nbsp ينتج عن تناول ما لذ وطاب من الماكولات بعد صوم يوم كامل نتائج سلبية على الصحة والرشاقة ولتجنب العوارض...
يرافق مرض الصرع بالانجليزية Epilepsy المصاب به طيلة العام ولا يمكن ان يكون شهر رمضان استثناء لذلك يمكن ان يسبب...
لا يعني الصيام الامتناع عن الطعام والشراب فحسب لمدة محددة من الوقت وانما له قواعد وسلوكيات غذائية عديدة ينبغي الالتزام...
nbsp يشكل الماء 60 الى 70 من وزن الجسم للبالغين ما بين داخل الخلايا وبينها في الانسجة والاوعية الدموية والعصارات...
مع حلول شهر رمضان المبارك يزداد التساؤل عن تاثير الصيام على القولون العصبي وفيما ان كان الصيام مفيدا ام مضرا...
تتميز الموائد الرمضانية بتنوعها واحتوائها على اطعمة مختلفة محضرة بطرق عديدة يتم فيها استخدام الزيوت المشبعة والغير مشبعة مثل استخدام...
كثير من المؤمنين يجهلون كيف يستقبلون شهر رمضان بشكل صحي ما يؤدي بهم الى الاصابة بالضعف والوهن وتتعدد اسباب ذلك...
استخدام الادوية في شهر رمضان الكريم ينبغي له الالتزام بعدة نصائح والاخذ بالاحتياطات اللازمة خصوصا ادوية الامراض المزمنة وادوية الحامل...
ان للنظام الغذائي المتوازن في شهر رمضان دورا مهما لتفادي الكثير من المشكلات الصحية التي يمكن ان يتعرض لها الصائمون...
يرتكب الصائمون كثيرا من الاخطاء سواء عند الافطار او وقت السحور من دون ان يدركوا خطورة ذلك تغذويا على صحتهم...