صحتك أمان لعائلتك.. اشترك الآن
الهالات السوداء
Dark Circles
What Is الهالات السوداء
تظهر الهالات السوداء كتصبغات أسفل الجفن السفلي للعين، ويتفاوت لونها من اللون الأزرق إلى البني الداكن أو الأسود وفقاً للون البشرة.
يمكن أن تصيب هالات العين كلا الجنسين على حد سواء، وتحدث نتيجة التعرض للعديد من المؤثرات، مثل الاحتكاك المستمر، أو قلة النوم، أو استخدام مستحضرات التجميل، أو كعرض جانبي لأحد المشكلات الصحية، وهي تختلف كثيراً عن الكدمات التي قد تظهر حول أحد العينين عند التعرض لحادث أو الإصابة بالعدوى.
ما هي انواع الهالات السوداء؟
يمكن تصنيف هالات العين إلى أربع أنواع رئيسية كما يلي:
- هالات وعائية (بالإنجليزية: Vascular): تظهر كتصبغات وردية، أو زرقاء، أو بنفسجية اللون.
- هالات مصطبغة (بالإنجليزية: Pigmented): تظهر بنية اللون.
- الهالات التركيبية (بالإنجليزية: Structural): تظهر كظل أسفل العين ويرتبط ظهورها بتكوين الوجه، كما يشيع ظهورها في الحالات التي تقل بها الدهون أسفل الجفن السفلي، أو نتيجة بروز عظام الوجنة تاركاً أعلاه أخاديد (بالإنجليزية: Grooves) عميقة تحت العين.
- الهالات المختلطة: تجمع بين نوعين أو أكثر من الأنواع السابقة.
اسباب الهالات السوداء
تتعدد أسباب الهالات السوداء تحت العين، وليس كما يردد البعض أن حدوثها فقط نتيجة النوم لفترات غير كافية. كما يمكن أن يزداد ظهور سواد تحت العين مع التقدم في العمر، وقد يرجع إلى تكوين وشكل عظام الوجه، وطبيعة الجلد، ومدى التعرض للعوامل الخارجية. تشمل أسباب الهالات السوداء المحتملة ما يلي: للمزيد: التداعيات المرضية للاستخدام المفرط للهواتف الذكية والحاسب اللوحي يمكن أن تصيب هالات العين أي شخص أو فئة عمرية، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تزيد من معدل حدوثها كما يلي:
عوامل مساعدة في زيادة ظهور الهالات السوداء
ما هي فسيولوجيا الهالات السوداء؟
تختلف آلية حدوث سواد تحت العين باختلاف العوامل المسببة، فقد تنتج عن بعض التغيرات في الأوعية الدموية أو تغيرات جلدية أو بعض العوامل الأخرى. قد تنتج الهالات السوداء عن أحد الآليات التالية: يلعب العامل الجيني دوراً بارزاً في ظهور هالات العين، حيث تظهر هالات العين في العديد من الحالات بشكل وراثي، وتنتقل لعدة أجيال في نفس العائلة، وغالباً ما يبدأ ظهورها منذ الصغر وتزداد مع التقدم في السن. تنتج الهالات من فشل بعض الخلايا المنتجة لصبغة الميلانين (بالإنجليزية: Melanocytes) في الوصول لطبقة البشرة وبقائها في طبقة الأدمة. ونظراً لاحتواء طبقة الأدمة على مواد سائلة في تكوينها، فإن وجود تلك الخلايا وإنتاجها الميلانين، يؤدي إلى انعكاس ظلها على السطح الخارجي للجلد، فتظهر في صورة تصبغات رمادية أو رمادية زرقاء تحت الجفن السفلي. قد تحدث الهالات أيضاً نتيجة الإصابة بوحمة أوتا أسفل العين، والتي تحدث غالباً بصورة وراثية، وتصيب أحد المناطق التي يغذيها الفرع الأول والثاني من العصب الثلاثي التوائم، وتظهر كصبغات بنية رمادية مرقطة إلى زرقاء سوداء اللون. تقل سماكة الجلد مع التقدم في السن؛ نتيجة فقدان الكولاجين والدهون الواقعة أسفل العين، مما يجعل الجلد أكثر شفافية، وبالتالي ينعكس ظل الأوعية الدموية من خلاله. كذلك قد تتغير عظام الوجه مع تقدم العمر، إذ يزداد بروز عظام الوجنة، فين حين فقدان الجلد مرونته ودهونه؛ الأمر الذي يؤدي إلى ظهور أخاديد أكثر عمقاً أسفل العين، والتي تبدو أغمق لوناً. يؤدي انخفاض ساعات أو جودة النوم إلى ارتفاع معدل الإصابة بالالتهاب؛ الأمر الذي يجعل الأوعية الدموية أكثر وضوحاً. أشارت نتائج أحد الدراسات التي أجريت حول العلاقة بين قلة النوم والالتهاب على نحو 525 شخصاً في 23 من نوفمبر 2010، إلى أن قلة النوم تزيد من الالتهاب. وتناولت عدد ساعات النوم لكل الأشخاص المشمولين في الدراسة، ولاحظت زيادة معدلات علامات الالتهاب (بالإنجليزية: Inflammatory Markers) في الأشخاص الذين قلت ساعات نومهم عن 6 ساعات مقارنة بغيرهم ممن تلقوا ساعات أطول. كذلك قد تؤدي قلة النوم إلى شحوب وبهتان البشرة؛ الأمر الذي يسمح بانعكاس ظلال الأوعية الدموية، كما هو الحال أيضاً عند الإصابة بالجفاف وغمور العين. قد تنتج الهالات السوداء نتيجة الإصابة بحساسية الأنف كما في حالة عدوى الجيوب الأنفية؛ مما يسبب احتقان الأنف، والذي يتسبب بدوره في زيادة الضغط داخل الأنف، وبالتالي تجمع الدم بالأوردة الواقعة أسفل العين لعدم قدرته على العودة إلى القلب، وظهور الأوعية الدموية خلال الجلد كهالات سوداء. تسبب الإصابة بالحساسية أيضاً إطلاق الجسم مادة كيميائية تسمى الهستامين، تسبب تمدد الأوعية الدموية وبروزها أسفل العين. كما قد يلجأ المرء إلى حك العين والمنطقة المحيطة، مما يؤدي إلى التهاب وتورم أسفل العين وظهور الهالات السوداء. اقرأ أيضاً: ماذا وراء انقباضات جفن العين المتكررة؟كيف تحدث الهالات السوداء؟
الهالات السوداء الوراثية
الهالات السوداء الناجمة عن التقدم في السن
سواد تحت العين نتيجة قلة النوم
هالات العين الناجمة عن الحساسية
علاج الهالات السوداء
تتمحور طرق علاج هالات العين حول إخفائها بصورة مؤقتة والتي تتمثل في العلاجات المنزلية أو الرجوع إلى الطبيب لإخفائها بشكل دائم أو لفترات طويلة. تتضمن طرق العلاج المنزلية التخلي عن بعض العادات الخاطئة، مثل انخفاض عدد ساعات النوم أو إجهاد العين أمام الشاشات، كما تتضمن بعض الوصفات التالية: للمزيد: علاج انتفاخ العين بطرق طبيعية قد يوصي الطبيب باستخدام بعض الكريمات الموضعية أو الخضوع لأحد التقنيات العلاجية، ومنها: للمزيد: فوائد اكياس الشاي للعين والبشرةالعلاجات المنزلية
العلاجات الطبية
كيف يمكن الوقاية من الهالات السوداء؟
لطالما كانت الوقاية أفضل من العلاج، لذلك قد يساعد اتباع بعض الاحتياطات في الوقاية من ظهور الهالات كما يلي: اقرأ أيضاً: فيتامينات هامة لصحة العين
المصادر والمراجع
Beth Sissons. What causes dark circles under the eyes?. Retrieved on the 21th of June, 2021, from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/325989 Daniel More. Allergies Causing Dark Under Eye Circles. Retrieved on the 21th of June, 2021, from: https://www.verywellhealth.com/allergic-shiners-82870 Kiara Anthony. What Causes Dark Circles Under Your Eyes?. Retrieved on the 21th of June, 2021, from: https://www.healthline.com/health/dark-circle-under-eyes#treatment Scott Frothingham. How to Get Rid of Dark Circles Permanently. Retrieved on the 21th of June, 2021, from: https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-dark-circles-permanently Elizabeth Millard. Why You Get Dark Under-Eye Circles and Puffiness (and How to Minimize Them). Retrieved on the 21th of June, 2021, from: Rashmi Sarkar, Rashmi Ranjan, Shilpa Garg, Vijay K. Garg, Sidharth Sonthalia and Shivani Bansal. Periorbital Hyperpigmentation: A Comprehensive Review. The Journal of Clinical Aesthetic Dermatology. 9(1): 49–55. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4756872/ Catharine Paddock. Poor Sleep Tied To Inflammation, A Risk Factor For Heart Disease, Stroke. Retrieved on the 21th of June, 2021, from:
ادوية متعلقة بعلاج الهالات السوداء
- فيتامين سي، حمض الجليكوليك، عرقسوس، حمض الكوجيك، توت أبيض
- جوز الهند،زيت الجوجوبا،نبات الضرم،زيت الزيتون،زيت اللوز،إكليل الجبل،سمسم،القمح
- نعناع،زعتر،زنك،صبر حقيقي،حمضيات،ريزورسينول،زيت الجوجوبا،ضرم ضيق الأوراق (لافندر)،حمض الساليسيليك،تريتينوين
- أكوا، فيتامين ج، فيتامين ه، بانثينول، ايوتانول ج، أوكتل ميثل سيناميت، تيتانيوم ثنائي الأكسيد، الانتوين، جلسرين
- حمض أسكوربيك، خلاصة الشاي الأخضر، خلاصة الخيار، عرق سوس، خلاصة اللبلاب المتسلق، خلاصة أوراق التبغ