د. يلينا شبانة

أدوية الفصام قد تؤثر على الحمل والصحة الجنينية، ومن المهم أن يتم تقييم المخاطر والفوائد بعناية عند اتخاذ قرار بشأن استخدامها أثناء الحمل. من الأفضل لك أن تتناقشي مع طبيبك المعالج حول البدائل العلاجية الممكنة وتحديد الخطة الأنسب لحالتك الصحية والجنين.

لا ضرر من هذه الحقن بل بالعكس مفيدة

قد تكون بسبب امراض الأوعية الدموية او مشاكل الدم انخفاض الدم او ضغط الدم او نسبة السكر في الدم مثلا او نقص في هرمونات الغده الدرقيه او نقص في فيتامين د الافضل زيارة الطبيب الباطنة العامة لتقييم الحالة وعمل الفحوصات اللازمة

تحفيز نمو الخلايا العصبية، أو ما يُعرف بـ التكوين العصبي (Neurogenesis)، يعد من العمليات الحيوية في الدماغ التي يمكن دعمها وتحفيزها بعدة طرق، سواء من خلال نمط الحياة أو العوامل البيئية أو العلاجات الطبية. إليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعد في تحفيز نمو الخلايا العصبية: ممارسة التمارين الرياضية، خصوصًا تمارين التحمل مثل الجري والمشي. يساعد النوم على ترميم الخلايا العصبية وتعزيز الاتصال بينها. التعلم المستمر وتنمية المهارات العقلية من خلال الأنشطة مثل حل الألغاز، قراءة الكتب، أو تعلم لغة جديدة، يساعد على تعزيز نمو الخلايا العصبية. التأمل العميق واليوغا يمكن أن يُحفز نمو الخلايا العصبية من خلال تقليل مستويات التوتر وتحفيز الدماغ. تقليل التوتر من خلال تقنيات مثل التنفس العميق، أو أخذ فترات راحة منتظمة، يساهم في تعزيز نمو الخلايا العصبية وحمايتها. الحفاظ على علاقات اجتماعية صحية والتفاعل مع الآخرين يمكن أن يُعزز من التكوين العصبي وتحسين الوظائف العقلية.