male في سوريا - سؤال في الصحة الجنسية
ايهما افضل لصحة الانتصاب ممارسة تمرين كيجل ام تمرين سكوات والضغط وبلانك وهل تمرين كيجل...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
تمارين كيجل تستهدف عضلات قاع الحوض، تقوية هذه العضلات يمكن أن يساعد في تحسين التحكم...تابع القراءة