بعد انتشار فيروس كورونا المستجد اصبح استخدام معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول بنسبة 70 بديلا سريعا جيدا لتنظيف اليدين...
يعد نشفان الريق احد اعراض مرض السكري الاكثر شيوعا وهو عرض شائع في كل من مرض السكري من النوع الاول...
نولي جميعنا اهتماما كبيرا وقد نقضي ساعات في تحديد ما هو المنتج الافضل لنا وخاصة بالمنتجات المتعلقة باجسادنا دائما نسال...
تتكون قراءة ضغط الدم من رقمين الرقم الاول والاعلى هو قياس الضغط الانقباضي او الضغط في الشرايين عندما ينبض القلب...
يجب الاهتمام بتناول الطعام في مواعيد محددة للحفاظ على الوزن وتفادي العديد من الاضرار الصحية التي يمكن ان تحدث بالجسم...
يعتبر البكاء وسيلة للتعبير عن المشاعر القوية مثل مشاهدة فيلم حزين او المرور بتجربة شخصية مؤلمة ويساعد البكاء في تخفيف...
مع قدوم شهر رمضان المبارك تمتلئ الموائد بشتى انواع الاطعمة والاشربة وتتكاثر الاسئلة حول انواع الطعام والشراب التي يجب تناولها...
هل تشعر بالميل الى السهر ام النوم مبكرا هل تشعر بان مستوى نشاطك الذهني والجسدي يكون مرتفعا في النهار ام...
تعد حمامات السباحة والمتنزهات المائية والمنتجعات اماكن رائعة للاستمتاع وممارسة النشاطات والاسترخاء ولكن يجب تعلم كيفية المحافظة على السلامة عند...
هناك العديد من الامراض المزمنة التي يمكن ان تصيب الجسم وتستمر لسنوات طويلة او مدى الحياة وتحتاج هذه الامراض الى...