طاقم الطبي اخصائي في

طاقم الطبي

Verified
location

عمان ، الاردن

مجمع الحسين للأعمال

location

عمان ، الاردن

مجمع الحسين للأعمال

من أنا؟

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم ك

معلومات عامة

الأوقات المتاحة

السبت : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
الاحد : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
الاثنين : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
الثلاثاء : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
الاربعاء : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
الخميس : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM

توقيت

Asia/Riyadh
غير متوفر
profile-img
تغذية

الجرجير للحامل

تحتاج الام الحامل خلال رحلة الحمل للعديد من الفيتامينات والمعادن الاساسية والتي تلعب جميعها ادورا غاية في الاهمية لدعم صحتها...تابع القراءة

2023-10-04

profile-img
الصحة و الرياضة

فوائد الرياضة

تعتبر ممارسة الرياضة امرا ضروريا للحفاظ على الصحة بشكل عام تعتبر فوائد الرياضة ذات اهمية بالغة للصحة البدنية والنفسية وتشمل...تابع القراءة

2023-10-03

profile-img
الصحة و الرياضة

فوائد رياضة المشي

تعتبر رياضة المشي واحدة من الانشطة البدنية البسيطة والفعالة التي تمتاز بفوائد صحية عديدة ومتعددة وهي تحظى بمكانة خاصة في...تابع القراءة

2023-10-03

profile-img
صحة الطفل

سمنة الاطفال

انتشرت السمنة لدى الاطفال في الآونة الاخيرة ربما بسبب نمط الحياة المتسارع اذ انتشر تناول الوجبات السريعة والطعام غير الصحي...تابع القراءة

2023-10-03

profile-img
الصحة و الرياضة

تمارين الكارديو

تلعب التمارين الرياضية المختلفة دورا اساسيا في الحفاظ على الجسم صحيا وذلك من خلال تعزيز مستويات الطاقة وتحسين المزاج وتقليل...تابع القراءة

2023-10-03

profile-img
صحة عامة

اضرار التدخين

يمكن ان تتسبب منتجات التدخين المختلفة بما في ذلك تلك التي يتم تدخينها او مضغها في حدوث العديد من الآثار...تابع القراءة

2023-10-02

profile-img
هرمونات

السمنة والهرمونات

تعد السمنة مشكلة صحية متزايدة الانتشار في جميع انحاء العالم وهناك نوع خاص من السمنة يوليه هذا المقال اهتماما ويلقي...تابع القراءة

2023-10-02

profile-img
تغذية

الجرجير للرجال

يعد الجرجير بالانجليزية Arugula Eruca vesicaria احد انواع الخضروات الصليبية ويتميز بمذاقه الحار اللاذع الذي يزداد حدة بمرور الوقت ويمكن...تابع القراءة

2023-10-01

profile-img
تغذية

الجرجير للنساء

يشيع استخدام الجرجير بالانجليزية Arugula في العديد من دول العالم بما في ذلك منطقة البحر الابيض المتوسط حيث نشا وهو...تابع القراءة

2023-10-01

أطباء في نفس التخصص

1- متخصصة في دراسات علم النفس وتقديم النصائح والإرشادات لأي من المشاكل السلوكية، النفسية،العاطفية،ال...

الولايات المتحدة، هارتفورد

و

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. مروه الالوسي

د. مروه الالوسي

Verified

امراض الدم والاورام

درست وتخرجت من كليه الطب /جامعه بغداد وحصلت على شهاده الاختصاص في الاورام السرطانيه وعلاجها بالعق...

الولايات المتحدة، نيو يورك

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. ارقم حسن

د. ارقم حسن

Verified

طب الاسرة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. رانيا سليم

د. رانيا سليم

Verified

الجهاز الهضمي والكبد

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,16

البشرة والجمال
هناك أسباب متعددةمنها. نقص الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والزنك وفيتامين د وفيتامينات ب يمكن أن يؤثر على صحة الشعر. الإجهاد والتوتر .يمكن أن يسبب الإجهاد تساقط الشعر. التعامل القاسي مع الشعر. استخدام مجففات الشعر ومكواة الشعر بشكل متكرر، أو تصفيف الشعر بطرق مشدودة يمكن أن يسبب التقصف والتساقط. مشاكل في فروة الرأس. التهابات فروة الرأس أو قشرة الرأس الشديدة قد تسبب تساقط الشعر. تأكدي من تناول غذاء صحي ومتوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية. استخدمي بلسمًا مرطبًا بعد غسل الشعر وغسله بالماء البارد.قللي من استخدام مجففات الشعر ومكواة الشعر، وإذا استخدمتيها، استخدمي واقيًا من الحرارة. تدليك فروة الرأس بلطف لتحسين الدورة الدموية. قص أطراف الشعر المتقصفة بانتظام لمنع التقصف من الانتشار.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من male ,21

البشرة والجمال
من المهم تقليل عدد مرات غسل الشعر مرة أو مرتين فقط في الأسبوع.استخدام شامبو وبلسم لطيفين خالية من الكبريتات والبارابين والسيليكون.استخدام بلسم عميق مرة واحدة في الأسبوع لترطيب الشعر بعمق.تجنب التصفيف الحراري و مجففات الشعر ومكواة التجعيد قدر الإمكان. وإذا كان لا بد من استخدامها، استخدم واقيًا من الحرارة. تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات والبروتينات والدهون الصحية. إذا كنتِ تعانين من نقص في أي من العناصر الغذائية، يمكنكِ تناول المكملات الغذائية بعد مراجعة الطبيب.يعتمد اختيار الأفضل بين الزيت والكريم على نوع شعرك واحتياجاته.الزيت يعتبر خيارًا جيدًا للشعر الجاف والخشن لأنه يساعد على ترطيب الشعر وتغذيته بعمق. يمكنكِ استخدام زيوت مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند وزيت الزيتون.يعتبر الكريم خيارًا جيدًا للشعر الذي يحتاج إلى ترطيب وتصفيف. يمكنكِ استخدام كريمات تصفيف الشعر التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا وزيت الأفوكادو.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من female ,15

أمراض نفسية

ما تمرّين به ليس جنونًا، بل هو ألم نفسي حاد وصل إلى مرحلة يتجاوز فيها قدرة النفس على التحمل. الشعور بالغضب المتكرر، الانفعالات الشديدة، القيام بسلوكيات غريبة أو مؤذية، والإحساس بأن هناك من يراقبك أو يتحدث إليك — كلها علامات تُشير إلى اضطراب نفسي يحتاج إلى تقييم مهني فوري. الرغبة في إيذاء الآخرين، وخاصة المقربين، لا تعني أنك شخص سيء، بل هي إشارة استغاثة من النفس التي لم تعد تستطيع التعبير عن ألمها بطريقة صحية. هذه الرغبة مؤلمة ومخيفة، وأنتِ مدركة لها، وهذا الوعي هو في حد ذاته نقطة قوة. أنتِ لست وحدك، وهناك الكثير من الناس مرّوا بمشاعر مشابهة وتلقّوا العلاج وتحسّنوا. أنا أقول لكِ بكل وضوح: أنتِ بحاجة إلى تدخل نفسي عاجل، سواء من خلال زيارة طبيب نفسي أو التواصل مع معالج نفسي متخصص. لا تؤخّري الأمر، ولا تحاولي مواجهة هذا الألم وحدك. طلب المساعدة لا يعني الضعف، بل هو أعلى درجات الشجاعة والرحمة بالنفس. وأنتِ تستحقين أن تُنقذي نفسك من هذا الصراع المؤلم.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب