subscribe-banner-main-header
subscribe-banner-main-description
طب عام
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، كاليفورنيا
test test
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
يستهلك العديد من الأشخاص الحليب البقري السائل، الذي يتوفر منه حليب كامل الدسم أو خال من الدسم وغيرها، وهو من الأنواع الشائعة التي تستخدم بصورة يومية، ولكن قد يتسائل البعض ما هي اضرار الحليب السائل؟
تجدر الإشارة إلى أن أضرار الحليب السائل تأتي نتيجة استهلاك كميات كبيرة من الحليب السائل، التي تفوق الكميات اليومية الموصى بها، ومن أبرز هذه الأضرار ما يلي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلا... الدكتورة الص...تصنف الفئات الغذائية عادةً بناءً على قيمتها الغذائية وتلبية الاحتياجات الغذائية الأساسية للجسم، وتتضمن الفئات الغذائية الرئيسية الخمسة التالية:
هناك تصنيف آخر للغذاء بناء على العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم على النحو الآتي:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالر... الصيدلاني عب...إن استهلاك الحليب وغيرها من منتجات الألبان في الصباح ضمن وجبة الإفطار يعد من أفضل الخيارات الصحية، حيث تتعدد الفوائد المختلفة للحليب ضمن وجبة الإفطار.
وللإجابة على تساؤلات هل شرب الحليب في الصباح مفيد؟ يجب العلم أن الإجابة هي نعم، ويمكن توضيح أبرز فوائد شرب الحليب في الصباح كما يلي:
ينصح بضرورة الحفاظ على اتباع نظام غذائي صحي، والتقيد بالكميات المسموحة من كل عنصر غذائي.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلا... الدكتورة الص...بشكل عام لا يؤثر تناول جوز الهند في القولون أو يؤدي إلى تهيجه، بل قد يساهم جوز الهند في التخفيف من أعراض القولون لغناه بالألياف الغذائية، ولكن في المقابل، فإن مثيرات ومهيجات القولون قد تختلف من شخص إلى آخر، وقد يعاني البعض من تهيج في أعراض القولون عند تناول جوز الهند.
قد يؤدي الإفراط في تناول جوز الهند إلى زيادة في معدل السعرات الحرارية المكتسبة وهو ما قد يؤدي إلى اكتساب الوزن الزائد، وقد يؤدي إلى الإسهال والغثيان، أما في حال تناول جوز الهند بكميات معتدلة فلن يسبب أي من المشاكل الصحية في الحالات الطبيعية.
أنصحك في جميع الأحوال باتباع نظام غذائي صحي وتناول جوز الهند باعتدال، وفي حال المعاناة من مشكلة صحية في القولون فعليك استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب لمنع تطور أي من المضاعفات الصحية.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالر... الصيدلاني عب...هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي