تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...زيادة الطول المتوقف
18 يناير 2021
706
اريد جواب مضمون..هل فعلا حبوب الامويجا ٣ تساعد بزياده الطول؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-01-18T05:03:44+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أهلا بك
حبوب اوميجا ٣ هي احد الأحماض الدهنية التي يحصل عليها الانسان من مصادر غذائية لذا لا بد من التركيز عليه لفوائده الشتى ومنها تحسين صحة القلب والعينين والدماغ، ورفع المناعة ويساعد كذلك في النمو الجسمي ونمو العضلات والعظام
وجد بالدراسات أن اوميجا ٣ مفيد لمرحلة الطفولة لزيادة النمو وخاصة للأطفال لغاية ٥ سنوات.
بالنسبة لزيادة الطول لعمرك، فهو يعتمد على مجموعة من العوامل وليس عامل واحد. نوصيك بما يلي:
١. التركيز على الأغذية الغنية باوميجا ٣ والبروتينات مثل السمك والدجاج والبيض. ممكن تناول مكملات غذائية تحتوي اوميجا ٣.
٢. تناول الاوراق الخضراء واللوز والجوز واللبن.
٣. ممارسة اليوغا لأنها تزيد من استطالة العظام.
٤. ممارسة العاب القوة وتمارين التمدد.
1
2021-01-18T12:05:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%B6%D9%85%D9%88%D9%86%D9%87%D9%84-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%88%D9%8A%D8%AC%D8%A7-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-1487634#answer-0
أهلا بك
حبوب اوميجا ٣ هي احد الأحماض الدهنية التي يحصل عليها الانسان من مصادر غذائية لذا لا بد من التركيز عليه لفوائده الشتى ومنها تحسين صحة القلب والعينين والدماغ، ورفع المناعة ويساعد كذلك في النمو الجسمي ونمو العضلات والعظام
وجد بالدراسات أن اوميجا ٣ مفيد لمرحلة الطفولة لزيادة النمو وخاصة للأطفال لغاية ٥ سنوات.
بالنسبة لزيادة الطول لعمرك، فهو يعتمد على مجموعة من العوامل وليس عامل واحد. نوصيك بما يلي:
١. التركيز على الأغذية الغنية باوميجا ٣ والبروتينات مثل السمك والدجاج والبيض. ممكن تناول مكملات غذائية تحتوي اوميجا ٣.
٢. تناول الاوراق الخضراء واللوز والجوز واللبن.
٣. ممارسة اليوغا لأنها تزيد من استطالة العظام.
٤. ممارسة العاب القوة وتمارين التمدد.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يناير 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
اسماء ادوية تساعد على الطول سن 15 ذكر
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
اريد أدوية تساعد على زيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة 28
في علم الصيدلة
هل حبوب الخميرة تساعد علي لتسمين
سؤال من أنثى سنة 76
في علم الصيدلة
السلام عليكم هل ياطبيب حبوب اوميجا ٣ تسدد الشهيه اريد استعمالها ولانك لااريد تسد شهيتي
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
سلام عليكم هل حبوب folic acid تساعدعلى الحمل ارجوك يا دكتور بدي جواب
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل الادويه المهدئه تساعد فعلا على تخفيف حدة التوتر وتقلل من سرعه ضربات القلب حيث يمكن اللجوء اليها لمواجهه موقف...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل حبوب الكولاجين neocell فعلا مفيدة لعمر ٢٤ سنة وما فوق
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل حبوب الكولاجين تساعد على تسمين الجسم لأني اعاني من نقصان الوزن
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
مرحبا..هل استخدام حبوب خميرة البيرة قبل الاكل تساعد على تخفيف الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل حبوب الخميرة مع حبوب كبد الحوت تساعد على زيادة الوزن دون ٱثار جانبية في المستقبل ؟! مع شراب اليانسون...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2419
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين