تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...male في مصر - سؤال في إدمان
2022-05-31
هل يظهر دواء ميجرانيل ف تحليل المخدارت مع العلم انا اخدته ٥ حبات على فترات...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-05-31
د. بهاء محمد هلال
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%A8%D9%87%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D9%87%D9%84%D8%A7%D9%84-173214
طب عام
طب عام
أسوان ، مصر
أسوان ، مصر
معلومات عامة
الشهادات العلمية
غير متوفرالخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Africa/Cairo
female في السعودية - سؤال في إدمان
2022-05-16
ابي كبير في السن ويدخل من سنوات طويله ويتكاسل للذهاب الى العياده م هي افضل...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-05-16
في نيكوتين مضغ .. ورأيي : ينتقل الى تدخين ال vape ثم الاقلاع ..
female في مصر - سؤال في الصحة الجنسية
2022-05-12
هل يختلف شعور الايلاج عند المراه عن شعور المداعبة الداخليه للمهبل عن طريق الاصبع او...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-05-12
طبعا تختلف ممارسة العادة السريه .. عن الجماع .. و الشعور مختلف .. وكذالك حسب...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض نسائية
2022-05-12
١ وجود الم جفاف في vagina وحكة وحرقان في البول ايه السبب ٢ وجود غشاء...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-05-12
في warts مش واضحه .. و باين افرازات .. بالتالى التهاب في المكان .. هتاخدي...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في الطب العام
2022-05-04
هل قياس السكر بعد الاكل بساعه يكون حسابه عند الابتداء بوجبه الطعام ام عند الانتهاء...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-05-04
حساب السكر بيكون بكميه محدده من السكر و ليس مجرد الاكل و بعده ب ساعتين...تابع القراءة
male في الولايات المتحدة - سؤال في الطب العام
2022-05-04
اذا بعد الاكل بساعتين 135 ولعبة رياضة عشرة دقية قياس 70شنو هذا ماعرف هل عندي...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-05-04
طبيعي لاتقلق .. للاطمئنان اكثر اعمل .. - تحليل سكر صايم - تحليل سكر بعد...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في الطب العام
2022-05-04
هل يمكن ان ينتقل السرطان من الخال رغم ان امي لا تشكو من شيء هل...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-05-04
بعض انواع السرطان يكون احتمالية وجوده وراثيا ممكن .. فتابع مع طبيب الاسره هيطمنك .....تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
2022-05-04
ماسبب وخز او الم في راس اصبع قدمي ومع وجود نبض كنبضات القلب في المكان...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-05-04
قد يكون لاشىء ... او ارتفاع في املاح اليوريك اسيد في الدم ... عمل تحليل...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
2022-05-04
زوجي يعاني من اتعرق وقت انوم ازيادق ضربات ب القلب السكر مره يرتفع ومره ينزل...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-05-04
يبداء يتابع مع طبيب باطني للضغط و السكر اولا ... ثانيا لو من النوع الغير...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في إدمان
2022-05-02
توقفت عن حبوب فينيكس ٤ ايام لعدم وجود اي مواعيد متاحة واحس بدوخة ووخزة كهربائية...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-05-02
فينيكس يجب الا يتوقف مباشرة .. ...Venlafaxine يجب التوقف تدريجيا بتقلليل الجرعات و المواعيد على...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الصحة الجنسية
2022-04-28
نزل دم بعد العادة السرية السطحيه علما لم ادخل شي ولم اشعر بالم ولكن الدم...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-04-28
لا بد من ادخال .. وبحجم مناسب لفض غشاء البكاره حسب نوعه .. وقد يكون...تابع القراءة
سؤال في الصحة الجنسية
2022-04-28
السلام عليكم دكتور اريد ان اتاكد من سلامة غشائي الصورة الاولى في حالة الاستلقاء و...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-04-28
male في مصر - سؤال في الطب العام
2022-04-28
اشعر بتيبس ف الرقبه وثقل ف الراس والاجهاد منذا فتره اسبوعين واشعر بعد الاوقات بحراره...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-04-28
الم الرئس بالذات اسفلها واعلى الرقبة ماشي مع ارتفاع ضغط الدم عندك قيس الضغط ٣...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الطب العام
2022-04-28
نسبه الكالسيوم عندي 104والنورمال لغايه 102هل ذا عادي ولا كدا عندي فرط كالسيوم ولو عندي...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2022-04-28
female في سوريا - سؤال في الطب العام
2021-12-02
متى يجب اخذ مريض الكورونا مميعات وهل مريض الكورونا خفيف الاصابة يجب ان ياخد مميعات...تابع القراءة
إجابة د. بهاء محمد هلال
2021-12-02
اي مريض كرونا مؤكده يفضل عمل تحليل D-Dimer ولو النسب عاليه قد تختلف الادوية من...تابع القراءة
أطباء في طب عام
د. باهي احمد محمد صغير
طب عام
طبيب بشري بمستشفي الحميات والامراض المتوطنة
الولايات المتحدة
Aswan
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. عبدالله البطحي
طب عام
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
الدكتور Apple Apple
طب عام
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، كاليفورنيا
test test
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
من المهم أن تعي أن ما تشعرين به ليس شيئًا غريبًا أو غير قابل للتغلب عليه. يمكن أن تكون عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي مصاعب تؤثر على حياتك اليومية، لكنها ليست مستحيلة التحسن. قومي بتحديد الأشياء التي تميزك وتفاخري بها، حتى لو كانت أمور بسيطة. كرري لنفسك عبارات إيجابية يوميًا، مثل: "أنا قادرة على التعامل مع المواقف الاجتماعية" أو "أنا أستحق النجاح والتقدير". ابدئي بتحدي نفسك تدريجيًا في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث مع شخص واحد في البداية، ثم التوسع تدريجيًا. عندما تشعرين أن قلبك يدق بسرعة، حاولي التنفس ببطء وعميق. هذا يساعد في تهدئة الأعصاب. حاولي أن تكوني واعية بالأفكار التي تزعجك، ولا تدعيها تأخذك بعيدًا. يمكنك تحدي هذه الأفكار والتفكير في أفكار أكثر إيجابية. اكتبي أفكارك ومشاعرك. أحيانًا، الكتابة تساعد في تفريغ الضغط النفسي. حاولي أن تنظمي يومك، مثل تخصيص وقت للراحة والنشاطات المفضلة لديك. من المفيد أن تشاركي مشاعرك مع صديق أو أحد أفراد العائلة. في بعض الأحيان، الحديث مع شخص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. إذا كان اتخاذ القرار يبدو صعبًا، ابدئي بتحديد قرارات صغيرة وسهلة لتتدربي على اتخاذ القرارات بشكل تدريجي. إن كانت هذه المشاعر تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي، الذي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الرهاب الاجتماعي وتطوير استراتيجيات لتحسين الثقة بالنفس.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
تحتاج إلى إعادة النظر في نظام العناية بالبشرة الخاص بك أو ربما تحتاج إلى نوع مختلف من العلاج. روكتان هو علاج قوي ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. يجب أن لا تغير الجرعات أو تبدأ العلاج مرة أخرى دون مراجعة الطبيبك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالاكتئاب الحاد يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية، ولكن من المهم أن تعرفي أنه يمكن علاجه والشفاء منه. إذا شعرتِ أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو أنك لا تستطيعين التعامل معه بمفردك، من الضروري أن تتحدثي مع معالج نفسي للحصول على الدعم المناسب. العلاج المبكر يمكن أن يحقق تحسنًا ملحوظًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبالنمو الجسدي يختلف من شخص لآخر أحياناً يستغرق وقتاً أطول في البعض. النمو الجسدي غالباً ما يتوقف في سن الـ20 أو الـ21. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الأمر، يمكنك استشارة أخصائي الغدد الصماء لإجراء فحص هرمون النمو.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
