تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في المغرب - سؤال في علم الصيدلة
2019-06-28
هل يفيد زيت الخزامى الاساسي في علاج الاكتئاب والقلق
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2019-06-28
زيت الخزامي أو اللافندر له مفعول كمهدئ عام ومحسن للحالة المزاجية ويمكن أن يفيد
الصيدلاني محمد حسني احمد
معتمد
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
صيدلي مصري
صيدلي مصري
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بني سويف ، مصر
العنوان 16 ش المعمل - الفشن - بني سويف
الامراض المعدية - proffetional instute - 2006
السبت :
من :
05:00 PM
إلى:
10:00 PM
الاحد :
من :
05:00 PM
إلى:
10:00 PM
الاثنين :
من :
05:00 PM
إلى:
10:00 PM
الثلاثاء :
من :
05:00 PM
إلى:
10:00 PM
الاربعاء :
من :
05:00 PM
إلى:
10:00 PM
الخميس :
من :
05:00 PM
إلى:
10:00 PM
اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية العنوان 16 ش المعمل - الفشن - بني سويف
الهاتف
البريد الإلكتروني في مصر - سؤال في علم الصيدلة
2019-06-28
انا بقالي فتره باخد نيت كالم وعايز ابطله
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2019-06-28
male في الاردن - سؤال في علم الصيدلة
2019-06-22
هل تسبب عشبة الجنكة العقم الابدي بمعنى انه حتى بعد ايقافها يبقى العقم مدى الحياة
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2019-06-22
female في العراق - سؤال في علم الصيدلة
2019-06-14
هل يمكن استعمال الاموكسل مع السيبروفلوكساسين
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2019-06-14
male في السعودية - سؤال في علم الصيدلة
2019-06-14
الكلسترول وصل عندي 233 والدكتور صرف لي دواء اسمه العلمي اتورفاستاتين 20 مجم وصرف لي...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2019-06-14
female في مصر - سؤال في علم الصيدلة
2019-06-14
انا باخد ريجيتريم لتعلية حرق الدهون ولم باخده بحس بضغط شديد وصداع فهل له اى...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2019-06-14
السيبوترامين عليه محاذير ويجب وقف تناوله فورا ومن الأفضل إستخدام حبوب مثل الزينيكال
male في مصر - سؤال في علم الصيدلة
2019-06-14
لو سمحت امبول بوتاسيوم كلوريد متوفر في الصيدليات الكبري
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2019-06-14
female في الجزائر - سؤال في علم الصيدلة
2019-06-14
وجدت حبة دواء دائرية وردية اللون مكتوب عليها من جهة sp113 ومن جهة حرفc بشكل...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2019-06-14
يستحسن أن نتخلص من هذه الحبة بإذابتها في كوب من الماء ومن ثم التخلص منها
female في مصر - سؤال في علم الصيدلة
2018-10-03
هل يمكن تناول دواء سبازمو ديجيستين للقولون اثناء اخذ دواء نت لوك لحبوب الشباب ام...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-10-03
female في ليبيا - سؤال في علم الصيدلة
2018-09-27
السلام عليكم انا اخذ في زولام وفي بلدي لماا اجد الا زاناكس هل هو احسن...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-09-27
male في لبنان - سؤال في علم الصيدلة
2018-09-27
هل يكنني اخذ زاناكس مع بانادول للمفاصل
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-09-27
male في الجزائر - سؤال في علم الصيدلة
2018-09-27
تغير لون المضاد الحيوى من الابيض الى اللون الاصفر بعد يوم او يومين هل يفسده
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-09-27
male في سوريا - سؤال في علم الصيدلة
2018-09-27
عندي حساسية من البنسلين وعم اخد من يومين حبوب اوغمنتين شو ممكن يصير
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-09-27
male في مصر - سؤال في علم الصيدلة
2018-09-27
السلام عليكم دواء Broncho vaxom و دواء فرنسى اسمه بالفرنسية etats grippaux oscillococcinum هل الاثنين...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-09-27
Broncho vaxom مقوي للمناعة Etats grippaux للصداع وخافض للحرارة ومسكن للألم
male في مصر - سؤال في علم الصيدلة
2018-09-27
لوسمحت حبوب سوبر جاكوار لتاخير سرعه القذف تحتوى على ماده السلفا
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-09-27
هذه الحبوب غير معتمدة من وزارة الصحة المصرية وبالتالي لا يجب تناولها ومحظور بيعها وتداولها...تابع القراءة
female في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في علم الصيدلة
2018-09-27
السلام عليكم هل يضر استخدام قطرات الدموع الصناعيه ريفريش بعد انتهاء مدة الصلاحية علما اني...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-09-27
male في مصر - سؤال في علم الصيدلة
2018-09-27
ايه هي الاثار الجانبية لدواء نت لوك وها الكل بيتعرضلها وهل تنصحوني بيه
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-09-27
male في السودان - سؤال في علم الصيدلة
2018-08-20
هل ينفع دواء فورميت 500 في تخسيس الوزن
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-08-20
female في مصر - سؤال في علم الصيدلة
2018-08-20
هل لبيتور له علاقه بالسمنه وزياده الوزن
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-08-20
لا توجد علاقة .. بالعكس فهو ينظم الدهون في الدم ويقلل الدهون المشبعة
female في السعودية - سؤال في علم الصيدلة
2018-08-20
ماهو افضل وقت لتناول حبوب اوميغا ٣ علما بان الدكتوره ذكرت بان اتناولها بعد العشاء...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني محمد حسني احمد
2018-08-20
أطباء في صيدلاني
د. مرح الزهراوي
صيدلاني
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
الصيدلاني حسين بخش
صيدلاني
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
نعم يبدو الغشاء موجود
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
يبدو أن المشكلة ناتجة عن أسباب نفسية و إجتماعية وليست سمعية.
الارتباك يمكن أن يكون نتيجة القلق الاجتماعي أو الخوف من الحكم على أداءك. لتحسين قدرتك على التفاعل في النقاشات، يمكنك التدرب على النقاشات مع الأصدقاء أو في المواقف اليومية لتقليل الخوف من التفاعل. مع الوقت، ستحصلين على مزيد من الثقة. عندما تشعرين بالارتباك، جربي استخدام تقنيات التنفس العميق. استنشقي الهواء من أنفك ببطء، ثم ازفريه ببطء. هذا سيساعدك على تهدئة نفسك وتقليل التوتر. لا تندفعي في كلامك. عندما تشعرين بالتوتر، قد تميلين إلى التحدث بسرعة، مما يزيد الارتباك. حاولي أن تتحدثي ببطء وبتأنٍ. قبل الدخول في نقاش أو محادثة مهمة، حاولي تحضير بعض النقاط التي قد تودين مناقشتها، مما يعزز ثقتك في الموضوع ويقلل من القلق.
من المهم أن تتذكري أن الأطباء قد استبعدوا وجود مشاكل سمعية. ربما يكون السبب في صعوبة فهم الصوت الضعيف مرتبطًا بالعوامل النفسية أو الانتباه. إليك بعض النصائح:
في الأماكن التي يكون فيها الصوت ضعيفًا، حاولي أن تركزي على الكلام وحاولي أن تكوني في مكان أكثر هدوءًا.
قومي بتطوير مهارات الاستماع النشط، مثل التركيز على الشخص الذي يتحدث وتجنب تشتيت الانتباه. في حال عدم فهمك، يمكنك ببساطة طلب تكرار الكلام.
يمكنك استخدام تطبيقات أو مقاطع صوتية مصممة لتحسين مهارات السمع والتركيز على الأصوات الضعيفة.
بناء الثقة بالنفس يتطلب وقتًا وجهدًا. اعرفي ما هي الأشياء التي تجيدينها واشعري بالفخر بها. ذكري نفسك بإنجازاتك وقدراتك.
من الطبيعي أن تشعري ببعض الخجل أو الارتباك في بعض المواقف. تعلمي أن تكوني متسامحة مع نفسك ولا تعاقبيها على الأخطاء.
حاولي الانخراط في مجموعات أو فعاليات اجتماعية لتعزيز مهارات التواصل. مع الوقت، ستشعرين بمزيد من الراحة.
استخدمي عبارات تحفيزية لنفسك مثل: "أنا قادرة على التحدث بثقة" أو "أنا أستطيع فهم الآخرين مهما كانت الظروف".
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
يبدو الغشاء موجود وينزف اول علاقه
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيلا يعتمد على ذلك لتأكيد التبويض، وليس كل إباضة يليها حمل
أجاب عن السؤال
د. محمد عمار
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي