تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآن
الدكتور احمد الشرايعة
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D8%B9%D8%A9-104240
جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل
عمان ، الاردن
شارع الخالدي : ابن خلدون
عمان ، الاردن
شارع الخالدي : ابن خلدون
من أنا؟
استشاري جراحة العظام و المفاصل و الحاصل على شهادة الاختصاص العالي في جراحة العظام والمفاصل و الكسور
معلومات عامة
الشهادات العلمية
غير متوفرالخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Asia/Riyadh
الشركة الأولى للتأمين-الاردن
شركة ميت لايف اليكو-الاردن
شركة الشرق الاوسط للتأمين-الاردن
شركة النسر العربي للتأمين-الاردن
شركة الضامنون العرب-الاردن
شركة التأمين الإسلامية-الاردن
شركة الاردن الدولية للتأمين-الاردن
الشرق العربي للتأمين-الاردن
شركة المتوسط والخليج للتأمين (ميدغلف)-الاردن
شركة جلوب ميد للتأمين-لبنان
مدنت-الاردن
نات هيلث-الاردن
ميد فيزا-الاردن
ميد سيرفس - المتخصصة-الاردن
البنك العربي-الاردن
اوبتما-الاردن
بنك الاستثمار العربي الاردني-الاردن
مد نت-الاردن
ميد سيرفس-الاردن
نقابة المهندسين-الاردن
الأردن الدولية للتأمين-الاردن
التأمين الإسلامية-الاردن
العرب للتأمين على الحياة والحوادث-الاردن
البنك التجاري الأردني-الاردن
الضامنون العرب-الاردن
لم يتم العثور على نتائج.
محتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
الغشاء سليم لا تقلقي.
أجاب عن السؤال
الدكتور طريف وليد ...
أهم خطوة هي الاستمرار في قرارك بالتوقف عن ممارسة العادة السرية، فهذا يعطي جسمك وعقلك فرصة للتعافي. تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل، اليوجا، أو التنفس العميق يمكن أن يساعد في تقليل القلق والتوتر اللذين قد يساهمان في سرعة القذف. ممارسة الرياضة بانتظام النشاط البدني المنتظم يحسن الصحة العامة، ويقلل من التوتر، وقد يحسن من الوظائف الجنسية. تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن يدعم صحة الجسم بشكل عام. الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على التعافي ويحسن المزاج. البحث عن هوايات واهتمامات جديدة اشغل وقتك بأنشطة ممتعة وهوايات جديدة لتقليل التفكير في العادة السرية.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
نعم الغشاء موجود
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بالتوتر أو الجفاف أو نقص بعض المعادن.انصحك بزيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل أفضل ووصف العلاج المناسب.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
