male في الاردن - سؤال في الطب العام
مرحبا انا شاب عمري 20 سنة اعاني من عدم القدرة على التركيز واحس ان في...تابع القراءة
إجابة الدكتور زينب ابو زيد
السلام عليكم.عليك بالنوم لفترة كافيه من ٦-٨ ساعات يوميا وممارسة الرياضة والتغذية السليمة الغنية بالبروتين...تابع القراءة