استفسار حول ما اعاني منه وما العلاج
إجابات الأطباء على السؤال
بدايةً، يعتبر طولك جيدًا بالنسبة لعمرك، وتلعب العوامل الوراثية والجينية دورًا كبيرًا في تحديد كولك، وعادةً ما تتوقف زيادة الطول في نهاية سنوات المراهقة، وللأسف لا يوجد دواء محدد يمكن أن يساعدك على زيادة الطول بعد هذه ذلك، بالنسبة لدواء Argivit فهو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل إل-أرجينين، وفيتامينات B، و C، و D، والزنك، والتي تلعب أدوارًا أساسيةً في دعم الصحة العامة، ولن يكون قادرًا على زيادة الطول بعد انتهاء فترة النمو الطبيعي.
وقد يساعدك هذا المكمل الغذائي على تعزيز صحة العظام وتحسين الاستقلاب ومنع الإصابة بالأمراض المختلفة، ولكن أنصحك باستشارة الطبيب قبل استخدامه، وقد تساعدك النصائح الآتية بمساعدتك بأن تبدو أطول وبصحة أفضل:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- مارس التمارين الرياضية وخاصةً تقوية العضلات الأساسية في الجسم، بما في ذلك عضلات البطن والظهر.
- حاول البقاء بوضعية جيدة بالنسبة للظهر، مع كتفين مفرودين وظهر مشدود ورأس مرفع.
- احصل على عدد ساعات نوم كافية، بمعدل 7-9 ساعات في اليوم.
يمكنك استشارة طبيب مختص بالجراحة العظمية حول إمكانية زيادة الطول بالعمل الجراحي، وسيساعدك في الإجابة عن جميع تساؤلاتك ومخاوفك.
للمزيد:
0 2025-01-24T10:15:56+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A6%D9%A4-%D9%A1%D9%A8-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%BA%D9%89-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-argivit-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-1789060#answer-0بدايةً، يعتبر طولك جيدًا بالنسبة لعمرك، وتلعب العوامل الوراثية والجينية دورًا كبيرًا في تحديد كولك، وعادةً ما تتوقف زيادة الطول في نهاية سنوات المراهقة، وللأسف لا يوجد دواء محدد يمكن أن يساعدك على زيادة الطول بعد هذه ذلك، بالنسبة لدواء Argivit فهو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل إل-أرجينين، وفيتامينات B، و C، و D، والزنك، والتي تلعب أدوارًا أساسيةً في دعم الصحة العامة، ولن يكون قادرًا على زيادة الطول بعد انتهاء فترة النمو الطبيعي.
وقد يساعدك هذا المكمل الغذائي على تعزيز صحة العظام وتحسين الاستقلاب ومنع الإصابة بالأمراض المختلفة، ولكن أنصحك باستشارة الطبيب قبل استخدامه، وقد تساعدك النصائح الآتية بمساعدتك بأن تبدو أطول وبصحة أفضل:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- مارس التمارين الرياضية وخاصةً تقوية العضلات الأساسية في الجسم، بما في ذلك عضلات البطن والظهر.
- حاول البقاء بوضعية جيدة بالنسبة للظهر، مع كتفين مفرودين وظهر مشدود ورأس مرفع.
- احصل على عدد ساعات نوم كافية، بمعدل 7-9 ساعات في اليوم.
يمكنك استشارة طبيب مختص بالجراحة العظمية حول إمكانية زيادة الطول بالعمل الجراحي، وسيساعدك في الإجابة عن جميع تساؤلاتك ومخاوفك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
معايا فيتامين شي ومغانسيوم وزك وال لايسين وlutein متى اخذهم وهل يتداخلو مع بعض
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل يوجد تعارض بين اوميجا3 والكالسيوم وفيتامين د حيث انني اتناول جرعات ثابتة منها يوميا
سؤال من ذكر سنة 34
في علم الصيدلة
عندي مكمل غذائي اسمه سنتروم كيف استخدمه؟ ومتى ينصح بتناول سنتروم؟
سؤال من أنثى سنة 40
في علم الصيدلة
الدكاترة الكرام..أسأل عن حبوب (روفيناك دي) هل لها تأثير علي شخص ظهر له من قبل تضخم بروستاتا وهل لها آي...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
انا ارضع طفلي عمره 15 يوم واستخدم مسكن الألم رابيدوس هل يؤثر على الرضاعة؟
سؤال من ذكر سنة 49
في علم الصيدلة
عندي التهاب حلق هل ينفع دواء كلافوكس 625؟ وما هي دواعي استعمال دواء كلافوكس بشكل عام؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
صديقتي تناولت حبتين من بنادول كولد اند فلو في آن واحد فهل هذه الجرعة صحيحة؟ وكم حبة بنادول كولد اند...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ماهي دواعي التطبيب بالدواء riabal
سؤال من أنثى سنة 28
في علم الصيدلة
انا كنت باخد برشام limitless conceive Q تمام بس الدكتور موضحش اذا كان بيتبلع او بيتمضغ فكنت ببلعه تلقائى بس...
سؤال من ذكر سنة 26
في علم الصيدلة
انا استخدم مرهم سينسي كورت لكن لم اجده في الامارات ماذا يمكن ان استخدم بديل عنه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين