female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
واذا نمت يكون متقطع ومتعب واصحى بعد 5 ساعات اكثر حد وطوال يومي احس بالارهاق...تابع القراءة
إجابة د. نوار ابودرويش
يجب البحث عن سبب الارق، أوقف الشاشات قبل على الاقل ساعة من النوم، يمكنك تناول...تابع القراءة