كروم ومستخلص نبات الغرسنية (جارسينيا)
يُعد الكروم معدناً أساسياً يحتاجه الجسم بكميات قليلة، بينما تُستخدم نبتة الغرسنية في الطب الآسيوي لفوائدها المتعددة.
الاستخدامات الرئيسية:
- المساعدة في مقاومة الأنسولين.
- التحكم في الشهية وتقليل الوزن.
- دعم صحة القلب والدماغ.
الأشكال الدوائية:
- متوفر على شكل كبسولات كمكمل غذائي.
موانع الاستخدام والاحتياطات:
- يجب إخبار الطبيب عن أي أدوية أخرى تتناولها لتجنب التداخلات.
- يُستخدم بكميات ضمن الحدود الموصى بها لتجنب الآثار الضارة.
- يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام في حالات الحمل أو الرضاعة.
- يجب مراقبة مستويات السكر في الدم عند استخدامه مع الأنسولين لتجنب انخفاضه الشديد.
- قد يؤثر على امتصاص دواء الغدة الدرقية (ليفوثيروكسين)، ويُنصح بفصل الجرعات.
الجرعة:
- يحددها الطبيب حسب الحالة، وعادة ما تتراوح بين 50-200 ميكروغرام يومياً.