انا اسال عن حبوب اوميغا ثري هل يستطيع اي شخص اخدها

لا مانع من اخذها بعد استشارة الطبيب خاصة انها لها فوائد عديدة اهمها تنشيط الذاكرة و تحسن اداء الدورة الدموية في المخ و تقليل نسبة الكوليسترول في الدم و الوقاية من تصلب الشرايين و امراض القلبكمت انه مفيد في الوقاية من انواع مختلفة من السرطانات و تحسين الجهاز المناعي و مفيدة ايضا في حالات السمنة و يمكن تناول الاطعمة الغنية بها مثل الاسماك البحرية فتكون اكثر فائدة و صحية و لكن يجب عدم تجاوز الجرعات القررة او استخدام انواع رديئة منها و لا غني ايضا عن اتباع نظام صحي للحياة فيكون اكثر فائدة و فاعلية