التغذية بعد حقن فيتامين B12 هل يمكن تناول السمك

icon 19 مارس 2025
icon 168
هل هناك تعارض بين تناول السمك وحقن فيتامين B12؟ وهل توجد أي أطعمة أخرى يجب تجنبها أو التركيز عليها بعد الحقن؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد تعارض بين تناول السمك وحقن فيتامين B12، ويمكنك تناول الطعام والشراب كالمعتاد بعد تلقّي حقن B12، مع الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وأنصحكِ بتناول السمك والأطعمة الأخرى باعتدال وتوازن.

 

وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه، وبعد حقن فيتامين B12، يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وخاصةً هذا الفيتامين، مما يساعد على تحسين مستوياته في جسمك إذا كنت تعاني من نقص فيتامين B12، وتشمل هذه الأطعمة:

  • اللحوم الحمراء والكبدة، ولكن يجب تجنب الكبدة في حال وجود الحمل.
  • الأسماك مثل سمك السلمون.
  • المحار مثل بلح البحر.
  • مشتقات الألبان مثل الحليب واللبن والجبن.
  • البيض.
  • الخضروات الورقية الداكنة مثل الملفوف والقرنبيط والبروكلي.

للمزيد:

0 2025-03-24T09:17:00+00:00

لا يوجد تعارض بين تناول السمك وحقن فيتامين B12، ويمكنك تناول الطعام والشراب كالمعتاد بعد تلقّي حقن B12، مع الحرص... اقرأ المزيد

لا يوجد تعارض بين تناول السمك وحقن فيتامين B12، ويمكنك تناول الطعام والشراب كالمعتاد بعد تلقّي حقن B12، مع الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وأنصحكِ بتناول السمك والأطعمة الأخرى باعتدال وتوازن.

 

وأود لفت انتباهكِ إلى أنّه، وبعد حقن فيتامين B12، يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وخاصةً هذا الفيتامين، مما يساعد على تحسين مستوياته في جسمك إذا كنت تعاني من نقص فيتامين B12، وتشمل هذه الأطعمة:

  • اللحوم الحمراء والكبدة، ولكن يجب تجنب الكبدة في حال وجود الحمل.
  • الأسماك مثل سمك السلمون.
  • المحار مثل بلح البحر.
  • مشتقات الألبان مثل الحليب واللبن والجبن.
  • البيض.
  • الخضروات الورقية الداكنة مثل الملفوف والقرنبيط والبروكلي.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 28

في علم الصيدلة

اخذت كويتيابين ١٠٠ لمدة ٦ ايام ثم تركته لاخذ biobrex بدلا منه هل سيحدث اعارض انسحاب لهذا الدواء

يعتمد حدوث الأعراض الإنسحابية للكويتيابين وشدة هذه الأعراض على حجم الجرعة التي تم تناولها وطول مدة استخدام الدواء، في حالتك، فإن مدة الاستخدام قليلة وكذلك الجرعة لم تصل للحد الأعلى، لذا فإن احتمالية حدوث أعراض انسحابية كالصداع أو الغثيان او الأرق وغيرها قليلة، ومع ذلك يوصى دائما بعدم التوقف عن أخذ الدواء بشكل مفاجئ وإنما يجب التوقف عنه تدريجيا.

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

هل استخدام اوميقا 3 يزيد من الاملاح

زيادة الأملاح ليست من الأثار الجانبية للأوميغا-3 الأوميغا-3 هم مجموعة من الحموض الدسمة غير المشبعة .. أهم أفراد هذه المجموعة بالنسبة للإنسان : حمض ألفا-لينولينيك ALA , حمض إكيوسابنتاانوئيك EPA , حمض دوكوساهيكساانوئيك DHA أما بالنسبة لفوائد الأوميغا-3 الصحية فهي عديدة و متنوعة : الوقاية من السرطانات , تخفيف أخطار الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية , محاربة الإلتهابات المختلفة , صحة و تطور الدماغ .. وفوائد أخرى كثيرة.

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ماهو فيتامين ب12 ، وما هي فوائده؟

الكوبالامين أو فيتامين ب ١٢ هو فيتامين ذو أهمية للعمل الطبيعي للدماغ والجهاز العصبي، وله دور في تشكيل الدم. وهو أحد فيتامينات ب الثمانية. وتشمل المأكولات التي يوجد فيها فيتامين b12: البيض، الجبن، لحم البقر، المحار، اللحم الضأن .. ويتواجد فيتامين ب ١٢ فى العديد من الأدوية مثل: Betolvex Ampoules, Depovit B12 Ampoules, Neurovit Ampoules or Tablets ..

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

متى يؤخذ دواء الضغط قبل ام بعد الافطار

يلجأ العديد من مرضى ارتفاع ضغط الدم التساؤل عن افضل وقت لتناول حبوب الضغط والتساؤل حول متى يؤخذ علاج الضغط أو هل يؤخذ دواء الضغط على الريق وغيرها من التساؤلات الأخرى. وعند البحث عن أفضل وقت لبلع حبوب الضغط أو حبوب الضغط متى تؤخذ بالنسبة لمواعيد الوجبات أو أي وقت من اليوم فلا يمكن تحديد ذلك بشكل عام لجميع الأدوية، حيث تختلف أدوية ارتفاع ضغط الدم في المادة الفعالة و مدة فاعليتها فبعضها يؤخذ مرة أو مرتين والبعض الآخر 3 مرات يومياً.

قد يؤثر إذا كانت حبوب الضغط تؤخذ قبل الأكل أو بعده، حيث أن الطعام قد يؤثر على عملية امتصاص العلاج وتوفره في الجسم لذا يجب الأخذ بعين الاعتبار تناول حبوب الضغط قبل ام بعد الاكل ومناقشة ذلك مع الطبيب المختص بعد تحديد العلاج المناسب.

وعدا عن أخذ دواء الضغط قبل الاكل ام بعده، يجب مناقشة موعد الجرعة خلال اليوم، حيث تبين أن أخذ دواء الضغط ليلاً يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ولكن يوجد عدة عوامل أخرى تحدد أفضل موعد لتناول دواء الضغط ومنها:

  • القناعة الذاتية وما يرغبه الشخص.
  • مواعيد تناول الأدوية الأخرى إن وجدت من أجل الحفاظ على الالتزام وتجنب أي تداخل بين الأدوية.
  • الآثار الجانبية التي يسببها العلاج وتوقيت تناوله، حيث لا يفضل تناول مدرات البول خلال ساعات الليل قبل النوم.

من أجل تحديد علاج الضغط قبل او بعد الاكل ينصح بذكر اسم العلاج المستخدم ومناقشة الأمر مع الطبيب أو الصيدلاني لتحديد التوقيت المناسب.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما أضرار استخدام المكمل الغذائي "سنترم Centrum"؟ وهل يؤثر على مريض بضغط الدم المرتفع؟

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 هل من علاقة  بين  الاكتئاب وزيادة  الوزن؟ مقالات طبية
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
هل الرشح من اعراض كورونا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات