ماالفرق بين زيت مرمرية وزيت الميرمية ومافائدتة ؟

هو نفسه . أثبتت الأبحاث الحديثة أن مادة الثوجون الموجودة في زيت الميرمية تتمتع بقدرات تطهير عالية ،وهي طاردة للريح من الأمعاء والمعدة .وتتمتع أيضا بمزايا شبيهة بمزايا هرمون الاستروجين ،ومن هنا قدرة الميرمية الهرمونية ،خاصة في تخفيف إفرازات الحليب .غير أن الثوجون يصبح ساما إذا أفرطنا في استخدامهتحتوي الميرمية أيضا على حامض الروزمارينيك ،وهو مضاد قوي للالتهابات ويخفف من تشنجات العضلات ويكافح الجراثيم .

كيف أعرف زيت شجرة الشاي الأصلي؟ وهل يمكن استخدامه فعلاً في علاج حب الشباب؟

تتراوح ألوان زيت شجرة الشاي بين عديم اللون، إلى الأصفر الباهت ، ويعتمد ذلك على طريقة الاستخراج والتحضير وعدد من العوامل الأخرى، ولا يوجد تفضيل لنوع عن الآخر بناءً على لون الزيت. يجدر الذكر أن العديد من أنواع الزيوت الأخرى تمتلك نفس الصفات، لذلك قد يصعب تمييز زيت شجرة الشاي عن الزيوت الأخرى ، لذلك يفضل شراء زيت شجرة الشاي من مصادر موثوقة وخاضعة للرقابة وتجنب شرائه من المصادر غير الموثوقة. أما فيما يتعلق باستخدام زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب ، فإن زيت شجرة الشاي قد أظهر بالفعل نتائج إيجابية في علاج حب الشباب ، ولكن لا تستجيب جميع حالات حب الشباب بشكل جيد للعلاج بزيت شجرة الشاي، لذلك أنصحك باستشارة الطبيب قبل محاولة استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج حب الشباب. للمزيد: فوائد زيت شجرة الشاي لحب الشباب فوائد زيت شجرة الشاي للحامل، ومخاطره

ما هي فوائد حلبة الخيل؟ وهل فعلا تساهم في علاج مرض السكري؟

بداية أود التوضيح أن حلبة الخيل أو الحلبة الحمراء لا تساهم في علاج مرض السكري ، ولا يجب أن يتم استخدامها بصفة علاجية والاستغناء عن أدوية مرض السكري فقد يؤدي ذلك إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة، وفي المقابل فإن حلبة الخيل قد تساهم بالفعل في تنظيم مستويات سكر الدم بصفة مساعدة للأدوية العلاجية. ينصح أيضًا باستشارة الطبيب أولًا في حال الرغبة باستهلاكها بشكل دوري للتأكد من عدم تعارضها مع أي من الأدوية المستخدمة أو الحاجة إلى تغيير جرعة بعض الأدوية لتجنب حدوث هبوط في سكر الدم. أما بالنسبة للفوائد المحتملة لحلبة الخيل فقد تتضمن الآتي : تنظيم مستويات كولسترول الدم. احتوائها على عدد من المعادن والفيتامينات المهمة. تنظيم معدل ضغط الدم. الحد من بعض الالتهابات في الجسم. الحد من فرص الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان. إدرار الحليب لدى الأم المرضع. الحد من مشكلة الإمساك لغناها بالألياف. تعزيز مستويات البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي. للمزيد: فوائد الحلبة للرجال حبوب الحلبة للتسمين