ما هو المقاس الطبيعي عند الصباح لمرضى السكري وبعد الاكل بساعتين؟ النسبة التي يجب المحافظة عليها والتي لا تعمل مضاعفات مستقبلية مع العلم عمري 27 سنة

يعتبر الشخص مصابا يمتلازمة ما قبل السكري عند وجود ارتفاع في سكر الدم فوق المعدلات الطبيعية (لايتجاوز 126ملغم صائما و اقل من 200ملغم بعد الاكل)و لكن اقل من معدلات السكر في مريض السكري, (اكثر من 126ملغم صائما و اكثر من 200ملغم بعد الاكل), واهم الخطوات التي يجب اتباعها في هذه المرحلة هي الاقلال من تناول السكر و النشويات و الدهون, بالاضافة لممارسة التمارين الرياضية. مع املنا لك بالشفاء

سكر الدم الطبيعي بدون حمل صائم أقل من 100 بعد ساعتين اقل من 140 في الحمل صائمة أقل من 92 بعد ساعة أقل من 180 بعد ساعتين أقل من 153

السبب الرئيسي عادة هو عدم الانتظام في اوقات وكميات الطعام

أبدأ الرد من سؤالك الأخير، على الأرجح أنك تعانين من السكري من نوع "لادا" وهو أقرب من السكري من النمط الأول أي أن هناك توقف مطلق تقريبا عن انتاج الانسولين ، وهذا النوع سببه مناعي. يؤسفني إخبارك أن احتمال الشفاء من السكري في الوقت الحاضر غير ممكن، ولكن بمقدور مريض السكري أن يحيا حياة طبيعية منتجة إذا التزم بالعلاج والنظام الغذائي أما عن العلاج فهو باستخدام حقن الانسولين حصرا، والطريقة الأمثل في مثل حالتك هو استخدام انسولين بطيء، أو إحدى مماثلات الانسولين ذات المفعول المديد لتأمين الانسولين القاعدي، بالإضافة إلى الانسولين فائق السرعة قبل الوجبات، بالاضافة إلى النظام الغذائي الذي يجب أن يأخذ بعين الاعتبار وزنك، والاحتياجات الاضافية للارضاع، ومستوى النشاط الحركي الذي تقومين به، ويقوم بتحديد هذا النظام وحسابه أخصائي التغذية أما عن مستوى سكر الدم، فتهدف المعالجات الحديثة إلى الوصول إلى مستويات سكر دم أقرب إلى الطبيعي، لأهمية الضبط الجيد في الوقاية من المضاعفات البعيدة ، وبالتالي فإن قيمة 200 مغ غير مقبولة والاسباب المحتملة لمثل هذه القيم فهي، إما أن تكون جرعة الانسولين غير كافية، أو أن المدخول الغذائي أكبر من الحاجة، أو أن هناك حالة شدة ناتجة عن حالة التهابية على سبيل المثال. في المرحلة المبكرة أنصحك بتحليل سكر الدم عدة مرات في اليوم قبل الافطار وبعده بساعتين وقبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم، وتسجيل قيم القياسات وعرضها على الطبيب المعالج بالاضافة إلى تحليل الخضاب الغلوكوزي كل ثلاثة أشهر والعمل على الوصول به إلى 7% باستشارة طبيبك المعالج مع تحياتي

لامانع مباشر من استخدام الحبوب المنظمة للسكر في الدم في الحالة المذكورة ولكن اذا استمرت معدلات السكر في الدم بالارتفاع وكان رٱي اخصائي امراض الكلى هو عدم استعمال الحبوب المنظمة فهناك بدائل علاجية اخرى يجب مناقشتها مع اخصائي الغدد الصم واخصائي امراض الكلى المعالجين

هناك قصة سكري عائلية مضاعفة وهذا يعني أن احتمال إصابة الأبناء بالسكري كبير جدا، وكذلك احتمال اصابتهم بفرط شحوم وضغط الدم قد يؤدي السكري إلى مضاعفت تصيب الأوعية الدموية الصغرى، مثل إصابات شبكية العين، وإصابات الكلية، أو تصيب الأوعية الكبرى التي تؤثر على القلب والشرايين، علماً أن الضبط الجيد لسكر وشحوم الدم يقي من هذه المضاعفات إلى حد كبير ويمكّنك من التمتع بحياة طبيعية بالنسبة للحمية، أعتقد أن الحمية التي وصفت لك قاسية جداً ولا تناسب عمرك و وزنك ومستوى نشاطك الحركي، لذلك أقترح عليك أن تراجع أخصائي تغذية وحميات لكي يحسب لك السعرات اللازمة، وينبغي أن لا تقل عن 2000 سعرة في المرحلة الأولى ، وعندما تحقق الوزن المثالي ترتفع هذه الحمية إلى 2400 سعرة تقريباً للمحافظة على وزنك بالنسبة لوزنك هناك زيادة وزن طفيفة بالنسبة لطولك لذلك لاداعي للقلق بمقدورك تخفيضها تدريجياً دون الحاجة إلى هذه الحمية القاسية أما الرياضة الأفضل هي التي اعتدت ممارستها، أما إذا لم تعتد أية رياضة فأنصحك برياضة المشي السريع أي الذي يرفع معدل ضريات القلب بنسبة % 20 لمدة 20-30 دقيقة يومياً مع البدء التدريجي في الفترة الأولى هل بدأت بتناول أية أدوية لتنظيم سكر الدم؟ تحياتي

ماهي قيمة HbA1c لديك؟ إذا كانت أكثر من 8 فيجب إما تغيير الدواء أو إضافة صنف آخر من الادوية ناقش حالتك مع طبيبك ، ولا تبدل الدواء بنفسك، فرغم تشابه الحالات هناك لكل حالة خصوصيتها و يختلف العلاج من مريض لآخر من ناحية أخرى قد يكون سبب ارتفاع السكر بعد الطعام التوقيت الخاطئ لتناول الجرعة بالعلاقة مع توقيت الوجبات

في مثل هذه الارقام لا ولكن اذا كان هناك سمنة فيفضل عمل فحص تحمل السكر لمعرفة الحاجة للمتفورمين