لا تخلو الحياة من الشعور بالقلق فهو امر طبيعي يحدث من وقت لآخر استجابة لما نتعرض له من احداث ولا...
لا شك اننا نصاب جميعا بالعصبية من وقت لآخر كرد فعل طبيعي نتيجة التعرض لموقف او حدث معين يثير الغضب...
اسباب التوتر تحيط بنا من كل جانب فاحداث الحياة المرهقة والتراكمات البسيطة يوما بعد يوما كضغوط العمل واعباء رعاية الاطفال...
يعد الشعور بالفزع والخوف الشديد عند التعرض للزلازل امرا طبيعيا وغالبا ما يقل هذا الشعور تدريجيا بمرور الوقت مع الاحساس...
القلق هو شعور بالانزعاج وعدم الراحة والخوف من احداث متوقعة ما يؤدي الى تاهب الجسم وتحفيز استجابة القتال او الهروب...
يعاني الجميع من التوتر بين حين وآخر بسبب ضغوط الحياة الا ان التوتر المزمن يؤثر سلبا على الصحة الجسدية والنفسية...
قد ينتابنا شعور بالقلق من حين لآخر وهو رد فعل طبيعي عندما نمر بمشكلة ما ومع ذلك فهو امر مزعج...
القلق هو شعور بعدم الارتياح والضيق والخوف يصيب الانسان كرد فعل طبيعي لما يتعرض له من ضغوط حياتية او عوامل...
تعرف الصدمة النفسية بانها الاستجابة العاطفية الناجمة عن التعرض لحدث صادم او تجربة مؤلمة مما يؤدي الى ظهور اعراض نفسية...
تؤثر الصدمة النفسية على الاستقرار العاطفي للفرد وحالته المزاجية وعلاقته بمن حوله بل وعلى صحته البدنية ويساعد علاج الصدمة النفسية...