
د. باهي احمد محمد صغير
طب عام
الولايات المتحدة
Aswan
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
الاحساء ، السعودية
الجفر
الاحساء ، السعودية
الجفر
طب عام
الولايات المتحدة
Aswan
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، كاليفورنيا
test test
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيوعليكم السلام.معدل نمو الشعر يختلف من شخص لآخر. التلف الناتج عن التصفيف أحياناً يكون بسبب استخدام الحرارة بكثرة أو الصبغات يمكن أن يضر الشعر. نقص الفيتامينات والمعادن يؤثر على صحة الشعر. مشاكل فروة الرأس مثل القشرة أو التهاب الجلد الدهني.يمكن أن يؤثر الإجهاد على نمو الشعر. استخدمي شامبو طبي مضاد للقشرة يحتوي على بيريثيون الزنك أو كبريتيد السيلينيوم. * دلكي فروة الرأس بلطف أثناء غسل الشعر لتنشيط الدورة الدموية. استخدمي بلسم مرطب بعد الشامبو. طبقي حمامات زيت أسبوعية بزيت جوز الهند أو زيت الأرغان لترطيب الشعر وتقليل الهيشان. قللي من استخدام مجففات الشعر ومكواة التجعيد أو التمليس. استخدمي واقيًا من الحرارة قبل تصفيف الشعر بالحرارة. قومي بقص أطراف الشعر بانتظام (كل 6-8 أسابيع) للتخلص من التقصف وتحفيز النمو الصحي. تناولي أطعمة غنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن مثل البيض والسمك والمكسرات والخضروات الورقية. تأكدي من الحصول على كمية كافية من الحديد وفيتامين د. دلكي فروة الرأس بلطف بأطراف أصابعكِ لعدة دقائق يوميًا لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر. شرب الماء بكميات كافية .الحفاظ على رطوبة الجسم مهم لصحة الشعر والبشرة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني