طارد الارياح | Carminative

طارد الارياح

ما هو طارد الارياح

تكوُّن القليل من الغازات أثناء عملية الهضم هو ناتج طبيعي لبعض أنواع الطعام إلا أنه قد يكون الشعور الدائم بالامتلاء والانتفاخ عارض لبعض الأمراض في الجهاز الهضمي كالقولون العصبي أو الحساسية لبعض المواد كالجلوتين المتواجد في الأغذية المصنعة من القمح أو الحساسية للألبان.

المواد الطاردة للغازات والريح هي أعشاب طبيعية تحتوي على زيوت طيارة لها تأثير جيد على الجهاز الهضمي. 

  • تقلل التقلصات والألم.
  • لها تأثير مطهر ومضاد للالتهاب مما يقلل تكون الغازات والريح ويسهل خروجها خارج القناة الهضمية ويقلل الألم وعدم الارتياح الناتج عنها.
  • تزيد من إفراز الأنزيمات الهاضمة والعصارة الصفراوية.

أشهر المواد الطاردة للغازات والريح:

بذور اليانسون:

لها رائحة محببة وهي تساعد على الهضم وتطرد الغازات وتنعش التنفس وتقلل الشعور بالغثيان.

حب الهال (الحبهان):

له رائحة وطعم مميز يقلل التقلصات ويحسن من الدورة الدموية.

الزنجبيل:

الزنجبيل الطازج يزيد الإفرازات الهاضمة في الجهاز الهضمي، ويساعد على تقليل التقلصات والشعور بالغثيان حتى دوار الحركة ولكن يزيد سيولة الدم لذا يجب الحذر في استخدامه لمن يعاني من سيولة الدم أو يتناول أدوية مضادة لتخثر الدم.

قشور البرتقال:

مضادة للأكسدة وتساعد على التخلص من السموم والمواد الضارة من القناة الهضمية بالإضافة إلى خصائصها المضادة للتقلصات وتزيد من العصارة الصفراوية والعصارات الهاضمة.

النعناع:

من أقدم الأعشاب استخداماً في علاج سوء الهضم والحموضة والغثيان وأكثرها أماناً، ولكن يجب الحذر من استخدامه لدى مرضى الارتجاع الحامضي (الارتجاع المريئي).

أعشاب أخرى:

  • بذور الكزبرة
  • الشمر
  • الكمون
  • زهور البابونج
  • أوراق الريحان
  • الزعفران
  • الزعتر
  • عيدان القرفة

كيف يمكن استخدام المواد الطاردة للغازات والريح؟

  1. من الممكن شربها كشاي عشبي.
  2. من الممكن مضغ بعض البذور كالشمر واليانسون.
  3. تناولها طازجة أو إضافتها كتوابل للطعام.
  4. استخدام الزيت العطري على الجلد واستنشاق رائحته.

كيف تتكون الغازات في الجهاز الهضمي؟

  1. تدخل من الفم عند الأكل أو الشرب بسرعة كبيرة.
  2. في بعض الأغذية كالمشروبات الغازية.
  3. تنتجها البكتيريا الموجودة في الأمعاء الدقيقة والتي تتغذى على بواقي الطعام الغير مهضوم جيداً خصوصا السكريات.
  1. تعديل نمط الغذاء وأسلوب الحياة الى النمط الصحي.
  2. علاج الأمراض التي تسبب سوء الهضم.
  3. تقليل القلق والتوتر.
  4. إضافة المواد الطاردة للغازات إلى النظام الغذائي.

أضرار الغازات أو ريح البطن

  • تراكم الغازات داخل البطن يسبب الألم وعدم الارتياح.
  • تسبب الإحراج للمريض.
  • تسبب الشعور بالامتلاء.

الكلمات مفتاحية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
فوائد البقدونس مقالات
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات
عرض جميع المقالات الطبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.

مصطلحات طبية مرتبطة بعلم الصيدلة

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بعلم الصيدلة