التهاب الانف المزمن

Chronic rhinitis

ما هو التهاب الانف المزمن

التهاب الأنْفِ المُزْمِن هو رد فعل يحدث في الأنف نتيجة استنشاق الغبار، طلع النباتات و غيرها مسبباً التهاب الأنف والأغشية المخاطية المبطنة له وغالباً ما يكون مصاحب سيلان الأنف ، العطاس ، أو دمعان العينين ويتميز بإستمرار الأعراض لاكثر من ساعه في خلال اليوم وتكررها في عده أو جميع الأيام على مدار السنة وعادة تستمر لاكثر من 12 ساعة.

 

كيف يحدث التهاب الأنف المزمن؟ 

  • يتكون رد فعل في جهاز المناعة في جسم الإنسان نتيجة لدخول أجسام معينة (والتي تسمى مولدات الضد) إلى جسم الإنسان، بحيث تحفز تكوين الأجسام المضادة التي تقوم بمهاجمة مولد الضد
  • هنا تظهر الأعراض التحسسية المختلفة
  • تختلف شدة ردة الفعل هذه تبعاً لدرجة تحسس الجسم.
  • يتأثر الإنسان بالحساسية في أي عمر، فهي لا تقتصر على فئة معينة من الأعمار
  • في الغالب تصيب الأطفال و قد تظهر أعراضها في سن البلوغ. 

 

 

يقسم التهاب الأنف المزمن إلى نوعين

  • التهاب الأنْفِ المُزْمِن التحسسي
  • التهاب الأنْفِ المُزْمِن غير التحسسي 

من الأسباب المعروفة التي قد تؤدي إلى الإصابة بالتهاب الأنْفِ المُزْمِن

  • التهاب الجيوب الأنفية .
  • الإصابة بمرض الربو .
  • التعرض لمواد تحفز التحسس في جسم الإنسان(الغبار ، طلع النباتات ، الروائح العطرية ، عث الغبار و غيرها ) 
  • التحسس من وبر الحيوانات الأليفه التي تربى داخل المنازل مثل القطط 
  • التحسس من بعض المأكولات 
  • اعتلال الجهاز المناعي في جسم الإنسان . 
  • الوراثة والجينات قد تلعب دوراً في وجود الحساسية .
  • التدخين.
  • العدوى البكتيرية أو الفيروسية أو كلاهما معا
  • بعض الأدوية وسوء استخدامها

تظهر أعراض وعلامات الإصابة على النحو التالي:

  • دمعان العين بشدة وباستمرار 
  • سيلان الأنف وفقدان حاسة الشم
  • احتقان الأنف 
  • ارتفاع حرارة الجسم (الحمى) 
  • صعوبة التنفس 
  • صفير الصدر
  • حكة الأنف والعين 
  • السعال 
  • التعب
  • صداع شديد 
  • العطس

يتم تشخيص على النحو التالي:

  • اختبار الجلد التحسسي حيث يقوم الطبيب بحقن بروتينات من مواد مختلفة في منطقه معينة في الجسم ومراقبة ظهور العلامات والأعراض الناتجة منها، وقد يتم قياس مستوى الأجسام المضادة (IgE)
  • الفحص السريري 
  • فحص كيمياء الدم كتعداد الدم الشامل (CBC)
  • التصوير الاشعاعي (X-ray) 
  • التصوير المقطعي المحوسب (CT)
  • أفضل علاج للحساسية يُعد تجنب التعرض لمسببات الحساسية.
  • العلاج الدوائي لحساسية الأنف يكون بحسب شدة الأعراض فقد يلجأ الطبيب لاستخدام احد العلاجات الدوائية التي تعمل على السيطرة على الاعراض التي تصاحب التحسس
  • من المفضل استخدامها موضعيا في الأنف أو عن طريق القطرات الطبية 
  • في الحالات الطارئة قد يصف الطبيب علاجات فموية أو حتى عن طريق الحقن الطبية
  • كذلك قد يحتاج الطبيب الى إجراء تدخل جراحي في بعض الحالات
  • الجدير بالذكر أن فترة العلاج تتراوح بين عدة أيام إلى أشهر فتستمر فترة العلاج إلى أن تزول الأعراض عن المصاب بشكل شبه كلي ويعدود تحديد تلك الفترة للطبيب المختص

يفضل اتباع التعليمات التالية للتخفيف والتعايش :
- عدم التعرض لمسبب الحساسية .
- اغلاق الأبواب والنوافذ في موسم حبوب اللقاح .
- محاولة ارتداء الكمامة الطبية على الأنف و الفم ، في فصل الربيع أثناء الخروج من المنزل.
- استخدام المحلول الملحي في الإستنشاق يخفف من الأعراض البسيطة .
ممارسة التمارين الرياضية ، فالتمارين الرياضية على حد سواء تساعد على التخلص من الإجهاد، ويكون لها تأثير إيجابي من تلقاء نفسها حيث تقلل شدة
الحمى
عدم استخدام علاجات المضاده للتحسس دون الرجوع للطبيب المختص
-الابتعاد عن الجو المغبر او الملوث فقد يؤدي لزياده الاعراض سوء
-من الممكن كذلك استخدام الأجهزه التي تعطي تبخير في غرفه المصاب مما يؤدي الى استنشاق هواء رطب ولا يؤدي الى زياده الأعراض سوء
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فايتمين أ أو ج التي تكثر في الحمضيات قد يساعد على تخفيف حدة الاعراض
- الإقلاع عن التدخين
- الإقلاع عن تناول الكحول
- عدم استخدام مضادات الإحتقان لمدة تزيد عن 5 أيام و الإلتزام بالجرعة المقررة.
- الاستحمام عند العودة الى المنزل، فجزيئات غبار الطلع و حبوب اللقاح قد تعلق على جسمك والملابس في حين كنت في خارج.
- تهوية المنزل عندما تكون كمية حبوب اللقاح هي الأدنى، في منتصف الصباح وفي وقت مبكر من المساء.

لا يوجد تدابير وقائية ولكن يجب على الأشخاص القيام بالإرشادات الصحية السليمة
- اتباع قواعد السلامة العلامة والنظافه الشخصية
اتباع نظام حمية مناسب وتناول الطعام الصحي المفيد .
- ممارسة الرياضة بانتظام ، إذا كان ذلك ممكناً .
- الإقلاع عن التدخين وشرب الكحول .
- تقليل كمية الكافيين المتناولة يومياً .
- عدم التعرض لمسبب الحساسية .

من المضاعفات التي يمكن حدوثها نتيجة الإصابة :
- حدوث تهيجات ومضاعفات مناعية أخرى و زيادة حدة الربو عند المُصابين به
- عدم القدرة على التنفس في الحالات الشديدة .
- صعوبة النوم .
- التهاب الجيوب الأنفية .

إن مآل الشفاء الكلي من التحسس غالباً غير متاح بسب وجود رد فعل مناعي جاهز من قبل جسم الإنسان ، وانما يجب على المريض الالتزام بالقواعد والإرشادات الطبية المعمول بها حتى يتجنب حدوث المضاعفات .

chronic rhinitis ,patient.co.uk , Available at:Persistent Rhinitis. Allergic and non-allergic Persistent Rhinitis | Patient
Accessed : 28/3/2014

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
عندي حساسية انفية مزمنة والتهاب حيوب انفية اتحسس من الاتربة عثة الفراش الروائح اعراضها انسداد و انتفاخ غضاريف الانف الخارجية حيت سار انفي كبير اتناول...
اولا علاج التحسس بالابتعاد عن المواد المحسسة ويوجد حاليا علاج مناعي يستعمل بعد اجراء الاختبارات اللازمة ومعرفة المواد المحسسة ويجب اجراء فحص كامل للانف عند طبيب مختص
see-answer-arrow
عندي حساسية انفية مزمنة والتهاب جيوب انفية اتحسس من الاتربة عثة الفراش الروائح اعراضها انسداد و انتفاخ غضاريف الانف الخارجية حيت سار انفي كبير اتناول...
ان كنت تعلرف مسبب التحسس يجب الابتعاد عنه ولكن استخدم بخاخ بودوزونايد انفي مع مضاد احتقان وابرة ستيروئيد مديد والله الشافي ا د محمد سامر البريدي دمشق
see-answer-arrow
انا شخص اعاني من التهاب مزمن في الانف ورائحه في الفم معظم الوقت
الالتهاب المزمن في الانف سبب رئيسي للرائحة الكريهة من الفم والاغلب ان الالتهاب موجود في الجيوب الانفية وهذا يسبب ايضا الشخير اثناء النوم وصعوبة التنفس العلاج :يتمثل يتناول مضاد حيوي قوي مثل سايبروفلوكساسين 500مغم مرتين يوميا بالاضافة بوفين 400مغم 3 مرات بعد الاكل وكذلك مضاد للتورم مثل دانزن حبة 3 مرات يوميا العلاج يستمر لمدة اسبوعين وإذا لم تستفيدي فقد تكوني بحاجة الى عملية تنظيفات للجيوب عند اخصائي انف واذن وحنجرة
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

لتجنب السمنة في رمضان، احرص على:

  • الاكتفاء بوجبتي السحور والفطور.
  • التقليل من المقالي والحلويات.
  • تناول الطعام ببطء.
  • تقسيم وجبة الافطار على مراحل.

لتجنب الجوع في رمضان، احرص على:

  • تناول الاطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
  • تقسيم وجبة الافطار على فترتين.
  • تأخير وجبة السحور اطول فترة ممكنة

مشاكل شائعة في رمضان:

  • الصداع الناتج عن التوقف المفاجيء عن المشروبات المنبهة والتدخين .
  • النعاس والرغبة في النوم نتيجة المبالغة في تناول الطعام .
  • الأرق  نتيجة الإفراط في تناول الطعام.

عادات غذائية وممارسات خاطئة خلال شهر رمضان

  • عدم ممارسة الرياضة.
  • الغاء وجبة السحور.
  • الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين .
  • النوم مباشرة بعد الطعام.

أهم الأطعمة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة خلال شهر رمضان:

  • الثوم  والبصل
  • العسل
  • السمك 
  • اللبن
  • الحمضيات
  • البندورة
  • الجوز واللوز
  • الشاي الاخضر

في رمضان تجنب هذه العادات:

  • بدء الافطار بتدخين السجائر
  • شرب الماء المثلج مع بداية الافطار.
  • المبالغة في الاطعمة المقلية، والحلويات، والاطعمه المملحة، والمخللات.
  • اللحوء الى الرجيم القاسي.

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأنف، أذن وحنجرة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة