لماذا يظهر الجلد السميك في اليد؟ وكيف نتخلص منه؟

يعاني البعض من ظهور الجلد السميك في اليد بين الحين والآخر أو باستمرار حسب طبيعة الأعمال التي يقوم بها بشكل روتيني. ومن المُمكن أن تؤدي سماكة الجلد في اليد إلى معاناة الفرد من الألم أو الانزعاج الذي يصل إلى إعاقة قدرة الفرد على استخدام يده بسهولة للقيام بالمهام المطلوبة، وهذا ما يبرر أهمية العلاج والوقاية من هذه المشكلة. [1][2]

وفي المقال التالي سنتعرف أهم أسباب ظهور الجلد السميك في اليد وطرق الوقاية والعلاج الخاصة بذلك.

الجلد السميك في اليد

إنّ الجلد السميك في اليد، أو ما يُعرف علميًا باسم الثفن (بالإنجليزية: Callus)، هو عبارة عن طبقات من الجلد الميت المتراكمة بشكل مسطّح وغير منتظم، وغالبًا ما يظهر على باطن الكف أو الأصابع. [1][2]

يظهر الكالو في اليد كأحد أشكال تكيّف اليد مع الظروف القاسية التي تواجهها من احتكاك أو ضغط نتيجةً لممارسة بعض الأعمال التي تُجهد اليدين، إضافةً لحماية الجلد من ظهور الفقاعات والجروح. فعندما تتعرّض منطقة اليد لاحتكاك أو ضغط شديد يؤدي ذلك إلى زيادة إفراز مادة الكيراتين في الطبقة العليا من الجلد المسماة بالطبقة المتقرّنة (بالإنجليزية: Stratum Corneum)، إذ تلعب مادة الكيراتين دورًا أساسيًا في حماية الجلد من الظروف الخارجية. [1][2]

يُمكن تصنيف الثفن في اليد إلى نوعين رئيسيين، وذلك حسب مدى انتشاره و وجود التقرنات من عدمها: [1]

• الثقن المتقرّن (بالإنجليزية: Discrete Nucleated Callus)، يظهر هذا النوع على شكل منطقة سميكة من الجلد يتوسطها وجود تقرّن أو تجمّع لمادة الكيراتين، ويُرافق ظهور هذا النوع من الكالو في اليد الشعور بالألم.
• الثفن الممتد (بالإنجليزية: Diffuse-Shearing Callus)، لا يحتوي هذا النوع من الثفن على تقرنات ويمتد انتشاره إلى 1 سنتيمتر أو أكثر.

أنشطة تسبب ظهور الجلد السميك في اليد

إن تكرار ممارسة الأنشطة التي يُرافقها احتكاك أو ضغط كبير على اليدين يُعزّز من احتمالية ظهور الجلد السميك في أصابع اليد أو باطن الكف، ومن هذه الأنشطة ما يلي: [1][3]

• رفع الأوزان الثقيلة في نوادي الرياضية دون ارتداء قفازات، والذي يؤدي إلى ظهور الكالو في كف اليد تحت الأصابع مباشرةً.
• الكتابة، والتي غالبًا ما تتسبّب بظهور الجلد السميك بين الإصبع الأوسط والإصبع الذي بجانبه، أي في الفراغ الذي يُثبّت فيه القلم عند الكتابة.
• العزف على الآلات الموسيقية، مثل: الجيتار، حيث يُلاحظ ظهور الجلد السميك على أطراف الأصابع عند العزف على الآلات الموسيقية لفترات زمنية طويلة.
• استخدام مختلف أنواع الأدوات اليدوية، بما في ذلك:
  • الأدوات المستخدمة للقيام بالأعمال المنزلية.
  • الادوات المستخدمة لأعمال الحديقة.
  • المطرقة.
• رفع الصناديق الثقيلة.

أعراض ترافق ظهور الجلد السميك في اليد

يظهر الجلد السميك في اليد برفقة عدد من الأعراض، والتي يُمكن أن تشمل: [1][2]

• طبقات من الجلد الميت والتي تكون قاسية وخشنة، وتظهر باللون الأصفر.
• نتوءات صلبة ومرتفعة.
• الشعور بألم تحت الجلد عند الضغط عليه.
• جفاف الجلد وتقشرّه.
• ظهور الجلد مغطى بطبقة شمعية.
• مواجهة صعوبة في ممارسة الأعمال اليومية.
• النزيف في المنطقة المُصابة.

علاج الجلد السميك في اليد

تختلف طريقة علاج الجلد السميك في اليد اعتمادًا على أعراضه، ومكان وجوده، ومدى حجمه أو سمكه. فمن المُمكن أن يختفي الكالو من اليد في غضون بضعة أشهر بمجرّد التوقّف عن ممارسة النشاط الذي يؤدي إلى ظهوره. [1][2]

لكن، في بعض الحالات الأخرى، يُمكن أن يتوغّل الثفن في طبقات الجلد وقد لا يختفي تمامًا من تلقاء نفسه، وبالتالي سيحتاج الفرد إلى تلقي العلاج الطبي. [2]

ويُمكن أن تتضمن طرق علاج سماكة الجلد في اليد ما يلي:

العلاجات المنزلية والطبيعية

يُمكن إزالة الكالو من اليد منزليًا بسهولة من خلال الاستعانة بالطرق التالية: [1][3][4]

• نقع اليد المُصابة في الماء الدافئ لمدة 5 - 10 دقائق حتى يصبح الجلد طريًا، كما يُمكن إضافة ملح إبسوم (بالإنجليزية: Epsom Salt) إلى ماء النقع فهو يعمل على تليين الكالو المتواجد في اليد ممّا يُسهّل من إزالته.
• ترطيب المنطقة باستمرار، فذلك يعمل على تليين الجلد السميك. ويُنصح عادةً باستخدام منتجات الترطيب التي تحتوي على حمض الساليساليك (بالإنجليزية: Salicylic Acid) أو اليوريا (بالإنجليزية: Urea).
• حف الجلد السميك باستخدام حجر الخفاف، وذلك من خلال حركات دائرية لطيفة لإزالة الجلد الميت، ومن المهم تجنّب الضغط بشدّة على المنطقة أو حفِّها كثيرًا الأمر الذي قد يُسبّب النزيف والعدوى.
• استخدام كريمات التقشير المتاحة دون وصفة طبية والتي تعمل على إزالة طبقات الجلد الميتة.
• تغطية الجلد السميك بضمادة أو لصقة لتقليل الاحتكاك في المنطقة خصوصًا عند ممارسة الأنشطة التي تُجهد اليدين.
• صودا الخبز، فمن المُمكن خلطها مع القليل من عصير الليمون والماء لتحضير عجينة يتم وضعها على المنطقة المُصابة طوال فترة الليل، حيث سيعمل هذا الخليط على تعزيز عملية تجدد الخلايا والتخلص من طبقات الجلد الميت. 

كما يُمكن استخدام بعض المكونات الطبيعية لإزالة الجلد السميك في اليد، منها: [5][6]

• خل التفاح، والذي يُساعد على تليين وتقشير طبقات الجلد الميتة ومع استمرار استخدامه يُمكن أن يختفي الجلد السميك المتواجد في اليد. 
• زيت الخروع، حيث يعمل على ترطيب المنطقة ويتم تطبيقه عدة مرات في اليوم على الكالو وذلك لحين اختفاؤه.
• زيت شجرة الشاي، يتميّز زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات إضافة لدورة كمعقم عام، ويُمكن استخدامه لعلاج الكالو في اليد من خلال إضافته إلى الماء الدافئ ونقع اليدين فيه. 

ويجدر التنويه بضرورة استشارة الطبيب قبل القيام بأي من طرق التخلص من الجلد السميك في اليد منزلياً في حال الإصابة بالسكري، أو وجود مشاكل في الدورة الدموية، أو الإصابة باعتلال الأعصاب الطرفية. [4]

العلاجات الطبية

من المهم مراجعة الطبيب في الحالات كالو اليد والأصابع التي لا تستجيب للعلاجات المنزلية والطبيعية، حيث سوف يقوم الطبيب بعلاج المشكلة من خلال الطرق التالية: [1][4]

• حقن الكورتيزون، ففي حال كان حجم الجلد السميك كبيرًا ومُسبّبًا للألم سيتم حقنه بمادة الكورتيزون لتقليل الألم.
• إزالة الجلد المتراكم باستخدام الشفرة الطبية، إذ تعتبر هذه الطريقة غير مؤلمة ومن المهم تجنُّب تجربتها في المنزل وإنّما القيام بها من قِبل الطبيب المختص. 
• الجراحة، لكن نادرًا ما يلجأ الطبيب لإجراء تدخل جراحي لإزالة الجلد السميك من اليد، وغالبًا ما يتم اللجوء إليه في حال وجود تشوهات عظمية تزيد من احتمالية ظهور الجلد السميك في اليد.

الوقاية من ظهور الجلد السميك في اليد

يُمكن اتباع النقاط التالية لتجنُّب ظهور الجلد السميك في اليد: [1][3]

• ارتداء القفازات أثناء ممارسة الأعمال التي فيها احتكاك كبير، مثل: رفع الأوزان أو أعمال الحديقة.
• استخدام أداة حماية الإصبع أثناء الكتابة لتقليل الاحتكاك بين الإصبع والقلم.
• الحفاظ على ترطيب الأيدي باستمرار.

متى تجب مراجعة الطبيب؟

يُعدّ ظهور الجلد السميك في اليد أمرًا بسيطًا ولا يتطلب مراجعة الطبيب، إذ يُمكن أن يختفي خلال عدة أشهر باتباع الطرق المنزلية التي ذكرت خلال المقال و التقيّد بأساليب الوقاية من الإصابة. ومع هذا يمكن في الحالات التالية زيارة الطبيب واستشارته بما هو مناسب لعلاج الجلد السميك في اليد: [1][3][6]

• الألم والتهيّج.
• خروج إفرازات أو قيح.
• النزيف.
• تغيّر في لون المنطقة.
• التورّم والاحمرار في المنطقة.

نصيحة الطبي

يُنصح بإتباع أساليب الوقاية التي تم ذكرها في المقال لتقليل خطر ظهور الجلد السميك في اليد. وفي حال ظهوره، يُمكن للفرد إزالته باتباع عدد من الإجراءات المنزلية أهمها الحفاظ على ترطيب اليد، كما يُنصح بمراجعة الطبيب فور الشعور بألم أو ظهور إحدى أي من العلامات التي تدُل على وجود عدوى في الكالو.

وبإمكانك الآن الاستفادة من خدمة الاستشارات الطبية عن بعد التي يوفرها موقع الطبي على مدار 24 ساعة وطيلة أيام الأسبوع لمعرفة كيفية التعامل مع ظهور الكالو في اليد.