مقالات طبية - تغذية

توفر السعرات الحرارية الطاقة اللازمة للجسم للقيام بالنشاطات الحيوية والبقاء على قيد الحياة لكن في بعض الحالات قد يرغب الشخص...

تتنوع فوائد التمر للصحة والجسم وذلك لمحتواه الغذائي العالي من الفيتامينات والمعادن الاساسية بالاضافة الى احتوائه على مجموعة من مضادات...

ان السعرات الحرارية المتواجدة في الطعام تشغل بال الكثير من الافراد الامر الذي يدفعهم للسؤال باستمرار حول السعرات الحرارية في...

يعرف مجتمع النباتيين النباتي Vegetarian بانه الشخص الذي يعيش حياته بنظام غذائي يعتمد على الحبوب والبقوليات والمكسرات والبذور والخضروات والفواكه...

تقوم الكلى بتنقية الدم من الفضلات كالمخلفات النيتروجينية واليوريا والسوائل الزائدة عن حاجة الجسم ثم يقوم الجسم بطردها عن طريق...

يعتبر فيتامين د احد الفيتامينات الذائبة في الدهون والمهمة جدا لصحة الانسان اذ يتميز بعمله كهرمون تملك كل خلية في...

  subscription link تغذية صحية ونمط حياة سليم لتعزيز مناعة الطفل لماذا مناعة الطفل هي الاهم خاصة بعد عمر السنة...

تقسم انواع الفواكه المختلفة الى حصص غذائية لتسهيل تحديد الكميات التي يجب ان يتناولها الفرد من كل نوع ضمن عدد...

قص وتكميم المعدة هي عملية جراحية مخصصة لانقاص الوزن ويتم من خلال هذه العملية استئصال حوالي 25 50 من المعدة...