icon 1 إجابة

انا اعاني من السمنه المفرطه ٢٢ لا استطيع القيام بتمارين رياضيه او الخر

انا اعاني من السمنه المفرطه عمري ٢٢ عام لا استطيع القيام بتمارين رياضيه او الخروج بسبب مشاكل نفسيه اريد خساره الوزن باستخدام الادويه اي دواء سيساعدني للتخفيف قليلا من وزني

2015-07-23

إجابات الأطباء على السؤال

اهلا بكى عزيزتى على الاغلب ان جزء من مشاكلك النفسيه هى السمنه لم تذكرى وزنك وطولك لتقييم دقيق. عليكى الثقه بنفسك والاراده والاصرار واليقين بان الله ما خلق عبدا ليرهقه لذلك الحل فى يدك عليكى بالاراده اولا فأهم من الادويه النظام الغذائى ..وجبه العشاء يجب ان تكون ثمره فاكهه مع كوب زبادى ممارسه الرياضه نصف ساعه يوميا.تقليل الدهون والسكريات والحلويات (المكرونه والبطاطس والارز والسمن والزيت) الحرص على الالياف ( الخضار والسلطه والطماطم)..الحرص على تناول المشويات من الاسماك او الدجاج مع هذا النظام ارشح لكى دواء زينيكال ( قرص قبل الغذاء وقرص قبل العشاء) لمده شهر ولنرى النتيجه بعد شهر راسلينا مره اخرى 1 2015-07-24 08:30:53
الصيدلاني احمد نبيل متولى
الصيدلاني احمد نبيل متولى
صيدلاني
تاريخ الإجابة: 24 يوليو 2015
اهلا بكى عزيزتى على الاغلب ان جزء من مشاكلك النفسيه هى السمنه لم تذكرى وزنك وطولك لتقييم دقيق. عليكى الثقه بنفسك والاراده والاصرار واليقين بان الله ما خلق عبدا ليرهقه لذلك الحل فى يدك عليكى بالاراده اولا فأهم من الادويه النظام الغذائى ..وجبه العشاء يجب ان تكون ثمره فاكهه مع كوب زبادى ممارسه الرياضه نصف ساعه يوميا.تقليل الدهون والسكريات والحلويات (المكرونه والبطاطس والارز والسمن والزيت) الحرص على الالياف ( الخضار والسلطه والطماطم)..الحرص على تناول المشويات من الاسماك او الدجاج مع هذا النظام ارشح لكى دواء زينيكال ( قرص قبل الغذاء وقرص قبل العشاء) لمده شهر ولنرى النتيجه بعد شهر راسلينا مره اخرى
تاريخ الإجابة: 24 يوليو 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا اعاني من سمنه تغذيتي تقريبا سيئه العمر الطول وزن واستخدم حبه كل يوم من ستريس تاب زنك دون استشارة طبيه ان يسبب مشاكل صحيه

اولا شفاك الله وعفاك Stress tab مفيش منها اي مشاكل نهائيا وهي عبارة عن مجموعة فيتامينات من ضمنها الزنك ولكن لا يوجد لها اي علاقه بالنمو هي فقط تعوض نقص الفيتامينات والمعادن لديك وان كنت ليس في حاجه لاها لا تستخدمها والله اعلم اتمني لك شفاء عاجلا
see-answer-arrow

اعاني من اكتئاب وانفصام كتبلي ال دواء سيتالوبرام هل يسبب السمنة لا اسمن وهل الدواء جيد

الدواء المذكور قد يكون له تاثير جانبي و هو زيادة الوزن و ايضا قد تظهر للبعض انخفاض الوزن و قلة الشهية . بكلا الحالتين و بشكل عام تقريبا نسبة ظهور هذا التاثير اقل من ٣% من المرضى . و عند حدوث اي اثر جانبي غير مرحب به يجب اللجوء للطبيب و عدم اتخاذ القرار من قبل المريض مثل ايقاف العلاج و ما شاكله.
see-answer-arrow

لديا اطفال احمل مرة اخرى لم يحدث خمس سنوات اعطاني الطبيب الغليكوفاج بسبب السمنة كيف يعمل الدواء

يحتوي منتج الغلوكوفاج على دواء الميتفورمين وهو يستخدم بالعادة لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، والحقيقة أنه لا يوجد علاقة مباشرة بين هذا الدواء وبين حدوث الحمل ولكنه يستخدم في علاج السمنة وتكيس المبايض الذي قد يكون السبب في تاخر حدوث الحمل
see-answer-arrow

وزني لا اعاني اي مرض سوى السمنة ار يد ادوية تخسيس تعمل على زيادة معدل الآيض والحرق واذابة الدهون

لتخفيف الوزن ننصح باتباع حمية غذائية غني بالخضراوات والفاكهه والحبوب الكاملة وقليل الدهون و يجب ان تكون تحت اشراف اخصائي تغذية و ممارسة التمارين الرياضية حيث أن الحفاظ على مستوى عال من النشاط يُسهم في حرق الجسم للسعرات الحرارية ( الطاقة ) التي يحصل عليها من تناول الغذاء و ذلك قبل اللجوء للأدوية .
see-answer-arrow

هل حبوب التنحيف الموجودة في الصيدلية فعالة وامنة و تناولها مع اني اتناول في نفس الوقت ادوية اكتئاب وعندي شهية لاكل مما سبب لي السمنة

عادة تعتمد أنظمة تخفيف الوزن على الحميات الغذائية التي تقلل نسبة تناول الكربوهيدرات و الدهون أو تمنع تناولها ، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة ، و غالبا أدوية انقاص الوزن لها أثار جانبية غير مرغوبة و قد تم سحب بعضها من السوق لتسسبها بأثار جانبية خطيرة على القلب ، فمثلا الاورليستات هو دواء يمنع امتصاص الدهون من الطعام بحيث تعطى حبة الدواء مع الوجبات الرئيسية الثلاث(المحتوية على الدهون)،ولا بد من اتباع حمية مع اي دواء تنحيف لتقليل عدد السعرات الحرارية للحصول على افضل النتائج(كاستخدام منتجات الالبان الخالية الدسم او استخدام الزيوت بدل من السمن او الزبدة،...)،وممارسة الرياضة بشكل دوري . أما عن الاعراض الجانبية التي قد يسببها : -تغيرات بالامعاء ،مثل براز دهني ،غازات ،الحاجة الملحة للذهاب للحمام،بقع زيتية -ألم بالبطن .وهذه الاعراض قد يقلل ظهورها او تختفي بعد فترة من الاستخدام. - يقلل هذا العلاج من امتصاص الفيتامينات الذائبة بالدهون مثل فيتامين ك، ي، د ،أ ، لذا لا تؤخذ اي مكملات الا بعد ساعتين من تناول الدواء أو قبل ساعتين من استخدامه. -لا ينصح باستخدام اورليستات اثناء الحمل او الرضاعة . أما سيبوترامين فقد تم سحب هذا العلاج من الولايات المتحدة الأمريكية و العديد من الدول في 2010.و ذلك نظراً لما وجد له من مخاطر على الجهاز الدوري (القلب و الشرايين) سيبوترامين هو دواء يعمل مركزيا على الدماغ ليقلل الشعور بالجوع. اما اعراضه الجانبية : -جفاف بالفم ،تغيرات بالشهية،عصبية،اكتئاب،صعوبة بالنوم،اعراض الانفلونزا كسيلان الانف،....،احمرار طفيف او سخونة بالجلد. -يمنع استخدامه اثناء الحمل او الرضاعة. و كما ذكرنا أن أفضل طريقة لتخفيف الوزن هي اتباع الحميات الغذائية المتوازنة التي تغطي كافة احتياجات الجسم ، الإكثار من الخضار و الفواكه و الألياف الغذائية و ممارسة الرياضة بانتظام . للذلك يفضل اتباع الحميات الغذائية و ممارسة الرياضة فهذا يساعد في تخفيف الوزن بالإضافة إلى تحسين المزاج ، و إذا أردت معرفة وجود تفاعل دوائي محدد و أدوية الإكتئاب أرجو إرسال إسم الدواء الذي تتناوليه ، كما و ننصحك بعدم استخدام أي دواء دون استشارة الطبيب فأدوية الإكتئاب لها العديد من التفاعلات الدوائية
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,599خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة عامة
اسباب عدم خسارة الوزن مع الرجيم
صحة عامة اسباب عدم خسارة الوزن مع الرجيم 24 نوفمبر 2020
رمضان
خسارة الوزن في رمضان
رمضان خسارة الوزن في رمضان 22 مايو 2017
جراحة عامة
عمليات السمنة المفرطة
جراحة عامة عمليات السمنة المفرطة 2 نوفمبر 2015
تغذية
ادوية تتسبب بزيادة الوزن
تغذية ادوية تتسبب بزيادة الوزن 17 مارس 2015
الحمل والولادة
سيطرة الأم على وزنها بعد الولادة
الحمل والولادة سيطرة الأم على وزنها بعد الولادة 4 أبريل 2012
صحة عامة
١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة
صحة عامة ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة 1 نوفمبر 2011

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.