female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
انا تزوجت قبل ثلاث اشهر وصار حمل بعد الزواج بشهر واجهضت في الاسبوع السابع هل...تابع القراءة
إجابة الدكتور مصطفى الدم
دبي ، الامارات
الامارات
دبي ، الامارات
الامارات
من أنا؟
اخصائي النسائيه والتوليد والمساعده على الانجاب specialist obstetrics and gynecology
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
انا تزوجت قبل ثلاث اشهر وصار حمل بعد الزواج بشهر واجهضت في الاسبوع السابع هل...تابع القراءة
إجابة الدكتور مصطفى الدم
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
إجابة الدكتور مصطفى الدم
عن طريق عمل اطفال انابيب واختيار جنس الجنين الولد والقيام بارجاع الاجنه الذكور الى الرحم
female في الامارات - سؤال في أمراض نسائية
بعد ولادتي بطفلي الدورة اصبحت تاتيني يوم واحد فقط من كل شهر هل هذا طبيعي...تابع القراءة
إجابة الدكتور مصطفى الدم
خلال إرضاع الطفل بعد الولادة تكون نسب هرمون الحليب عالية جدا مما يؤدي لحدوث عدم...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
مافضل وقت لتركيب الولب المانع للحمل وماهي افضلها ودمتم
إجابة الدكتور مصطفى الدم
افضل وقت لتركيب اللولب هو 5 يوم من الدوره الشهريه وهناك انوااع كثيره من اللولب...تابع القراءة
female في الامارات - سؤال في أمراض نسائية
ما هو الوقت المناسب لنزول التكيسات و ما هو لون تلك التكيسات و شكرا
إجابة الدكتور مصطفى الدم
السؤال غير مفهوم..ماذا تقصدين بالتكيسات؟؟؟ اذا كان قصدك تكيسات المبايض فهي شيء خلقي موجود في...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض نسائية
إجابة الدكتور مصطفى الدم
يوجد طرق كثيره لمنع الحمل منها حبوب منع الحمل او ابر منع الحمل او استخدام...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
ماسبب ارتفاع هرمون الحليب وهل بالامكان علاجه بشكل نهائي
إجابة الدكتور مصطفى الدم
هرمون الحليب يرتفع في الحمل وفي الرضاعه الطبيعيه وهذه الحالات ليست مرضيه اما الحالات المرضيه...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في أمراض نسائية
السلام عليكم انا فتاة عندي 23 سنة غير متزوجة ولا اعاني من اي مرض مزمن...تابع القراءة
إجابة الدكتور مصطفى الدم
هذه الحكه قد تكون بسبب التحسس ووغالبا ما يكون المنطقح حمراء اللون ومتهيجه يجب مراجعه...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض نسائية
انا يخرج منى سائل ابيض و احيانا سائل لزج و لا اعرف السبب مع العلم...تابع القراءة
إجابة الدكتور مصطفى الدم
هذه افرازات طبيعيه (فسيولوجيه) للاطمئنان اكثر يرجى مراحعه الطبيب
female في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
كنت باخد ميكرولوت وبعدين وقفته وخدت مارفلون بدل منه نفس الميعاد هل ممكن يحصل حمل...تابع القراءة
إجابة الدكتور مصطفى الدم
طبعا احتماليت الحمل وارده لتاخرك في استخدام حبوب منع الحمل ,يجب اتخاذ الحيطه باستخدام وسيله...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض نسائية
انا الدالدوره الشهريه اتاخرت عندي لمده6ايام بعدين اخدت ليوتوفولون وده كان من 6 ايام تانيه...تابع القراءة
إجابة الدكتور مصطفى الدم
male في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
ماهي المشروبات التي تساعد على تنشيط المبايض
إجابة الدكتور مصطفى الدم
لا يوجد في الطب شراب يعمل على تنشيط المبايض,,لكن هناك ادويه عباره عن حبوب او...تابع القراءة
نسائية وتوليد
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
نسائية وتوليد
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
نسائية وتوليد
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
نسائية وتوليد
الولايات المتحدة، تكساس
Clifton Office mailing address: 716 Broad St., Suite 2C Clifton, NJ 07013
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
من المهم أن تعي أن ما تشعرين به ليس شيئًا غريبًا أو غير قابل للتغلب عليه. يمكن أن تكون عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي مصاعب تؤثر على حياتك اليومية، لكنها ليست مستحيلة التحسن. قومي بتحديد الأشياء التي تميزك وتفاخري بها، حتى لو كانت أمور بسيطة. كرري لنفسك عبارات إيجابية يوميًا، مثل: "أنا قادرة على التعامل مع المواقف الاجتماعية" أو "أنا أستحق النجاح والتقدير". ابدئي بتحدي نفسك تدريجيًا في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث مع شخص واحد في البداية، ثم التوسع تدريجيًا. عندما تشعرين أن قلبك يدق بسرعة، حاولي التنفس ببطء وعميق. هذا يساعد في تهدئة الأعصاب. حاولي أن تكوني واعية بالأفكار التي تزعجك، ولا تدعيها تأخذك بعيدًا. يمكنك تحدي هذه الأفكار والتفكير في أفكار أكثر إيجابية. اكتبي أفكارك ومشاعرك. أحيانًا، الكتابة تساعد في تفريغ الضغط النفسي. حاولي أن تنظمي يومك، مثل تخصيص وقت للراحة والنشاطات المفضلة لديك. من المفيد أن تشاركي مشاعرك مع صديق أو أحد أفراد العائلة. في بعض الأحيان، الحديث مع شخص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. إذا كان اتخاذ القرار يبدو صعبًا، ابدئي بتحديد قرارات صغيرة وسهلة لتتدربي على اتخاذ القرارات بشكل تدريجي. إن كانت هذه المشاعر تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي، الذي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الرهاب الاجتماعي وتطوير استراتيجيات لتحسين الثقة بالنفس.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبتحتاج إلى إعادة النظر في نظام العناية بالبشرة الخاص بك أو ربما تحتاج إلى نوع مختلف من العلاج. روكتان هو علاج قوي ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. يجب أن لا تغير الجرعات أو تبدأ العلاج مرة أخرى دون مراجعة الطبيبك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالاكتئاب الحاد يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية، ولكن من المهم أن تعرفي أنه يمكن علاجه والشفاء منه. إذا شعرتِ أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو أنك لا تستطيعين التعامل معه بمفردك، من الضروري أن تتحدثي مع معالج نفسي للحصول على الدعم المناسب. العلاج المبكر يمكن أن يحقق تحسنًا ملحوظًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبالنمو الجسدي يختلف من شخص لآخر أحياناً يستغرق وقتاً أطول في البعض. النمو الجسدي غالباً ما يتوقف في سن الـ20 أو الـ21. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الأمر، يمكنك استشارة أخصائي الغدد الصماء لإجراء فحص هرمون النمو.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني