تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآن
د. اميل الحوراني
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%8A-5481
جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل
عمان ، الاردن
شارع ابن خلدون (#شارع_الخالدي) عمارة بانوراما حتر رقم 22 الطابق الثالث
0096265622482
عمان ، الاردن
شارع ابن خلدون (#شارع_الخالدي) عمارة بانوراما حتر رقم 22 الطابق الثالث
من أنا؟
دكتور عظام متخصص في عظام بالغين، عظام اطفال، جراحة عظام بالغين، جراحة عظام اطفال، تشوهات عظام، عظام
معلومات عامة
الشهادات العلمية
غير متوفرالخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
09:00 AM
إلى:
07:00 PM
الاحد :
من :
09:00 AM
إلى:
07:00 PM
الاثنين :
من :
09:00 AM
إلى:
07:00 PM
الثلاثاء :
من :
09:00 AM
إلى:
07:00 PM
الاربعاء :
من :
09:00 AM
إلى:
07:00 PM
الخميس :
من :
09:00 AM
إلى:
04:00 PM
توقيت
Asia/Riyadh
الشركة الأولى للتأمين-الاردن
شركة النسر العربي للتأمين-الاردن
الشركة الأردنية الإماراتية للتأمين-الاردن
الشرق العربي للتأمين-الاردن
نات هيلث-الاردن
ميد فيزا-الاردن
بنك الاسكان-الاردن
المجموعة العربية الأوروبية للتأمين-الاردن
شركة الفوسفات-الاردن
غلوب ميد-الاردن
ميد سيرفس-الاردن
نقابة المحامين-الاردن
نقابة المهندسين-الاردن
التأمين الإسلامية-الاردن
البوتاس-الاردن
الكهرباء الاردنية-الاردن
البنك التجاري الأردني-الاردن
القدس للتأمين-الاردن
الكهرباء الوطنية-الاردن
لم يتم العثور على نتائج.
محتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
الغشاء سليم لا تقلقي.
أجاب عن السؤال
الدكتور طريف وليد ...
أهم خطوة هي الاستمرار في قرارك بالتوقف عن ممارسة العادة السرية، فهذا يعطي جسمك وعقلك فرصة للتعافي. تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو التنفس العميق يمكن أن يساعد في تقليل القلق والتوتر اللذين قد يساهمان في سرعة القذف. ممارسة الرياضة بانتظام النشاط البدني المنتظم يحسن الصحة العامة، ويقلل من التوتر، وقد يحسن من الوظائف الجنسية. تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن يدعم صحة الجسم بشكل عام. الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على التعافي ويحسن المزاج. البحث عن هوايات واهتمامات جديدة اشغل وقتك بأنشطة ممتعة وهوايات جديدة لتقليل التفكير في العادة السرية.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
نعم الغشاء موجود
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بالتوتر أو الجفاف أو نقص بعض المعادن.انصحك بزيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل أفضل ووصف العلاج المناسب.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
