج قشرة الرأس. [1،2]
فهل زيت الزيتون مفيد للشعر حقًا؟ وما هي فوائد زيت الزيتون للشعر؟ كل ذلك نجيب عنه في المقال التالي.
محتويات المقال
هل زيت الزيتون مفيد للشعر؟
نعم، ممكن الممكن أن يفيد استخدام زيت الزيتون للشعر، حيث يحتوي زيت الزيتون على العديد من المركبات التي لها دور في الحفاظ على صحة الشعر، بما فيها المركبات المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى عدد من الأحماض الدهنية، ومنها حمض الأوليك وحمض البالمتيك، بالإضافة إلى مركب السكوالين. [3،4]
كما يمتلك زيت الزيتون خصائص مضادة للميكروبات والتي تساعد في الحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر. [2]
لكن الأدلة العلمية التي تدعم استخدام زيت الزيتون للعناية بالشعر لا زالت قليلة العدد، ولا يزال هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لإثبات فوائد زيت الزيتون للشعر المحتملة. [2،4]
نتناول تاليًا أهم فوائد زيت الزيتون للشعر المحتملة بالتفصيل:
فوائد زيت الزيتون للشعر المتساقط
يمكن أن يفيد استخدام زيت الزيتون لتساقط الشعر، حيث من الممكن أن يساعد حمض الأوليك المتواجد في زيت الزيتون على إيقاف تساقط الشعر، وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة. كما أن حمض الأوليك يمكن أن يثبط من الإنزيم المختزل 5-ألفا المسؤول عن تحويل هرمون التستوستيرون إلى مركب ثنائي هيدروتستوستيرون والذي يمكن أن يسبب ارتفاع مستوياته بحدوث تساقط الشعر. [2،3]
كما يمكن أن تعود فوائد زيت الزيتون للشعر المتساقط إلى خصائصه المضادة للميكروبات التي تجعله مفيدًا للحفاظ على صحة فروة الرأس، مما يساهم في تقوية بصيلات الشعر فيها. [2،3]
اقرأ أيضًا: القيمة الغذائية لزيت الزيتون
فوائد زيت الزيتون للشعر الخفيف
يحتمل أن يساعد زيت الزيتون على زيادة كثافة الشعر، ويمكن أن تعود هذه الفائدة من فوائد زيت الزيتون للشعر لاحتوائه على مركب الأوليوروبين، والذي يمكن أن يعزز ويحسن من نمو الشعر. [3]
كما أن من فوائد وضع زيت الزيتون على الشعر وتدليك فروة الرأس به يمكن أن يحسن من الدورة الدموية في فروة الرأس والتي بدورها سوف تعزز من نمو الشعر. [3]
لكن، فيما يتعلق بالإجابة عن سؤال هل زيت الزيتون يطول الشعر، فإلى الآن لا يوجد دليل علمي على أن زيت الزيتون يحفز نمو الشعر بشكل مباشر ويزيد من طوله. [2]
ومن الممكن أن تكون فوائد زيت الزيتون للشعر المتمثلة في تحسين مظهره العام وكثافته، تعود وبشكل عام إلى قدرة زيت الزيتون على حماية وتغذية الشعر والتي تساهم في تحسين صحة ومظهر الشعر الخارجي، مما يمكن أن يمنح انطباعًا لدى الفرد بأن شعره ينمو بشكل أسرع ويصبح أكثر كثافة. [2]
فوائد زيت الزيتون للشعر الجاف
يمكن أن يساعد زيت الزيتون على زيادة الرطوبة في الشعر، فكغيره من أنواع الزيوت سيعمل زيت الزيتون على حبس الرطوبة في الشعر، كما أنه يحتوي على عدد من الأحماض الدهنية التي تعمل على ترطيب الشعر وتليينه، ومنها حمض الأوليك، وحمض البالمتيك، وأحماض أوميغا 3. [3،4]
وبالتالي، من الممكن أن يساعد استخدام زيت الزيتون للشعر المجعد على ترطيبه وتليينه، مما يسهل من عملية تسريحه وتمشيطه. [3،4]
فوائد زيت الزيتون للشعر المتقصف
تتضمن فوائد زيت الزيتون للشعر المحتملة أيضًا قدرته على تقليل ومنع تقصف أطراف الشعر، ويعود ذلك لاحتواء زيت الزيتون على أحماض أوميغا 3 الدهنية والتي تعمل على ترطيب الشعر وتقوية جذع الشعرة، مما يجعلها مقاومة للتكسر والتقصف. [3،4]
كما أن زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة والتي تساعد على حماية الشعر من أضرار الجذور الحرة. [3]
فوائد زيت الزيتون للشعر المصبوغ
من الممكن أن يكون زيت الزيتون مفيدًا للشعر المصبوغ أو المعالج باستخدام المواد الكيميائية، حيث غالبًا ما يكون الشعر في هذه الحالات جافًا وتالفًا، وبالتالي يمكن الاستفادة من فوائد زيت الزيتون لترطيب الشعر وحمايته من التلف. [4]
اقرأ أيضًا: ماسكات طبيعية للشعر التالف
فوائد زيت الزيتون لفروة الشعر
يمكن أن يساعد زيت الزيتون في الحفاظ على صحة فروة الرأس، حيث أنه يساعد على التقليل من حدوث الحكة والقشرة في فروة الرأس، لكن لا يعد زيت الزيتون حلًا نهائيًا لقشرة الرأس. [3،4]
كما يمكن أن يساعد في التخلص من القمل، وذلك بوضعه على الشعر وفروة الرأس ومن ثم استخدام المشط لإزالة القمل. [3]
نهاية، تتعدد فوائد استخدام زيت الزيتون المحتملة للشعر، والتي تتضمن التقليل من تساقط الشعر، وزيادة كثافته، والوقاية من تقصف وتلف الشعر. لكن، لا تزال هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لإثبات فوائد زيت الزيتون للشعر.
اقرأ أيضًا: خلطات لتطويل الشعر وتنعيمه