ماذا تقولون عن المكمل الغذائي ZMA

ماذا تقولون عن المكمل الغذائي ZMA
icon 28 مايو 2022
icon 2177
انا شاب في عمر ٢٩ عام ولست متزوج واعاني من ضعف البدن والسمنه هل هذا المكمل (zma) مناسب لي علما اني احتاجه لتقوية الخصوبة وتنشيط الجسم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ان مكمل zma يحتوي على عنصر الزنك وعنصر الماغنسيوم وفيتامين ب6 وهي من العناصر المهمة لنشاط الجسم وتساعد على اداء التمارين الرياضية ولكن لابد من التخلص من السمنة . 0 2022-05-29 18:10:34
د. البيلي محمود
د. البيلي محمود
صيدلاني
ان مكمل zma يحتوي على عنصر الزنك وعنصر الماغنسيوم وفيتامين ب6 وهي من العناصر المهمة لنشاط الجسم وتساعد على اداء التمارين الرياضية ولكن لابد من التخلص من السمنة .

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 23

في علم الصيدلة

عمري ١٩ سنة هل هذه العشبة تفيدني لتحسين الذاكرة والتركيز لاني اعاني من ذالك

هناك بعض الدلائل التي ما زالت قيد الدراسة حول أهمية الجينكو بيلوبا في تحسين الصحة العقلية عن طريق الحفاظ على الذاكرة، والتحسين من أداء المهام اليومية والتصرفات الاجتماعية.

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

انا بنت عمري 20 سنة ووزني 75 وطولي 160 وارغب باخد دواء للتنحيف اسمه فايتو شيب وتركيبه Aloe Vera Herbal...

ننصح بعدم استخدام هذا الدواء أو أي أدوية تنحيف أخرى فهنالك الكثير من التحذيرات من مؤسسة الغذاء و الدواء بعدم استخدام هذه الأدوية ، يمكنك استخدام طرق تنحيف أخرى و من أهمها تعديل نمط الحياة : تناول أغذية قليلة السعرات الحرارية و الإبتعاد عن الأغذية سريعة التحضير ، ممارسة الرياضة ، عدم تناول الطعام أمام التلفاز و يمكن مراجعة خبيرة التغذية لعمل نظام غذائي متكامل و مفيد . فطريقة التنحيف هذه قد تتطلب الكثير من الجهد و الوقت و الإرادة و مع ذلك يجب الإعتماد عليها و الإبتعاد عن أدوية التخسيس التي تغري الناس بتخسيس الوزن بشكل كبير في وقت قصير الا أن أثارها الجانبية تغني عن اسنخدامها .

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

السلام عليكم ارجوكم ان تساعدوني انا عندي اضطراب بالمعده والقولون المهم ذهبت الى دكتور اختصاص بالامراض الباطنيه واعطاني ادويه (كولــونا...

دواء جلوتاك يحتوي المادة الفعالة رانيتيدين يخفف من حموضة المعدة و بالتالي يخفف من الأعراض المصاحبة لزيادة الحموضة و الحرقة , و عادة يؤخذ في المساء أو قبل النوم و حسب ارشادات الطبيب, و هذا الدواء أمن نسبيا , قد يسبب تفاعلات بسيطة و نسبة حدوثها قليلة جدا مثل الصداع, إسهال , إمساك, استفراغ , و بما أن الطبيب وصف لك هذا الدواء يمكنك تناوله دون خوف . دواء كولونا فهو يحتوي المادة الفعالة ميبيفيرين يستخدم لعلاج اعراض اضرابات القولون و القولون العصبي وهي حالة شائعة في الامعاء والذي يسبب تشنج وآلام في الأمعاء، فضلا عن آلام في المعدة، والإسهال المستمر (بالتناوب في بعض الأحيان مع فترات الإمساك) والإنفاخ و لا توجد تفاعلات جانبية خطيرة عند استخدام هذا الدواء . و لتخفيف أعراض اضطراب القولون و المعدة ننصحك بتناول الغذاء الصحي و التقليل من البهارات و التوابل في الأكل و تخفيف الأكل المقلي , تخفيف الإجهاد و التوتر النفسي و ممارسة الرياضة .

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

هل يوجد حبوب أدوية تقوية مناعة جسم مستقبل انا عمري 27 شاب غير متزوج لاعب لياقة وحديد في نادي الرياضي...

ممارسة الرياضة والغذاء المتوازن يقوي المناعة، كما وجدت بعض الدراسات أنا نبتة (echinacea purpurea) تزيد من المناعة وهي متواجدة كحبوب أو شراب في الصيدليات.

سؤال من أنثى سنة 34

في علم الصيدلة

اعتني من زياده الوزن بسبب خمول الغده واعاني من حساسيه هل توثر علي ابر سكسندا وهل تنصحني باستخدامها علما وزني...

أهلا بك! تحتوي إبر سكسندا على مادة ليراجلوتيد وهي مادة تتحكم في الشهية من خلال التأثير على الجهاز العصبي المركزي. نوصيك بتقييم حالة الكسل التي تعاني منها قبل الانتقال لاستخدام دواء سكسندا، فبالرغم من وجود كسل في الغدة الدرقية، إلا أن تناول العلاج الخاص بخمول الغدة (ثايروكسين) بجب أن يؤدي الغرض ويجنبك الخمول والكسل إذا كان يؤخذ بجرعة مناسبة، لذلك يجب إجراء فحص الغدة للتأكد من أنك تأخذين جرعة صحيحة من الثايروكسين. من أسباب الخمول الأخرى: عدم النوم لساعات كافية، وعدم ممارسة أي نشاط حركي، وكذلك الأكل قبل النوم مباشرة. بالنسبة للشق الثاني من السؤال، فان الطبيب يلجأ لوصف حقن سكسندا في حال عدم نجاح إنقاص الوزن عن طريق الحميات الغذائية لوحدها وأيضا في حال عدم وجود أي مانع من استخدامه، من موانع استخدام سكسندا: ١. تاريخ اصابة بسرطان الغدد الصماء. ٢.التحسس للمادة المكونة للدواء (ليراجلوتيد). يمكن التأكد من عدم التحسس من المادة من خلال فحص حساسية الجلد.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً