هل عسل الجينسينغ له اضرار
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك دوام الصحة، عسل الجنسنج هو منتج يُروج له كفاتح للشهية ومساعد على زيادة الوزن. ولا يوجد دليل علمي قاطع على أن عسل الجنسنج وحده يسبب العقم، أو يؤثر على الخصوبة في المستقبل، أو إن كان يحفز نمو الشعر في الجسم.
ومع ذلك، من المهم معرفة بعض الحقائق:
- مكونات المنتج: يجب التأكد من مكونات المنتج، فبعض المنتجات قد تحتوي على مواد أخرى غير معلنة قد تكون لها آثار جانبية.
- الجنسنج: الجنسنج نفسه قد يكون له بعض الآثار الجانبية مثل الأرق، اضطرابات المعدة، أو الصداع.
وبما أن المنتج يعتمد على مواد طبيعية فقط، فالتوقف عنه لن يسبب مضاعفات خطيرة. ولكن إذا كان يحتوي على مواد أخرى، فقد تظهر بعض الأعراض الانسحابية الخفيفة.
إليك بعض النصائح لزيادة الوزن بطريقة صحية:
- تناولي أطعمة غنية بالسعرات الحرارية الصحية مثل المكسرات، الأفوكادو، وزيت الزيتون.
- تناولي البروتينات فهي مهمة لبناء العضلات، مثل اللحوم، الدجاج، الأسماك، البقوليات، والبيض.
- تناولي 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
- مارسي تمارين القوة تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي.
- استشيري أخصائي تغذية لمساعدتك في وضع خطة غذائية مناسبة لك.
أتمنى لك دوام الصحة، عسل الجنسنج هو منتج يُروج له كفاتح للشهية ومساعد على زيادة الوزن. ولا يوجد دليل علمي قاطع على أن عسل الجنسنج وحده يسبب العقم، أو يؤثر على الخصوبة في المستقبل، أو إن كان يحفز نمو الشعر في الجسم.
ومع ذلك، من المهم معرفة بعض الحقائق:
- مكونات المنتج: يجب التأكد من مكونات المنتج، فبعض المنتجات قد تحتوي على مواد أخرى غير معلنة قد تكون لها آثار جانبية.
- الجنسنج: الجنسنج نفسه قد يكون له بعض الآثار الجانبية مثل الأرق، اضطرابات المعدة، أو الصداع.
وبما أن المنتج يعتمد على مواد طبيعية فقط، فالتوقف عنه لن يسبب مضاعفات خطيرة. ولكن إذا كان يحتوي على مواد أخرى، فقد تظهر بعض الأعراض الانسحابية الخفيفة.
إليك بعض النصائح لزيادة الوزن بطريقة صحية:
- تناولي أطعمة غنية بالسعرات الحرارية الصحية مثل المكسرات، الأفوكادو، وزيت الزيتون.
- تناولي البروتينات فهي مهمة لبناء العضلات، مثل اللحوم، الدجاج، الأسماك، البقوليات، والبيض.
- تناولي 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
- مارسي تمارين القوة تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي.
- استشيري أخصائي تغذية لمساعدتك في وضع خطة غذائية مناسبة لك.
هو جيد لفتح الشهية وتحسين الهضم وزيادة الوزن طبيعيا. وكمثل اي عشبه طبيه او دواء هناك اعراض جانبيه مختلفه ومتفاوتة من شخص لآخر لكن الجنسنج يخفض السكر ويزيد ضغط الدم. ولا يوجد دليل علمي انه يسبب العقم او يحفز نمو الشعر بالجسم!
2 2020-09-05T05:49:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%86%D8%B3%D9%8A%D9%86%D8%BA-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%82%D9%85-%D9%81%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%88%D9%85%D8%A7-1454493#answer-1هو جيد لفتح الشهية وتحسين الهضم وزيادة الوزن طبيعيا. وكمثل اي عشبه طبيه او دواء هناك اعراض جانبيه مختلفه ومتفاوتة من شخص لآخر لكن الجنسنج يخفض السكر ويزيد ضغط الدم. ولا يوجد دليل علمي انه يسبب العقم او يحفز نمو الشعر بالجسم!
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
اعاني من النحافة و اشتريت برياكتين لزيادة الوزن هل له اضرار جانبية
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
مرحبا، أنا فتاة أعاني من النحافة الشديدة وقلة الشهية، أريد أن أشرب حبوب ديكسون (ديكساميثازون) لزيادة الوزن، وسوف أتناوله لشهر...
سؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
كنت اشرب دواء جليكوفاج 500 ثم اصبحت اشرب جليكوفاج 1000 بغية نقصان الوزن ثم توقفت عنه هل يسبب لي مرض...
سؤال من أنثى سنة 23
في علم الصيدلة
أنا فتاة وأعاني من النحافة، وسمعت أن دواء سيبتادين (سيبروهيبتادين) يزيد في الوزن؟ كيف أستخدمه وهل له آثار جانبية؟
سؤال من أنثى سنة 48
في علم الصيدلة
هل عشبة الاشواكندا هي نفسها عشبة الجينسينغ وهل هي خطيرة؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل تنصح ب حبوب تنزيل الوزن التي تباع في الصيدليات وهل لها نتائج ملحوظه وكم المده الازمه للاستمرار عليها وما...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل اقراص اوميجا 3 تزيد من الوزن وهل تناولها يوميا له اثار جانبية فى المستقبل...انا عمرى 35
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل التوقف المفاجئ عن سيتالوبرام له اضرار وهل للدواء اعراض انسحاب
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
انا اشرب دواء كاربامازيبين نورمون 200مغ هل هو يسبب في نقص الوزن بشكل كبير...حيث انه نقص وزني اكثر من 5...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل يحتوي كريم مومينتا على الكورتيزون، وما هي آثاره الجانبية، وهل يسبب مشاكل عند التوقف عن استخدامه بعد التحسن؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين