الدكتورة اشرقت معتز

يعد الموز مصدرا غذائيا مفيدا للغاية فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الصحية اهمها الالياف والبوتاسيوم وفيتامين ج وتحتوي ثمرة...تابع القراءة

2020-09-26

البقدونس بالانجليزية Parsley هو نوع من النباتات المزهرة تنمو في بلاد البحر الابيض المتوسط والنوعان الاكثر شيوعا منه هما الورق...تابع القراءة

2020-09-26

تبحث النساء والفتيات دوما عن افضل الطرق للعناية بالبشرة والشعر وذلك للحصول على بشرة نضرة ومليئة بالحيوية بعيدا عن استعمال...تابع القراءة

2020-09-26

يعتبر خل التفاح العضوي بالانجليزية Organic Apple Cider Vinegar علاجا منزليا شائعا يستعمل منذ قرون في اغراض الطبخ والطب ويدعي...تابع القراءة

2020-09-21

تعد حموضة المعدة من الحالات المزعجة التي تسبب الشعور بحرقة والم في الصدر بالاضافة الى تسببها بالتهاب الحلق ورائحة الفم...تابع القراءة

2020-09-01

يعد سرطان البروستاتا من اكثر انواع السرطان شيوعا لدى الرجال لذا تكمن اهمية الكشف المبكر عن سرطان البروستاتا في زيادة...تابع القراءة

2020-08-26

يعاني الجميع غالبا من مشكلة ضيق الوقت وتزايد الضغوطات اليومية وزيادة التعب والاجهاد وعدم التوصل في نهاية المطاف الى انجاز...تابع القراءة

2020-08-04

تعد فترة الحمل من الفترات الحرجة في حياة المراة حيث قد تقوم الحامل بالسؤال عن العديد من الامور والاحداث التي...تابع القراءة

2020-08-04

ينصح بان تهتم المراة بصحتها عامة حتى من قبل الحمل ولكن خلال فترة الحمل يصبح الاهتمام بالرعاية الصحية واجبا على...تابع القراءة

2020-08-04

يعتبر النوم في الحمل من التحديات الصعبة التي تواجه المراة الحامل حيث تعاني المراة الحامل دوما بسبب عدم قدرتها على...تابع القراءة

2020-08-04

انتشرت عدوى فيروس كورونا المستجد بالانجليزية Corona Virus او ما يعرف بكوفيد 19 بالانجليزية Covid 19 بسرعة كبيرة خلال الاشهر...تابع القراءة

2020-06-27

يعتبر فيتامين د بالانجليزية Vitamin D من اهم الفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحة الجسم كذلك فانه يساهم في الوقاية من...تابع القراءة

2020-06-27

لا شك ان حليب الام له العديد من الفوائد الصحية للرضيع فهو غني بالفيتامينات والبروتينات والدهون وكل ما يحتاجه الجسم...تابع القراءة

2020-06-27

التشويش الذهني او الزحام الفكري بالانجليزية Racing Thoughts هو معاناة المريض من الافكار المتلاحقة والمتسارعة والتي كثيرا ما تتكرر مسببة...تابع القراءة

2020-06-06

يعرف الشاي الاخضر بالانجليزية Green Tea بفوائده العديدة لصحة الجسم وارتخاء الاعصاب والهدوء وتحسين المزاج وغيرها من الفوائد الصحية الاخرى...تابع القراءة

2020-06-01

nbsp ما هو فيروس كورونا الجديد طرق انتقال فيروس كورونا الجديد من شخص لآخر كم يعيش فيروس كورونا الجديد على...تابع القراءة

2020-04-10

يعتبر زيت اللوز الحلو بالانجليزية Sweet Almonds Oil من الزيوت التي تحظى باهمية كبيرة وخاصة من ناحية فائدتها التجميلية للشعر...تابع القراءة

2020-03-26

اضرار التدخين على صحتك تحتوي مادة التبغ الموجودة في السجائر تحتوي على الكثير من المواد الضارة والتي قد تتسبب في...تابع القراءة

2020-02-23

ما هي الادوية المضادة للحموضة الادوية المضادة للحموضة بالانجليزية Antacids هي ادوية يلجا اليها المريض في بعض الاحيان لتعادل افراز...تابع القراءة

2020-02-22

يلجا العديد منا في الفترة الاخيرة الى البحث عن اكثر الطرق امانا لانقاص الوزن ويزداد السعي نحو البحث عن افضل...تابع القراءة

2020-02-21