تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآن
د. عبدالله المشنوق
معتمد
، السعودية
, عيادات جويل , (الرياض - التخصصي)المعذر الشمالي,
، السعودية
, عيادات جويل , (الرياض - التخصصي)المعذر الشمالي,
معلومات عامة
الشهادات العلمية
غير متوفرالخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Asia/Riyadh
لم يتم العثور على نتائج.
محتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
قبل تناول أي علاج جديد مثل الروكتان، من الضروري استشارة طبيب الجلدية لتقييم الحالة بدقة وتحديد السبب الدقيق لظهور تلك الحبوب.
قد يكون هناك حلول أخرى لعلاج حب الشباب ومشاكل البشرة، مثل استخدام مستحضرات تجميلية معينة أو تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي. كما يمكن أن يوجه لك الطبيب إلى استخدام علاجات موضعية أو دوائية أخرى قبل اللجوء إلى الروكتان.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
هذه مشاعر طبيعية تشعر بها الكثير من الناس تجاه أصدقائهم. قد تكون تشعر بالتعلق أو الحب الصداقي العميق. ولكن إذا كنت تشعر أن هذه المشاعر تؤثر بشكل سلبي على حياتك اليومية أو تسبب لك القلق الزائد، ومع ذلك، هذا لا يعتبر حالة تحتاج إلى تحويل فوري إلى متخصص، إلا إذا أصبحت هذه المشاعر تسبب لك الضيق النفسي الشديد أو تعيق أداءك اليومي.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون (Kojic Acid) يمكن أن تكون غير آمنة أثناء الحمل. على الرغم من أنها قد تساعد في تخفيف التصبغات، إلا أنها قد تسبب مشاكل للجنين. من الأفضل أن تتحدثي مع طبيب الأمومة والتوليد الخاص بك قبل استخدام أي منتجات جديدة على البشرة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتنوع يمكن أن يساعد في تعزيز وظائف الدماغ. الأطعمة الغنية بالأسماك الدهنية, البروتين, الفيتامينات والمعادن, الفاكهة, الخضروات, والمكسرات يمكن أن تكون مفيدة. الماء مهم جدا للصحة العامة ووظائف الدماغ. يمكنك إضافة الليمون للماء إذا كنت تحب الطعم, لكن الأدلة العلمية حول فوائد الليمون لتحسين الذاكرة ليست قاطعة. الحفاظ على نظام نوم صحيح, القيام بالتمارين الرياضية بانتظام, التأمل, والتدريب على تقنيات الاسترخاء يمكن أن يساعد أيضا في تحسين التركيز والذاكرة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني