المبادرة والابتكار

24 أكتوبر 2014 | دقيقة قراءة
المبادرة والابتكار
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يفضل دائماًً الابتكار والمبادرة بين الزوجين، فهذه أفضل طريقة للحفاظ على الرغبة بين الطرفين، واستمرار اللهفة.

الدكتورة ساندرين عطاالله متخصصة في الطب الجنسي والتنويم الايحائي الطبي

Consultant in sexual medicine, certified psychosexologist / طب وعلاج نفسي جنسي

 

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض نفسية

لدي شخصيتين متناقضتين لهما افكار مختلفة ومشاعر لكل شخصية استقلاليتها عن الاخر في الاسلوب والافكار والمشاعر ورؤيتها للحياة وهذا الشيء...

تحتاج للعرض على أختصاصي نفسي أو طبيب نفسي لمناقشتك ومعرفة طبيعة الاضطراب لديك وأسبابه وعلاجه من خلال الجلسات النفسية حتى تعود لحالة التوافق النفسي الطبيعية

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني قلة الفهم والتركيز والنسيان وغباء في الشرح او صعوبات مواد العمل او دارسة وحل واجبات ووظايف تخصصات صعبه وتعامل...

التغذية السليمة وتعويض نقص الفيتامينات والمعادن الابتعاد عن التوتر والارق والاجهاد, عمل فحوصات الدم ’ وضع برنامجا ,اكتب الملاحظات وارجع إلى اليها ، اقرأ المهام و المواضيع التى يجب أن تنجزها، ومن ثم تشعر بأهمية الوقت، قسم مهامك اليومية المتشابهة إلى مجموعات، وأعمل عليها بحسب التركيز الذي تحتاجه، هناك مهام تطلب تركيز عالي وأخرى سريعة الانجاز ,إنجاز العمل الإبداعي أولاً اعنمد مكان مريح للمطالعة ,’عليك معرفة الأوقات والأمكان التي يمكنك التركيز بشكل جيد فيها الصباح او المساء، درب عقلك على المواضيع الصغيرة ثم الاكير , ونظم وقتك وخذقسط من الراحة, والتغذية السليمة , وساعاتالنوم الكافية, بالتوفيق

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية