انا مدرس مساعد - كلية التمريض - مصر واشتغل برسالة دكتوراه "تاثير برنامج تاهيلى للحروق على قدرة اليد الوظيفية وجودة الحياة لمرضى حروق اليد العميقة". ارجو معرفة خطوات التاهيل.

في حالة الحروق العميقة او الشديدة نحاول وضع اليد - المقصود الرسغ والاصابع في الوضع الوظيفي وهي في وضع انبساط الرسغ بعض الشيء وثني الاصابع وكأن المريض يريد ان يقبض على جسم ما وهذا يسهل عملية التأهيل من حيث الثني والبسط , منذ الايام الاؤلى للحرق يتم الابتداء بجلسات العلاج الطبيعي لمنع التحدد في مفاصل الرسغ وبين الاصابع , بداية يكون التمرين من قبل المريض ويزيد تدريجيا بمساعدة المعالج لزيادة زاوية الحركة

الارق الدائم و النسيان

lمن اجل التخفيف من هذه الاعراض من الضروري ممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي والابتعاد عن المنبهات . ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وبعض التحاليل المخبرية

انا فتاة عمري15و وطولي 1.41م و وزني 47 واريد ان اكون طويلة هل من حل ؟وهل وزني متوازن مع طولي وعمري ؟واريد ان تفيدوني برياضة لزيادة الطول وتخفيف الوزن

ما زال امامك الوقت الكافي لكي تطولي فلا داعي للعجلة , الوراثة لها دور كبير في ذلك اي طول الاهل والاجداد , من الضروري مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل الفحص السريري وطلب التحاليل الهرمونية اللازمة وتحديد العلاج اللازم

هل هناك طرق او ادويه فعاله وتظهر نتائج سريعه من غير تدخل جراحي لتخشين الصوت بشكل ملحوظ جدا

اذا كنت تشعر ان صوتك اقرب الى صوت الفتاة واحيانا يصاحب ذلك عدم نمو شعر الذقن كما يجب , انصحك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , من اجل بعض الفحوص المخبرية . نعم هناك ادوية اذا كان السبب خللا هرمونيا

تقاعد | Retirment

إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب

ما هو تقاعد

هو بداية مرحلة ينال فيا الإنسان جزاءه، بعد حياة حافلة بالعمل، ولكنه عند البعض لسوء الطالع، مقدمة لإنهيار تدريجي. ويرجع ذلك إلى أنهم لم يرتبوا نظام معيشتهم، قبل أن يفاجئهم التقاعد. إذ ينبغي أن يعد كل إنسان خطته قبل التقاعد بوقت كاف. فهناك أولاً أمر التأكد من كفاية الدخل، وتهيئة مكان الإقامة، وإعداد أنواع النشاط، التي يمارسها.