ا على ما تقدموه من نفع للمسلمين وسوؤالي هو انا عاما و هو هل هذه التمار

ا على ما تقدموه من نفع للمسلمين وسوؤالي هو انا عاما و هو هل هذه التمار
icon 18 يونيو 2011
icon 1442
السلام عليكم جزاكم الله خيرا على ما تقدموه من نفع للمسلمين وسوؤالي هو أنا عمري 17 عاما وسؤالي هو هل هذه التمارين التي سأذكرها و هي تمرين الضغط (وهو فرش الجسم بجعل البطن نحو الأرض ثم رفع الجسم وخفضه معتمدا على اليدين ) ، وتمرين البطن ( النوم على الظهر ورفع الجسم ) ، والحديد ( شد قطعتين من زنبرك حديدي مربوطتين بأطرافهما بممسك لليد) ، و رفع ثقل عن طريق مسكه باليد ثم رفعه بزاوية 90 درجة فأنا أفعل هذه التمارين كل يوم قبل النوم فهل تعيق هذه التمارين النمو الطولي وتوقفه أم العكس تساعد على الطول وتنشط هرمون النمو أرجوا التوضيح مع التفصيل وجزاكم الله خيرا .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه التمارين لا تؤثر على النمو على الاطلاق بل على العكس فهي تساعد على الحفاظ على الجسم نشيطا و رياضيا بالنسبة لومضوع الطول النهائي فهو يعتمد على الوراثة اي على طول الوالدين 0 2011-07-13 09:41:22
طاقم الطبي
طاقم الطبي
هذه التمارين لا تؤثر على النمو على الاطلاق بل على العكس فهي تساعد على الحفاظ على الجسم نشيطا و رياضيا بالنسبة لومضوع الطول النهائي فهو يعتمد على الوراثة اي على طول الوالدين
هذه التمارين وغيرها دورها تقوية العضلات ومطها وزيادة مرونتها وتحملها وليس العمل على تفعيل هرمون النمو , ينصح مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل المشورة والعلاج 0 2011-06-21 10:00:27
طاقم الطبي
طاقم الطبي
هذه التمارين وغيرها دورها تقوية العضلات ومطها وزيادة مرونتها وتحملها وليس العمل على تفعيل هرمون النمو , ينصح مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل المشورة والعلاج

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بهرمونات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تقدم واعد لعلاج الفتق بالمنظار مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
تأجيل علامات تقدم السن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق