نبتة سانت جون

St. john's wort

نبتة سانت جون

ما هو نبتة سانت جون

نبتة سانت جون نبتة طبيعية ذات زهور صفراء، تم استخدامها في الطب الأوروبي التقليدي منذ زمن بعيد عند الإغريق. وهي عبارة عن مكمل غذائي عشبي لا يحتاج إلى وصفة طبية، ويمكنك شراؤها من أي متجر للأعشاب الطبية، ويشير اسم نبتة سانت جون إلى مكتشفها القديس جون.

  • نبتة سانت جون متاحة بشكل أقرص أو كبسول، نبتة سانت جون متاحة أيضاً كمستخرج بشكل زيت.
  • تتراوح الجرعة الموصى بها من 250 إلى 300 مليغرام، تؤخذ مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
  • الأسماء الشائعة: نبتة سانت جون، هايبركيوم، عشب كلاماث، عشب الماعز، هيوفاريقون.
  • الاسم اللاتيني: هايبركيوم بيرفوراتوم.

ماهي فوائد نبتة سانت جون:

  • تاريخياً تم استخدام نبتة سانت جون لمجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك أمراض الكلى والرئة، الأرق، الاكتئاب، ولمساعدة التئام الجروح.
  • في الوقت الحالي يتم استخدام نبتة سانت جون في الغالب كمكمل غذائي للاكتئاب.
  • كما يستخدمه الناس كمكمل غذائي لظروف أخرى، بما في ذلك أعراض انقطاع الطمث، اضطراب نقص الانتباه وفرط الانتباه، والوسواس القهري.
  • يعتقد أن نبتة سانت جون تساعد في تخفيف الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط، ولكن يجب أن تؤخذ تحت إشراف الطبيب.
  • قد تتعارض نبتة سانت جون مع الأدوية أو الأطعمة الأخرى التي يتناولها المريض.
  • وجَدت مراجعة منهجية أن نبتة سانت جون يمكن أن تكون فعالة في علاج الاكتئاب الشديد.
  • مع ذلك فإن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لم توافق عليها لهذا الغرض.

كيف تعمل نبتة سانت جون؟

  • في حين أن آثار نبتة سانت جون على الجسم ليست مفهومة تماماً، إلا أنه يعتقد أنها تعمل بشكل مشابه لمضادات الاكتئاب.
  • تشير الأبحاث إلى أن عدداً من مكوناتها النشطة بما في ذلك هايبرسين، وهايبرفورين وادي هايبرفورين ، قد تكون مسؤولة عن هذه الفوائد.
  • يبدو أن هذه المكونات تزيد من مستويات الرسائل الكيميائية في الدماغ، مثل السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين، وهذه تعمل على تحسين وتنظيم المزاج.
  • من المثير للاهتمام أن نبتة سانت جون ليس لديها الآثار الجانبية الشائعة لمضادات الاكتئاب التي تصرف بوصفة طبية، مثل فقدان الدافع الجنسي.
  • هناك أدلة قوية لدعم استخدام نبتة سانت جون في علاج الاكتئاب.

قد يؤدي تناول نبتة سانت جون إلى إضعاف العديد من الأدوية التي تستلزم وصفة طبية مثل:

  • مضادات الاكتئاب.
  • حبوب منع الحمل.
  • السيكلوسبورين، الذي يستخدم لمنع الجسم من رفض الأعضاء المزروعة.
  • الديجوكسين، وهو دواء للقلب.
  • أوكسيكودون، دواء مسكن الألم.
  • بعض أدوية فيروس نقص المناعة البشرية.
  • بعض أدوية السرطان.
  • الوارفارين مضاد للتخثر (مميع الدم).

الآثار الجانبية الأخرى لنبتة سانت جون عادة ما تكون طفيفة وغير شائعة. قد تشمل هذه الأعراض:

  • اضطرابات في المعدة
  • جفاف الفم
  • الصداع
  • التعب
  • الدوخة
  • الارتباك
  • خلل الوظيفة الجنسية
  • الحساسية لأشعة الشمس
  • منبهة ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم مشاعر القلق لدى بعض الناس
ولكن هذا لا يجعلها غير ضارة، وفقاً لدراسة جديدة نشرت في مجلة الصيدلة والعقاقير التجريبية وعلم وظائف الأعضاء، قارن الباحثون في جامعة أديليد الآثار السلبية لنبتة سانت جون والعقاقير المضادة للاكتئاب بروزاك. واستخدم الفريق معلومات من تقارير الأطباء إلى الوكالة الوطنية الأسترالية بشأن مأمونية الأدوية بين عامي (2000 - 2013) كان هناك 84 ردة فعل سلبية لتقرير نبتة سانت جون. وكان هناك 447 تقريراً عن بروزاك. حيث أن الآثار الجانبية للمادتين متشابهة.  

Hypericum perforatum ,medicinenet , Available at:St. John's Wort (Hypericum perforatum): Side Effects & Dosage , Accessed:18/3 /2014
Hypericum perforatum ,.ncbi.nlm.nih.gov , Available at: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92750/, Accessed:18/3 /2014
Hypericum perforatum , pfaf.org, Available at:Hypericum perforatum St. John's Wort, Common St. Johnswort PFAF Plant Database , Accessed:18/3 /2014
https://www.healthline.com/health/fibromyalgia/supplements-for-fibromyalgia#st.-john's-wort
- https://www.healthline.com/health-news/is-st-johns-wort-safe-080615#1
- St. John's Wort | NCCIH
- St. John's Wort: MedlinePlus Medical Encyclopedia Image
- St. John's Wort and Depression: In Depth | NCCIH
- https://www.healthline.com/nutrition/st-johns-wort#section3

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2012-11-13 22:17:32

اين اماكن بيع فول الصويا مع العلم ان ان محل اقامتي الاسكندريه ..ارجوكم اريدكم ان تدلوني ع مكان اجد فيه هذه النبته الاحتياجي ليها ضروري

اين اماكن بيع فول الصويا مع العلم ان ان محل اقامتي الاسكندريه كم اريدكم ان تدلوني ع مكان اجد فيه هذه النبته الاحتياجي ليها

2

اين اماكن بيع فول الصويا مع العلم ان ان محل اقامتي الاسكندريه كم اريدكم ان تدلوني ع مكان اجد فيه هذه النبته الاحتياجي ليها
يباع فول الصويا في المحلات الغذائية والسوبر ماركت وغيرها، ويختلف النمكان من مدينة لأخرى، في المول، أو الصيدليات.
0
2012-11-14 09:45:39
see-answer-arrow

2010-10-19 09:15:37

ما هو الكركديه وماذا يسمى باللغة الفرنسية وما هو بالإسم معروف ببلدان شمال إفريقيا وخاصة بتونس، الرجاء التعريف بهذه النبتة وفي اي مجال تستعمل وفوائدها، ً مسبقاً ٠

ما هو الكركديه وماذا يسمى باللغة الفرنسية وما هو بالاسم معروف ببلدان شمال افريقيا وخاصة بتونس الرجاء التعريف بهذه النبتة وفي اي مجال تستعمل وفوائدها مسبقا ٠

1

ما هو الكركديه وماذا يسمى باللغة الفرنسية وما هو بالاسم معروف ببلدان شمال افريقيا وخاصة بتونس الرجاء التعريف بهذه النبتة وفي اي مجال تستعمل وفوائدها م...
الفوائد الطبية لمشروب الكركديه : يقوى ضربات القلب ويقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا فى علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا حيث أنه حامضى بطبيعته ومن خواصه أنه مرطب ومنشط للهضم. كما بدأت مصانع الأدوية ومستحضرات التجميل والحلوى والصابون تستعمل المواد الملونة المستخلصة من زهر الكركديه فى منتجاتها بعد أن استبعدت الألوان الكيميائية لما لها من آثار جانبية ضارة. يستعمل كصبغة طبيعية للأدوية والأغذية وأدوات التجميل التى تستخدمها حواء كل يوم مثل احمر الشفاه ومساحيق التجميل وشمبوهات الشعر وصابون الحمام.
0
2010-10-20 11:33:19
see-answer-arrow

2009-12-04 01:54:37

لدي سؤالان: ١- هل يمكن لهذه النبتة معالجة ضعف السمع العصبي؟وكيف؟ ٢- اين توجد في الاردن؟ و دمتم ناصر

لدي ان ١ لهذه النبتة معالجة ضعف السمع العصبي وكيف ٢ اين توجد في الاردن و دمتم ناصر

1

لدي ان ١ لهذه النبتة معالجة ضعف السمع العصبي وكيف ٢ اين توجد في الاردن و دمتم ناصر
إنها تعالج ضعف الأعصاب. وتفيد السمع بالتأكيد. ويمكن مراجعة الصيدليات للحصول عليها
0
2009-12-04 09:02:24
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأعشاب طبية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأعشاب طبية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

site traffic analytics