تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...male في المغرب - سؤال في علم الصيدلة
2018-04-16
متى يستخدم دواء انتروجرمينا قبل الاكل ام بعد وما هي استخدامات انتروجرمينا
إجابة الصيدلاني خلود ابو زايد
2018-04-16
الصيدلاني خلود ابو زايد
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%AE%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%A8%D9%88-%D8%B2%D8%A7%D9%8A%D8%AF-132155
صيدلاني
صيدلاني
عمان ، الاردن
الاردن - عمان
عمان ، الاردن
الاردن - عمان
معلومات عامة
الشهادات العلمية
دكتور في الصيدلة-الجامعة الأردنية
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Asia/Riyadh
female سؤال في علم الصيدلة
2018-04-16
هل من الممكن للدواء اعطاء تاثير عكسي في حالة انتهاء الصلاحيه
إجابة الصيدلاني خلود ابو زايد
2018-04-16
إن استخدام الأدوية منتهية الصلاحية قد تسبب آثاراً ضارة على المريض
male سؤال في علم الصيدلة
2018-04-16
ما هي المدة الزمنية الدنيا للامساك عن الطعام قبل اخذ دواء ليفوتيروكس
إجابة الصيدلاني خلود ابو زايد
2018-04-16
يؤخذ دواء ليفوتيروكس على معدة فارغة وذلك قبل الإفطار بنصف ساعة.
male في الجزائر - سؤال في علم الصيدلة
2018-04-16
هل دواء vincrastine هو نفسه colimycine
إجابة الصيدلاني خلود ابو زايد
2018-04-16
لا، vincrastine هو دواء مضاد للسرطان ينتمي إلى مجموعة قلويدات الفينكا، أمّا colimycine فهو مضاد...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في علم الصيدلة
2018-04-16
منذ اسبوع تناولت دواء ديباكين كان قد وصفه لي الدكتور و انا احيانا احس بدوخة...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني خلود ابو زايد
2018-04-16
في واقع الحال قد تحدث الدوخة أو الدوار كأحد الأعراض الجانبية لاستخدام دواء ديباكين وهنا...تابع القراءة
أطباء في صيدلاني
د. مرح الزهراوي
صيدلاني
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
الصيدلاني حسين بخش
صيدلاني
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
اسالي افضل ااطبيب المعالج لللوز. بس. ممكن. تاخد قنه ترجيع بريمبران
أجاب عن السؤال
الدكتور رفيق عبده ...
لو أول مرة تصير أو الأعراض جديدة وقوية جدًا، يستحسن تروحي لطبيب عشان يتأكد ما فيه سبب عضوي (مثل فقر دم شديد، مشاكل في الغدة، أو نقص فيتامينات). ولو كانت تتكرر كثير أو تزداد، فقد يكون فيه اضطراب هلع (Panic Disorder) أو جزء من اضطراب قلق عام أو اكتئاب. 1. تأكدي من سلامتك الجسدية بفحص شامل (دم، غدة، فيتامين د، B12). 2. استشيري أخصائية نفسية أو طبيبة نفسية عشان تعلمك كيف تتعاملين مع النوبة وتمنعين تكرارها. 3. خلال النوبة، جربي تمارين تنفس بسيطة: خذي نفس عميق 4 ثواني – احبسيه 4 ثواني – اخرجيه بهدوء 6 ثواني.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأتمنى لك السلامة، ما تعاني منه قد يشير بشكل كبير إلى إصابة أو ضغط على العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا، وحتى مع ظهور نتائج الفحص سليمة فلا يمكن نفي وجود ما يؤثر على سلامة العصب بشكل تام، ومن الأسباب المحتملة لذلك ما يلي:
- متلازمة العضلة الكمثرية: هذه المتلازمة تحدث عندما تضغط العضلة الكمثرية في الأرداف على العصب الوركي، هو ما يمكن أن يسبب ألمًا يمتد من الردف إلى أسفل الساق.
- اعتلال الجذور القطنية: المشاكل في أسفل الظهر، مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، قد تسبب ضغطًا على الأعصاب، مما قد يسبب ألمًا ينتشر إلى الأرداف والساق.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: يربط هذا المفصل بين أسفل العمود الفقري والحوض، والتهابه قد يسبب ألمًا في الأرداف ينتشر إلى الفخذ.
- التهاب الأوتار أو الجراب في منطقة الورك: التهاب الأوتار أو الجراب يمكن أن يسبب ألمًا في الورك يمتد إلى الردف.
- مشاكل في مفصل الورك نفسه: المشاكل مثل التهاب المفاصل أو تمزق الغضروف المفصلي في الورك قد تسبب ألمًا في الردف والفخذ.
معظم المشاكل الصحية المذكورة لا يكفي علاجها بالكورتيزون والإبر الصينية وقد تحتاج علاجات أخرى متخصصة، لذلك بما أن المشكلة مستمرة أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.
هناك مجموعة من النصائح والتدابير التي قد تساعدك أيضًا على التخفيف من الأعراض، وتتضمن الآتي:
- كمادات الثلج والحرارة: جرب وضع كمادات ثلج لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب، يمكنك أيضًا استخدام كمادات دافئة لتخفيف تشنجات العضلات.
- تمارين الإطالة والتقوية: هذه التمارين يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتقليل الضغط على الأعصاب.
- تعديل وضعية النوم: جرب وضع وسادة بين ركبتيك عند النوم على جانبك لتخفيف الضغط على الورك.
- مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية: يمكنك استخدام مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد .... ابدأ بأقل شيء ممكن •بدل ما تقول "بدرس 3 ساعات"، قل: "بفتح الكتاب 5 دقايق بس". •المخ يشتغل على مبدأ البداية، وبعدها يكمل لحاله. 2. قسم المهام الصغيرة بدل "أخلص كتاب كامل"، خذها على شكل نقاط: صفحة، ثم سؤال، ثم تمرين. 3. طبق قاعدة الـ Pomodoro أدرس 25 دقيقة، بعدها خذ راحة 5 دقائق. بعد 4 مرات، خذ راحة أطول (15-30 دقيقة). 4. اكتب هدفك بوضوح وعلقه بمكان تشوفه مثل: "هدفي أجيب نسبة كذا عشان أدخل تخصص كذا"، هذا يعطي طاقة يومية. 5. نظم يومك نم مبكر، واستيقظ باكرا، وخلي أول ساعة من يومك بدون تلفون. خطط وقت مذاكرتك في نفس الوقت كل يوم، يخليها عادة.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
