8 أغسطس 2016 | دقيقة قراءة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بالابتعاد عن تناول العشاء قبل النوم مباشرة، بحيث لا تقل المدة الزمنية بين العشاء والنوم عن ساعتين أو أكثر.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 27

في الأمراض الجلدية

عمري 26 سنة أعاني من تساقط شعر رهيب خاصة في السنتين الأخيرتين، مع العلم أنا أبي وأمي ليس لديهم أي...

قد يكون سوء التغذية ونقص بعض المعادن والفيتامينات الضرورية لنمو الشعر، مثل: فيتامينات ب، والحديد، والبروتين، أو الاستهلاك المفرط لفيتامين أ.

سؤال من أنثى سنة 0

في الأمراض الجلدية

اشعر بأن يدي تحترق لكن لا يوجد أي حرق في يدي وألم الحرق يأتي ويختفي من وقت إلى حين بدأت...

الاحساس بألم الحروق في الجلد فإن ذلك قد يعود للعديد من الأسباب ومنها:عرق النسا - العصب الوركي.داء الاوعية المحيطية.اعتلال الاعصاب الطرفية.متلازمة النفق الرسغي.الحزام الناري.تهتك قرص الرقبة.التهاب العصب الاحادي.ألم عصبي.التصلب العصبي المتعدد أو التصلب اللويحي.الافضل مرجعة طبيب للكشف واعطاء الدواء الازم سلامتك

لدي ألم بالفخذ الأيمن مع الجنب إلى الركبة، مع حرارة وتنميل وشد ما يؤلم عند اللمس فقط عند الجلسة التربيعة...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية