الدكتور نورالدين طﻻل اخصائي في طب اسنان

الدكتور نورالدين طﻻل

Verified
طب اسنان

مركز متخصص في طب و جراحة الفم و الاسنان بكل فروعه علاج تحفطي جراحة الفم و الاسنان و الفكين تقويم الاسنان و الفكين زراعة الاسنان تركيب الاسنان الحشوات التجميلية تبيض اﻻسنان عﻻج اللثه و رائحه الفم طب اسنان الاطفال المركز مجهز باحدث الاجهزة الطبية و اجهزة التصوير الشعاعي

مركز متخصص في طب و جراحة الفم و الاسنان بكل فروعه علاج تحفطي جراحة الفم و الاسنان و الفكين تقويم...

+ قراءة المزيد

location

عمان ، الاردن

دوار المدينة الرياضيه

078078XXXX

0780784617 اضغط لإظهار الرقم
لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في طب اسنان

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، اوهايو

, مركز عيادات الأمين الطبي , (الرياض - عكاظ)طريق ديراب,

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,

الصحة النفسية
يبدو أن المشكلة ناتجة عن أسباب نفسية و إجتماعية وليست سمعية. الارتباك يمكن أن يكون نتيجة القلق الاجتماعي أو الخوف من الحكم على أداءك. لتحسين قدرتك على التفاعل في النقاشات، يمكنك التدرب على النقاشات مع الأصدقاء أو في المواقف اليومية لتقليل الخوف من التفاعل. مع الوقت، ستحصلين على مزيد من الثقة. عندما تشعرين بالارتباك، جربي استخدام تقنيات التنفس العميق. استنشقي الهواء من أنفك ببطء، ثم ازفريه ببطء. هذا سيساعدك على تهدئة نفسك وتقليل التوتر. لا تندفعي في كلامك. عندما تشعرين بالتوتر، قد تميلين إلى التحدث بسرعة، مما يزيد الارتباك. حاولي أن تتحدثي ببطء وبتأنٍ. قبل الدخول في نقاش أو محادثة مهمة، حاولي تحضير بعض النقاط التي قد تودين مناقشتها، مما يعزز ثقتك في الموضوع ويقلل من القلق. من المهم أن تتذكري أن الأطباء قد استبعدوا وجود مشاكل سمعية. ربما يكون السبب في صعوبة فهم الصوت الضعيف مرتبطًا بالعوامل النفسية أو الانتباه. إليك بعض النصائح: في الأماكن التي يكون فيها الصوت ضعيفًا، حاولي أن تركزي على الكلام وحاولي أن تكوني في مكان أكثر هدوءًا. قومي بتطوير مهارات الاستماع النشط، مثل التركيز على الشخص الذي يتحدث وتجنب تشتيت الانتباه. في حال عدم فهمك، يمكنك ببساطة طلب تكرار الكلام. يمكنك استخدام تطبيقات أو مقاطع صوتية مصممة لتحسين مهارات السمع والتركيز على الأصوات الضعيفة. بناء الثقة بالنفس يتطلب وقتًا وجهدًا. اعرفي ما هي الأشياء التي تجيدينها واشعري بالفخر بها. ذكري نفسك بإنجازاتك وقدراتك. من الطبيعي أن تشعري ببعض الخجل أو الارتباك في بعض المواقف. تعلمي أن تكوني متسامحة مع نفسك ولا تعاقبيها على الأخطاء. حاولي الانخراط في مجموعات أو فعاليات اجتماعية لتعزيز مهارات التواصل. مع الوقت، ستشعرين بمزيد من الراحة. استخدمي عبارات تحفيزية لنفسك مثل: "أنا قادرة على التحدث بثقة" أو "أنا أستطيع فهم الآخرين مهما كانت الظروف".

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب

سؤال من male ,45

الأمراض الجلدية
البقع البيضاء لها اكثر من تشخيص قد تكون آثار جروح قديمه أو نتيجه لنقص صبغه الميلانين ونحدد ذلك بالتاريخ المرضي للمريض وللعائله ونتحقق من وجود أي أمراض مناعيه بالعائله وايضاً بكشف جهاز الودز لايت اللذي يؤكد التشخيص
warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي