د. ايناس جمال التتر

الأجابة

د. ايناس جمال التتر

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر أمراض الأوعية الدموية انتشاراً حول العالم، ومن المتوقع أن يزداد انتشاره إلى ما نسبته 29.2% في عام 2025، وبالطبع يؤثر ارتفاع ضغط الدم على الجسم بالعديد من الطرق المختلفة، وقد يصحب معه أو يزيد من نسبة الأمراض الأخرى، فهل ارتفاع إنزيمات الكبد ترفع الضغط أم العكس؟ أجريت العديد من الدراسات حول العلاقة بين ارتفاع إنزيمات الكبد والعديد من الأمراض الأخرى، من بينها ارتفاع الضغط، والسكري من النوع الثاني، ومتلازمة التمثيل الغذائي، والأمراض القلبية الوعائية، ووجد أن الأمراض القلبية هي السبب الأساسي للوفاة لدى مرضى الكبد الدهني. يوجد العديد من الدراسات التي تربط بين ارتفاع إنزيمات الكبد وارتفاع الضغط، ففي دراسة أجريت عام 2020 في بنغلادش، أثبتت النتائج وجود علاقة قوية بين ارتفاع الضغط وارتفاع إنزيمات الكبد مثل ناقلة أمين الاسبارتات والألانين (بالإنجليزية: Alanine and Aspartate Aminotransferase)، وناقل الجلوتاميل (بالإنجليزية: Glutamyl Transferase). وأفادت النتائج أن 49.2% من مرضى الضغط ترتفع لديهم إنزيمات الكبد، بشكل ملحوظ، خاصة لدى الإناث منهم، وعليه ينصح بمراقبة إنزيمات الكبد بشكل دوري لمرضى الضغط باتخاذ الإجراءات الطبية اللازمة في حالة ارتفاعها بشكل كبير. أما بالنسبة لقراءات الضغط التي تقارب 140/ 90، فيمكن تخفيضها من خلال اتباع بعض العادات الصحية دون اللجوء إلى أدوية خافضات الضغط، مع ضرورة مراقبة ضغط الدم بشكل دوري، حيث أن ضغط الدم الطبيعي هو ما يساوي أو يقل عن 130/ 80. من العادات الصحية التي تساعد على تقليل ضغط الدم ما يلي: تقليل الوزن. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. الحرص على اتباع نظام غذائي صحي قليل الأملاح والدهون، وغني بالفيتامينات والألياف. تجنب مشروبات الكافيين والكحول. التوقف عن التدخين. ينصح بمراقبة الضغط وزيارة الطبيب المختص لتشخيص السبب وراء ارتفاع الضغط. اقرأ أيضاً: حقائق عن امراض الكبد حمية الكبد الدهني

الأجابة

د. ايناس جمال التتر

تتمثل قراءة الضغط الطبيعية بما هو أقل من 130/ 80 ملمتر زئبقي، لكن تؤثر العديد من العوامل على قراءات الضغط، إذ يتساءل العديد من الناس هل الغازات ترفع الضغط؟ وهل الإسهال يؤثر على الضغط كذلك؟ فيما يلي نذكر العلاقة بين الغازات وارتفاع ضغط الدم، وتأثير الإسهال على قراءات الضغط. هل الغازات ترفع ضغط الدم؟ نعم، إذ يمكن تفسير العلاقة بين انتفاخ البطن وارتفاع ضغط الدم أن بأن تناول الطعام يؤدي إلى تمدد وتوسع جدار المعدة، الأمر الذي يؤدي إلى تنشيط الجهاز العصبي الودي في العضلات، وارتفاع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بشكل مؤقت. هل الإسهال يرفع ضغط الدم؟ لا، حيث أن الإسهال يؤدي إلى فقدان نسبة من سوائل الجسم، وفي حال استمرار الإسهال لمدة طويلة يؤدي إلى الإصابة بالجفاف. وفي كلتا الحالتين، يؤدي الإسهال إلى انخفاض ضغط الدم في بعض الحالات. لكن الذهاب إلى الحمام ومحاولة التبرز بحد ذاتها ترفع من ضغط الدم بشكل طبيعي وبنسبة قليلة لدى جميع الناس، لكن التبرز واستخدم عضلات الشرج لإخراج البراز لفترات طويلة قد يكون خطيراً على مرضى الضغط وأمراض القلب. لذلك عادة ما ينصح الأطباء مرضى الضغط وأمراض القلب في حالة الإصابة بالإمساك باستخدام الملينات والمسهلات بدلاً من محاولة التبرز ودفع البراز إلى الخارج. اقرأ أيضاً: نصائح غذائية تساعد في علاج الاسهال علاج انتفاخ البطن بطرق طبيعية

الأجابة

د. ايناس جمال التتر

يشتكي البعض من الشعور بكهرباء أو صعقة كهربائية في اليد، على سبيل المثال، يقول المريض (احس بكهرباء في يدي)، الأمر الذي إذا ما قد تكرر يدل على وجود مشكلة ما في أعصاب اليد. من أسباب الشعور بكهرباء في اليد كل مما يلي: متلازمة النفق الرسغي وهي حالة تنتج عن وقوع ضغط على أحد أعصاب الرسغ، مما ينتج عنه ظهور الأعراض التالية: الشعور بالتنميل، والوخز، والصعقة الكهربائية في اليد. ألم شديد يمتد إلى المعصم أو الساعد، ويزول عند تحريك وهز اليد. الشعور بأن الأصابع منتفخة حتى وإن لم تكن كذلك. تحسن الأعراض تدريجياً في الليل. ضعف اليد وصعوبة إمساك الأشياء. اعتلال الأعصاب الطرفية يشتكي مرضى السكري ومرضى العلاج الكيميائي للسرطان من الشعور بالكهرباء أحياناً، فيقول أحدهم (اشعر بكهرباء في يدي)، حيث ينتج ذلك عن ينتج اعتلال الأعصاب الطرفية، ويشمل على الأعراض التالية: الشعور بالتنميل والوخز، أو الشعور بصعقة كهربائية في اليد. ضعف في العضلات. التشنج والارتعاش. صعوبة في إمساك الأشياء والتقاطها. إصابة الضفيرة العضدية والتي غالباً ما تحدث لدى الرياضيين والأطفال، حيث تتضرر شبكة الأعصاب المعروفة بالضفيرة العضدية. تشمل أعراض إصابة الضفيرة العضدية على ما يلي: الشعور بخدر في اليد. شعور بالحرق أو بالكهرباء في اليد. قد ينتج شعور الكهرباء في اليد عن بعض الأمراض الأخرى أيضاً، لذلك يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات الطبية والسريرية اللازمة للتشخيص. في حال استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين، يجب زيارة الطبيب للقيام بالتشخيص المناسب، وعليه وصف الأدوية التي يحتاجها المريض. يساعد التشخيص على كشف الأمراض الكامنة التي قد تكون سبباً في الشعور بالكهرباء في اليد، الأمر الذي يسمح بعلاجها في وقت أبكر، ويمنع من ظهور المزيد من المضاعفات. كما يجب التوجه لأقرب مركز طوارئ في حال ظهور أي من الأعراض التالية: فقدان الشعور أو الإحساس باليد. الشعور بالحرق أو اللسع في اليد. ضعف في اليد أو الذراع. ألم في الرقبة. الإحساس بالكهرباء في كلا الذراعين. اقرأ أيضاً: امراض الاعصاب عند الاطفال فوائد فيتامين ب المركب للاعصاب

الأجابة

د. ايناس جمال التتر

يرتبط الجوع المصحوب بالرعشة غالباً بانخفاض سكر الدم (بالإنجليزية: Hypoglycemia)، على سبيل المثال، يشتكي أحدهم قائلاً (أحس برجفة في جسمي عند الجوع) أو (إذا جعت ارتجف). من أسباب الرجفة عند الجوع أيضاً هو أخذ جرعة عالية من الإنسولين، الأمر الذي يتسبب أيضاً بانخفاض سكر الدم وانخفاض نسبة الجلوكوز الواصلة إلى الدماغ، مما ينتج عنه الدوار والرعشة. من أعراض نقص السكر أيضاً ما يلي: التعرق. شحوب الوجه. خفقان القلب. تسارع في ضربات القلب. الدوخة والدوار. تشوش الرؤية. وفي الحالات التي ينخفض فيها السكر بشكل كبير تظهر الأعراض التالية: ضعف التركيز. تغير في السلوك. وخز في الفم. الارتباك. في حال الشعور برجفة عند الجوع، ينصح باتباع خطوات الإسعاف الأولي لانخفاض السكر، ألا وهي: تناول كأس من الماء والسكر على الفور، أو شرب عصير محلى، وذلك لرفع نسبة السكر في الدم، وتجنب إلحاق الضرر بالدماغ. قياس نسبة السكر بعد مرور 15-20 دقيقة تقريباً للتأكد من ارتفاع نسبة السكر إلى المستوى الطبيعي. في حال عدم ارتفاع نسبة السكر، يجب تكرار العملية وتناول ماء أو عصير محلى والتحقق من نسبة السكر مرى أخرى. في حال عدم إصابة المريض بالسكري، ينصح بزيارة الطبيب في أقرب وقت لتحليل سكر الدم والتأكد من الإصابة بالسكري، وفي حال كان المريض يأخذ جرعات عالية من الإنسولين، ينصح بزيارة الطبيب لتقليل الجرعة اليومية وتفادي انخفاض سكر الدم. اقرأ أيضاً: كيفية التعامل مع انخفاض السكر في الدم اسعافات أولية خاصة بمريض السكري