يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من الاكتئاب والقلق، غالباً ما يتحول العثور على العلاج المناسب لهؤلاء إلى رحلة طويلة ومحبطة...
قد يبدو أن إضافة مسحوق البروتين إلى كوب الحليب أو السموذي خطوة بسيطة؛ لتعزيز الصحة، فالبروتين ضروري لبناء العضلات، وتقوية...
بذور اليقطين ليست مجرد "سناك" صحي، بل كنز غذائي صغير الحجم كبير الفائدة، فهي غنية بالمغنيسيوم، والزنك، والحديد. ومع ذلك،...
اكتسبت بذور الشيا مؤخراً شعبية هائلة لتصبح واحدة من أبرز الأطعمة الصحية في العالم. هذه البذور السوداء الصغيرة، التي يمكن...
في خطوة طال انتظارها، أعلنت شركة باير (Bayer) رسميًا عن توفر دواء لينكيوت (Lynkuet)، واسمه العلمي إلينزانيتانت (elinzanetant)، وهو علاج...
في سباق إيجاد حل جذري للصلع، أعلن باحثون من جامعة تايوان عن اكتشاف يوصف بـ"المفاجئ"، بعد أن كشفت دراسة جديدة...
مرض ألزهايمر هو السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالخرف، ويُؤدي تدريجيًا إلى تدهور الذاكرة، والتفكير، والقدرة على التعلم، ومهارات التنظيم. ولكن...
من المسلم به أن الشعور بالسعادة مفيد لصحة الجميع، لكن بحثاً جديداً صادراً عن جمعية علم النفس الأمريكية (APA) يكشف...
على مدى سنوات، ارتبط التأمل الذهني بالراحة النفسية، وتقليل التوتر، وتحسين الأداء الذهني، لكن دراسة أميركية حديثة تكشف جانبًا آخر...
كشف فريق دولي من الباحثين أن إحدى السلالات الشائعة من الإشريكية القولونية (E. coli) قادرة على الانتقال بين البشر بالسرعة...