تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...افضل نوع مالتي فايتمين للرجال
13 أبريل 2023
1027
تتعدد انواع الفيتامينات ولكثرتها لا اعرف اي نوع استمر عليه واترك الباقي ولو اخذت جميع الحبوب يوميا سوف اخذ اكثر من ١٠ اقراص فيتامين لذلك ارجو اعطائي اسم لمكمل غذائي شامل لكل شي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-04-13T00:33:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سنتروم جيد ويحوي كمية فيتامينات شاملة .
1 2023-04-15T01:03:28+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%AA%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%84%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%8A-%D9%86%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87-1695521#answer-0
سنتروم جيد ويحوي كمية فيتامينات شاملة .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أبريل 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
انا عمري 34 اتناول حبوب السنتروم هي مجموعة من الفيتامينات والمعادن هل تناولها بإستمرار كل يوم حبه فيه تأثير سلبي...
لايوجد اي تاءثير سلبي
سؤال من ذكر سنة 21
في علم الصيدلة
عندي نقص فيتامين D لذلك اتناول اقراص فيتامين D و مالتي فيتامين في يوم واليوم الاخر اتناول اوميغا 3 بدون...
يمكن تناول ارجنين اذا كان هناك داع لتناوله ولفترة زمنية قصيرة ومحددة، يمكن تناوله في اليوم المخصص لتناول اوميغا 3 مع المباعدة بينهما للحصول على استفادة أكبر.
سؤال من ذكر سنة 41
في علم الصيدلة
السلام عليكم اعمل دايت لانقاص الوزن وبدأت اتناول فيتامينات متعددة هل لها اضرار وهل يجب تناولها باستشارة طبية ام انها...
لا عادي مفيش منها قلق و لا تستدعي وصفة طبية
سؤال من أنثى سنة 44
في علم الصيدلة
غير متزوجة لا استخدم أي ادوية سؤالي هل استطيع استخدام حبوب الزنك كل يوم حبه ولمدة كم هل الاستمرار عليها...
لا ضرر خاصة إنها تدعم المناعة و يجب الرجوع بتناول الخضروات و الفواكه الطازجة أفضل بكثير
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
بدأت بإشتراك في (الجيم) لزيادة وزني ونصحني المدرب بتناول الكاربوهيدرات (على شكل مسحوق) علمًا باني أتناول السيرترالين 200 سؤالي هو...
نعم، هناك بعض الأدوية والمكالمات التي يجب أن تستخدم بحذر مع السيرترالين، كبعض الأحماض الأمينية مثل التربتوفان وبعض المكملات كعشبة القديس جون، و يحدث امتصاص دواء سيرترالين ببطئ في الجسم، ويستغرق مدة طويلة، لذا ننصحك بتناوله ليلا قبل النوم وتناول وجبة مسحوق الكربوهيدرات صباحا بحيث يكون هناك فاصل زمني بين الدواء ووجبة مسحوق الكربوهيدرات بمقدار 10 ساعات، تجنبا للتداخل مع امتصاص الدواء.
سؤال من أنثى سنة 22
في علم الصيدلة
أيهم أكثر فعالية هل أقراص الأدوية التي تؤكل مباشرة و يشرب بعدها ماء أو تلك الأدوية التي تذةب في كأس...
بشكل العام.. الاقراص التى تزوب تسمع بامتصاص سريع عن الاقراص التى نؤخذ مع الماء.. و لكن اذا اردت معرفة الفرق بين الاقراص.. يرجى ارسال الاسم التجارى للصنفين الذين تم ذكرهم
سؤال من أنثى سنة 20
في علم الصيدلة
انا عمري ١٧ استعمل حبوب سنتروم بدون وصفة طبيب اذا انتهت ارجع اخذ منها علبه ثانيه ؟ يعني الى متى...
أهلا بيكي ، هي centrum ليها أكتر من نوع ، بس بشكل عام هي فيتامينات كاملة ، مفيش ضرر من إنك تاخديها ، وممكن تاخديها بشكل يومي مفيش مشاكل ، ولو حابة أكتر تحللي cbc ،للتاكد من وجود انيميا من عدمه ، والجرعة قرص واحد بعد الغذاء مع شرب ماء كثير
سؤال من ذكر سنة 26
في علم الصيدلة
كنت اعاني من نقص فتامين د بعد العلاج 3 اشهر الان صارت النسبه 54 هل ممكن اخذ جرعه وقائيه لحفظ...
يفضل الالتزام بتعليمات الطبيب بالنسبة لفيتامين د، فيبدو أن النسبة لديك جيدة وضمن الحدود الطبيعية الآن.
من باب المعرفة فإن الجرعة الوقائية لفيتامين د تتراوح ما بين 500-2000 وحدة حسب الحالة وحسب المكمل الغذائي في جال كان يحتوي على عناصر أخرى كالكالسيوم.
بالنسبة للمكمل الغذائي زيت كبد الحوت فهو يحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات منها فيتامين د وأ وأوميجا ٣ وهو لديه العديد من الفوائد بإمكانك القراءة عنها في موقع الطبي.
لا مانع من استخدامه على أن لا تتعدى نسب العناصر المكونة له حدودها الطبيعية لديك لذا من المفضل استشارة طبيبك.
سؤال من ذكر سنة 25
في علم الصيدلة
انا استخدم ٧ فيتامينات ال اي و سي ودي وامويكا والمغنيسيوم والزنك وبي كومبلكس ماهي الاوقات التي ارتب بها موعد...
السلام عليكم
اهلا بيك ،افضل ترتيب للفيتامينات من وجهة نظري
فيتامين سي صباحا بعد الفطار
فيتامين اي صباحا ومساء بعد الأكل
الزنك قبل الاكل بساعه يفضل مع ماء او عصير
فيتامين د بعد الوجبه الرئيسيه
المغنيسيوم بعد العشاء في المساء عموما
فيتامين ب كومليكس اي وقت يفضل صباحا
بالتوفيق
الاوميجا 3 (امويكا) مساء قبل النوم
سؤال من أنثى سنة 28
في علم الصيدلة
فتاه ٢٣ سنه وصف لي طبيب اقراص فيتامين c ٥٠٠ لفقر الدم و طبيب جلديه فيتامين c فوار ١٠٠٠ (ريدكسون)...
نعم يمكنك استعمال الفوار فقط ، بالطبع فيتامين سي مفيد لمرضى السكر وخلايا وأنسجة الجسم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1795
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
735
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين