أخبار الطبي-عمّان
الباحثون يقولون أنّ الذهاب للنوم في وقت متأخر سيجعلك تعاني من النوم المتقطع ويمكن أن يسهم...
أخبار الطبي-عمّان
يشير الباحثون أنّ استخدام الأجهزة التي ينبعث منها ضوء للقراءة الإلكترونية في ساعات المساء والليل قد يضر نوعية...
أخبار الطبي-عمّان
الأبحاث الجديدة تشير إلى أن الشعور بأنك أصغر سنا مما أنت عليه يمكن أن يكون له...
أخبار الطبي-عمّان
من أكثر الأمور المخيبة للأمل عندما تحاول إنقاص وزنك هي التقدم البطيء الذي تحققه والفترة الطويلة التي تأخذها الغرامات في...
بواسطة حمام الساونا يقوم به العديد من الناس ولكن دون الأخذ بعين الإعتبار الطرق الصحيحة للخروج منه بأمان تام وكيف...
بواسطة تؤثر الطريقة التي يستلقي فيها الشخص أثناء النوم على الجسم وبالتالي فإن أسلوب النوم يمكن أن يساعد...