يشير مصطلح التعرق الليلي (بالإنجليزية: Night Sweat) إلى أي تعرق زائد يحدث لدى الفرد أثناء الليل أو أثناء النوم، وهي حالة تحدث نتيجة لعدة أسباب. كما يمكن يعرف الأطباء التعرق أثناء النوم على أنها هبات ساخنة وشديدة تحدث في الليل، والتي لا تنتج عن ارتفاع درجة حرارة البيئة المحيطة، وتتسبب بتعرق الفرد بشكل كبير لدرجة أن تؤدي إلى تبلل ملابس النوم والشراشف. [1،2]
ومن المهم جدًا التمييز بين التعرق الليلي الذي ينشأ من أسباب طبية عن التعرق الذي يحدث لأن المرء يشعر بالدفء الشديد. فمن الطبيعي إذا كان الجو في غرفة النوم حارًا بشكل غير معتاد أو تم استخدام الكثير من أغطية الأسرة، أن يبدأ الفرد بالتعرق أثناء النوم. لكن، يمكن أن تتسبب بعض المشكلات الصحية بالتعرق الليلي لدى الفرد بالرغم من كون جو البيئة المحيطة به معتدلًا، وهنا لا بد من تحديد سبب التعرق الليلي من أجل التخلص من المشكلة وعلاجها. [1-3]
لكن، وفي بعض الحالات، يمكن أن يكون من الصعب على الفرد التمييز بين التعرق الذي يحدث بسبب الدفء عن التعرق الليلي الذي يحدث لأسباب مرضية، وهنا لا بد من استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح. [1،3]
إضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفسارتكم المتعلقة بهذا الموضوع
تتعدد الأسباب التي يمكن أن تتسبب بالتعرق وقت النوم، فمنها ما هو طفيف يسهل علاجه، ومنها ما هو خطير ويمكن أن يهدد حياة الفرد. وفيما يلي نذكر أسباب التعرق الليلي والجو بارد بشكل عام: [2-4]
اعتمادًا على السبب الكامن وراء التعرق الليلي، يمكن أن يعاني الفرد من أعراض أخرى إلى جانب التعرق أثناء النوم. فمثلًا: [1،3] من المهم الاﺗﺻال بالطبيب أو أخصائي اﻟرﻋﺎﯾﺔ اﻟﺻﺣﯾﺔ في حال كان الفرد يعاﻧﻲ ﻣن تعرق ﻣﺳﺗﻣر ﻓﻲ اﻟﻟﯾل ﻻ تسببه غرفة النوم الساخنة أو استخدام الكثير من أغطية الأسرة. كما يجب الاتصال بالطبيب في حال المعاناة من اﻟتعرق اﻟﻟﯾﻟﻲ اﻟﻣرﺗﺑط ﺑﺎﻟﺣﻣﯽ، أو فقدان الوزن، أو اضطرابات الجهاز الهضمي أو أي أﻋراض أﺧرى ﻣزﻋﺟﺔ. [1-3] كما يجب مراجعة الطبيب في حال تسبب التعرق أثناء الليل باضطرابات في نوم الفرد أو حدث بشكل متكرر ومستمر. [3] اقرأ أيضًا: أسباب التعرق الشديد عند الرجال
متى يتوجب زيارة الطبيب بخصوص التعرق الليلي؟
لتحديد سبب التعرق الليلي لدى الفرد، يجب على الطبيب الحصول على تاريخ طبي مفصل وغالبًا ما سيحتاج الطبيب لإجراء بعض الفحوصات والتحاليل لتحديد ما إذا كان التعرق أثناء النوم يحدث بسبب مشكلة صحية تتواجد لدى الفرد أم لا. [1،4] ويمكن أن تتضمن الفحوصات والاختبارات اللازمة لتشخيص التعرق الليلي وتحديد سببه إجراء فحوصات الدم، والتي تساعد في التحقق من مستويات هرمونات الغدة الدرقية، ومستويات السكر في الدم، وتعداد خلايا الدم. بالإضافة إلى إجراء الفحوصات التصويرية، مثل الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية. [1،4]
عادة ما يكون التعرق الليلي مزعجًا، ويجب على الأفراد الذين يعانون من التعرق الليلي غير المفسر الحصول على الرعاية الطبية اللازمة. وبما أن التعرق الليلي يمكن أن يكون كأحد الأعراض المرافقة لمشكلة صحية ما يعاني منها الفرد، فإنه يكمن علاج التعرق الليلي بعلاج السبب الأساسي وراء المشكلة. ولهذا، يمكن أن تختلف العلاجات والأدوية الموصوفة للتخلص من التعرق أثناء النوم باختلاف سبب المشكلة الرئيسي. [1] فعلى سبيل المثال، يمكن علاج التعرق الليلي الناجم عن أعراض انقطاع الدورة الشهرية بالعلاجات الهرمونية التعويضية، حيث يمكن أن يتم استخدام كل من العلاج بالإستروجين والعلاج المشترك بالإستروجين والبروجستين بنجاح لعلاج أعراض فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية عندما تصبح شديدة أو مزعجة. [1،3] كما يمكن أن يتحسن التعرق الليلي الناجم عن الآثار الجانبية للأدوية عند التوقف عن استخدام هذه الأدوية أو استبدالها بأدوية أخرى، ويتم ذلك فقط بعد استشارة وموافقة الطبيب المشرف على الحالة. [1] أيضًا، تشمل أنواع الأدوية التي يمكن أن تستخدم لعلاج التعرق الليلي بشكل عام ما يلي: [4] يمكن استشارة العديد من الأطباء لتحديد سبب التعرق الليلي وعلاجه، بما في ذلك طبيب الأسرة، أو أخصائي أمراض النساء، أو أخصائي الطب الباطني، أو طبيب الأطفال. وإذا كان التعرق الليلي ناجمًا عن أحد أنواع الأمراض المعدية، فمن الممكن أن يكون أخصائي الأمراض المعدية قادرًا على تقديم العلاج للمريض. وبالمثل فإن أولئك الذين يعانون من التعرق الليلي بسبب السرطان سيكونون تحت رعاية وإشراف أخصائي الأورام. [1] كما في بعض الحالات النادرة يمكن أن يتطلب علاج التعرق أثناء النوم مراجعة أطباء الأعصاب، والغدد الصماء، أو الجراحين. [1]
ما هو تخصص الطبيب الذي يعالج التعرق الليلي؟
إذا لم يكن هناك سبب مباشر ومحدد للتعرق المفرط أثناء النوم، عندها يمكن للفرد اتباع عدد من النصائح والتدابير من أجل التخفيف من التعرق الليلي، والتي تشمل ما يلي: [2] كما يمكن أن تساعد الأدوية التابعة لمجموعة مضادات الكولين على التقليل من التعرق أثناء النوم، ولكن يجب عدم تناولها إلا بعد استشارة الطبيب. [2]
بشكل عام، لا يمكن الوقاية من التعرق الليلي المرتبط بالحمى، أو العدوى، أو السرطانات، أو الحالات المرضية الأخرى، حيث أنه سيحدث طالما أن المشكلة الصحية متواجدة لدى الفرد، وبالتالي من المهم علاج المشكلة الصحية أولًا من أجل التخلص من التعرق الليلي ومنع حدوثه مرة أخرى. [1] اقرأ أيضًا: ما هي أسباب التعرق الشديد عند الأطفال؟
تعتمد القدرة على علاج التعرق الليلي والتخلص منه على الحالة الصحية للفرد وكذلك سبب التعرق الليلي لديه. [1]
[1] Melissa Conrad Stöppler. Night Sweats in Men and Women. Retrieved on the 30th of November, 2023. [2] Kathleen Davis. What to know about night sweats. Retrieved on the 30th of November, 2023. [3] Melissa Conrad Stöppler. Night Sweats. Retrieved on the 30th of November, 2023. [4] Annette McDermott. Are Night Sweats a Sign of Cancer? Retrieved on the 30th of November, 2023.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.