| 1011 مشاهدة | دقيقة قراءة
نصائح الطبي - بالنظر إلى كُبر محيط الخصر لديك فهذا لا يعني أن تتوقف عن تناول مشروباتك المفضلة. جرب هذه المشروبات ذات الطعم اللذيذ قد تساعدك على خفض الوزن:
1.الكاكاو الساخن.
2.زيت الزيتون
شراب زيت الزيتون مع الخضار , يحوي على أحماض دهنية مفيدة كحمض اللينولك اسيد الذي يساعد على تحسين العملية الإدراكية والذاكرة .
3.شراب البطيخ بالفواكه والعسل.
4.الشاي المثلج بالخوخ, مضاد للأكسدة ولتكون الخلايا السرطانية.
5.شراب التوت البري بالصويا ,فهو شراب مفيد ومغذي جدا خصوصا عند تناوله في الصباح.
نصائح الطبي - بالنظر إلى كُبر محيط الخصر لديك فهذا لا يعني أن تتوقف عن تناول مشروباتك المفضلة. جرب هذه المشروبات ذات الطعم اللذيذ قد تساعدك على خفض الوزن:
1.الكاكاو الساخن.
2.زيت الزيتون
شراب زيت الزيتون مع الخضار , يحوي على أحماض دهنية مفيدة كحمض اللينولك اسيد الذي يساعد على تحسين العملية الإدراكية والذاكرة .
3.شراب البطيخ بالفواكه والعسل.
4.الشاي المثلج بالخوخ, مضاد للأكسدة ولتكون الخلايا السرطانية.
5.شراب التوت البري بالصويا ,فهو شراب مفيد ومغذي جدا خصوصا عند تناوله في الصباح.